Hoe te weten of iemand je gebruikt
Niet zeker zijn dat je de loyaliteit van een andere persoon kunt vertrouwen (vooral iemand die zogenaamd dicht bij je staat) is verwarrend en vervelend. Je hebt er misschien voor gekozen om het te negeren of er voorlopig mee om te gaan. Misschien weet u gewoon niet wat u moet denken - het gebruik van een andere persoon vereist immers manipulatie. Gelukkig zijn er tekenen en enkele waarschuwingssignalen die je kunnen waarschuwen dat je in situaties bent waarin ze je gebruiken. Je moet gewoon bereid zijn om ze waar te nemen en beslissingen te nemen over hoe je ermee omgaat.
stappen
Methode 1
Denk na over je relatie1
Vraag de andere persoon om de status van uw relatie te verduidelijken. Soms in relaties, ben je misschien niet duidelijk over de ware staat van de relatie, omdat de andere persoon niet graag de relatie definieert of niet op coherente wijze de gevoelens die hij voor jou voelt onderscheidt van de gevoelens die hij voor anderen voelt. Dit kan gebeuren wanneer een man of een vrouw weigert de andere persoon zijn "vriendin" of "vriendje" voor andere mensen te noemen. In gevallen zoals deze is het zeer waarschijnlijk dat ze u gebruiken. Dit kan ook gebeuren wanneer bijvoorbeeld uw "beste vriend" ook vele anderen als zijn "beste vrienden" noemt, waardoor u twijfelt over de ware aard van hun vriendschap.
- Meestal gebeurt dit omdat de persoon tevreden is met de huidige situatie, zijn opties open wil laten staan of de voordelen niet wil verliezen die hij of zij speciaal voor u zou kunnen zijn.
- Als u zich in deze situatie bevindt, vraagt u de andere persoon hoe u de relatie definieert en, als dat het geval is, in welke richting u de relatie in de toekomst wilt nemen.
- Als dit niet overeenkomt met wat u zoekt, kunt u overwegen de relatie te beëindigen of uw verwachtingen over de andere persoon en de relatie te veranderen.
2
Let op wanneer je tijd samen doorbrengt. Het is verstandig om de motieven van de andere persoon in twijfel te trekken als u erachter komt dat a) zij gewoonlijk samen tijd doorbrengen wanneer de andere persoon zich verveelt of iets wil of nodig heeft (zoals iemand die hoort hoe haar schoonmoeder kritiek uit op haar echtgenoot is het niet waard), b ) is een tijd die meestal alleen wordt doorgebracht (zoals `s avonds laat) of c) het is een tijd die een andere situatie vervangt (zoals een datum, een evenement of een last-minute uitnodiging om te bowlen).
3
Let op wanneer je geen tijd samen doorbrengt. Aan de andere kant, let op als je geen tijd samen doorbrengt. Bijvoorbeeld, nodigt uw vermeende vriend u bijna nooit uit om thuis te dineren? Een vrouw gaat na werkvergaderingen religieus naar je bureau om kopieën van je aantekeningen te maken, maar nodigt je nooit uit om te lunchen met `je vrienden`? Kun je de andere persoon nooit vinden als je iets nodig hebt? Terwijl af en toe onoplettendheid optreedt, als ze ontwijken of u niet vaak opnemen, betekent dit dat de relatie niet is wat u dacht of wilde.
4
Verwerp alle gesprekken en gedragingen die geen acties tonen. Wanneer iemand zegt dat ze iets zullen doen, maar ze doen het niet, kan het erger worden, vooral als het een patroon wordt. Ten slotte zorgt dit ervoor dat u de persoon of de relatie niet vertrouwt. In veel gevallen wordt de toewijding gedaan en tegelijkertijd wordt de ander om iets gevraagd. Dus let op als u iets vraagt (of iets van u wilt) wanneer een verplichting of plan wordt gemaakt, maar dan wordt het geannuleerd.
5
Accepteer geen onvervulde beloften. De mensen die je gebruiken, breken altijd beloftes en daarbij kiezen ze er altijd voor om meer prioriteit te geven aan iets of iemand die jou meestal iemand anders is. Het is ook een goed teken dat die persoon je niet erg serieus neemt, dat je niet erg belangrijk bent of dat je jezelf een zwak persoon vindt die geen problemen zal veroorzaken, zelfs als hij misbruik van je maakt.
6
Denk na over elke tegenstrijdige boodschap. Bepaal of wat hij zei anders is dan wat hij over jou zegt. Geeft je zus je veel genegenheid en vertel je dat je belangrijk bent, maar dan haar moeder klagen dat je er nooit bent wanneer ze je nodig heeft? Een collega prees je omdat je een geweldige prestatie hebt geleverd met een project waarbij je hem hebt geholpen, maar toen klaagde je bij andere collega`s dat je niets wist over computergebruik en dat hij alleen de klus kon klaren?
Methode 2
Denk aan uw communicatie met de andere persoon1
Neem het gesprek mee naar een ander onderwerp dat niet over de andere persoon gaat. Het draait allemaal om haar. Die persoon praat over zijn familie, zijn baan, zijn problemen, zijn triomfen en wat hij wil en gelooft dat hij nodig heeft, meestal van jou. Vaak vindt ze het niet erg om je tijd te nemen of te overwegen wat je misschien doet, zodat ze non-stop over zichzelf kan praten.
- Als je merkt dat dit gebeurt, verander je het onderwerp in iets dat je misschien interesseert, maar daar gaat het niet om. Je kunt het gesprek ook kort maken - hopelijk begrijp je het.
2
Observeer hoe weinig hij je hoort. Let op hoeveel de ander van je weet. Weet je "vriendje" waarom je een hekel hebt aan opgegroeid zijn in een bepaalde stad? Denk je dat je buurman, die altijd dingen nodig heeft, geen tijd heeft om hem iets te vertellen dat je zorgen baart over je werk of je kinderen? Dit komt omdat alles over hen gaat. Als een persoon er geen belang bij heeft jou te kennen of te weten over je leven, heeft hij een andere interesse in jou die meestal niet gunstig voor je is.
3
Het oefent druk uit om een consistente communicatie te bereiken. Iemand die vaak iemand gebruikt, zal geen oproepen, sms-berichten en e-mails beantwoorden, tenzij ze dat willen. Als de communicatie plaatsvindt wanneer de andere persoon kiest, waardoor je je voelt als Plan B, is dit een teken dat je echt Plan B bent. Het kan zijn dat ze je ergens voor nodig hebben, zoals de aangewezen bestuurder zijn voor de vrijgezellenfeest van een bijna vriend.
4
Leg uit dat jouw mening ertoe doet. Overweegt de persoon in kwestie uw behoeften en mening voordat hij beslissingen neemt of voordat hij voor u beslissingen neemt? Denkt u bijvoorbeeld dat uw kamergenoot altijd aan het rijden is, ook al heeft u ook behoeften, zoals het besparen van gasgeld en het niet verhogen van de kilometerstand van uw auto? Als je wensen, behoeften en meningen niet worden beschouwd in de relatie, ontvang je heel weinig.
5
Confronteer evasion. Stel je vragen, maar ontvang je geen antwoorden? Of ontvangt u geen duidelijke antwoorden? Als je de hele tijd, in welke situatie dan ook, je ongemakkelijk voelt als je wilt weten wat er precies gebeurt en hoe het gaat, is het tijd om direct te zijn. Vraag je sentimentele partner waarom hij altijd een reden heeft om je niet uit te nodigen voor de vrijdagdiners die hij elke week viert met zijn vriendenkring en geliefden. Nodig uw collega uit om te lunchen en praat met hem over uw zorgen over het project dat niet werkelijkheid wordt, omdat hij sommige e-mails niet beantwoordt.
6
Tegengewerkt vergelijkingen en pogingen om anderen op te leggen. Sommige mensen zijn onzeker en proberen anderen te domineren in een poging zich beter te voelen over zichzelf en hun leven. Ze hebben altijd een betere visie, stijl, methode, ervaring, etc. Dit soort mensen zijn vaak `met jou` in een relatie of brengen tijd met je door op een platonische manier (bijvoorbeeld om je de juiste manier te geven om kleding en lakens te vouwen) om hun zelfrespect te vergroten - ze gebruiken anderen om voordelen te krijgen en emotionele voordelen.
7
Besteed aandacht aan het verraad. Ware vriendschap, waarin beiden het beste willen voor de ander, is afhankelijk van vertrouwen. De zin "wat hier wordt gezegd, blijft hier" kan al dan niet deel uitmaken van het vocabulaire van de andere persoon. Als u iemand niet volledig kunt vertrouwen, wees dan voorzichtig. Als je iemand niet volledig kunt vertrouwen zonder bang te zijn om geoordeeld te worden, onthul dan niets. Helaas wordt deze les meestal op de harde manier geleerd, als je je vertrouwen verraadt.
Methode 3
Bereik een balans1
Geef minder hulp Doe je veel boodschappen voor je baas en deze maken geen deel uit van de positie die je inneemt? Geef je constant om de kinderen van je neef? Los je altijd de problemen van je kind op? Doe je het deel van het werk van je partner waarmee je een groep hebt gevormd voor een "opdracht" om het alleen op tijd te kunnen bezorgen? Annuleer je je plannen omdat de andere persoon een moeilijke dag had en met iemand moest praten? Als u dit soort dingen vaak voor iemand doet en er niets voor terugkrijgt, profiteren zij helaas van u.
- Stop met het helpen van die persoon, tenzij hij ook veel voor je doet, ook al is het op andere manieren. Je zult waarschijnlijk wat weerstand ondervinden, dus leg je redenen goed uit. Op dit punt hangt het ervan af.
2
Probeer ervoor te zorgen dat je alles wat je hebt geleend terugstuurt. De huur verloopt over drie dagen, maar je vriend heeft de $ 300 die je hem drie weken geleden gaf nog niet terug. Een collega `leent` een idee en geniet vervolgens van de eer wanneer anderen zijn humor prijzen. Als iemand je vraagt om dingen die constant geleend zijn en ze niet teruggeeft (en je ook niet erkent), steelt die persoon je praktisch in je gezicht. Stelen en gebruiken maakt deel uit van dezelfde kant van de medaille, wat niet eerlijk is voor jou.
3
Besteed niet meer dan u aan die persoon kunt betalen. Neem uw rekenmachine en bereken hoeveel deze persoon u kost. Woont uw partner gratis bij u in de buurt of betaalt u bijvoorbeeld alleen de rekeningen voor diensten? Betaal je altijd de rekening van het restaurant als je uitgaat met je familie? Als uw definitieve berekening een hoog aantal onthult, is uw relatie niet in evenwicht (misschien niet met uw chequeboekje). In het ergste geval gebruiken ze je economisch en emotioneel. Bepaal nu hoeveel u kunt uitgeven of als u de andere persoon wilt blijven helpen.
4
Stop zo vaak met hem te komen. Nu tellen het aantal ernstige calamiteiten (zoals nodig een vrachtwagen voor het vervoer meubelen) waarin alleen jij kan helpen en het aantal kritieke behoeften last minute (zoals de zorg voor een huisdier, terwijl de andere persoon is op vakantie) dat alleen u kunt oplossen. Tel daar de frequentie bij op waarmee de andere persoon een soort drama lijdt en heeft jou nodig. Trek de frequentie waarmee deze persoon aanwezig is af wanneer u iemand nodig heeft om mee te praten of wanneer u hulp nodig heeft (met name een belangrijke hulp). Het resultaat zal een sterke relatie hebben met de mogelijkheid dat ze jou gebruiken of niet.
5
Weersta de wens om harder te proberen. Omdat je de behoefte voelt om in de relatie te blijven, probeer je misschien harder te werken, ondanks dat je je gewend en gebruikt voelt. Over het algemeen doe je zoveel dat je niet voor je eigen behoeften zorgt. Soms overtuig je jezelf ervan dat het geen probleem voor je is omdat je van die persoon houdt of je voelt dat hij je nodig heeft. Toch is deze situatie meestal vluchtig, omdat gezonde relaties wederzijds voordeel vereisen. Op andere momenten voel je je gevangen omdat het een relatie is die je niet gemakkelijk kunt vermijden, zoals werk of zelfs relaties die je hebt met sommige familieleden.
6
Praat over de wrok die je voelt. Wanneer je de aanwezigheid van een onbalans in de relatie herkent en je kunt het niet langer minimaliseren, begin je meestal boos te worden. Hierdoor kunt u zich geïrriteerd voelen met de andere persoon. Afhankelijk van uw persoonlijkheid, kunnen irritaties worden aangetoond op vele manieren, waarvan sommige zou kunnen genereren gevolgen niet willen betalen, en dat kon je slecht over jezelf of medelijden maak levend te voelen.
tips
- Besteed aandacht aan je instinct. Soms, wanneer je geest je één ding vertelt en je hart een andere, is het waarschijnlijk dat je op je instincten moet letten.
- Om te bepalen of iemand je gebruikt om ervoor te betalen, stop je ermee. Als je haar nooit meer ziet, heb je al het antwoord.
- Wees niet bang om jezelf te verdedigen. Als ze je slecht behandelen, heb je het recht om niet alleen de persoon te laten weten dat je je ervan bewust bent, maar ook dat je het vanaf nu niet meer zal tolereren.
- Onthoud wat je waard bent. Als iemand je blijft gebruiken, wees dan niet bang om er afstand van te nemen.
- Leer van je ervaringen uit het verleden om niet toe te staan dat een andere persoon je opnieuw gebruikt of om het eerst te realiseren.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe te beslissen of iemand je aanspreekt
- Hoe iemand te vertellen dat je niet klaar bent om seks te hebben
- Hoe liefde te onderscheiden van vriendschap
- Hoe te begrijpen wat een relatie betekent
- Hoe te voorkomen dat je romantisch betrokken raakt bij de verkeerde persoon
- Hoe om te gaan met de wens om uw partner te bedriegen
- Hoe om te gaan met de gevoelens in een relatie
- Hoe om te gaan met een stel dat de relatie geheim houdt
- Hoe om te gaan met een pauze zonder uitleg
- Hoe je kunt laten zien dat je relaties waardeert
- Hoe te gaan van het hebben van een date naar het hebben van een relatie
- Hoe iemand te verwerpen zonder hun hart te breken
- Hoe een samenvoegingsrelatie te herkennen en hier vanaf te komen
- Hoe weet je of het liefde is of alleen maar seks
- Hoe weet je of je nog steeds van iemand houdt?
- Hoe uit te gaan met een nudist als je dat niet bent
- Hoe vrienden te zijn met een persoon van het andere geslacht
- Hoe vrienden te zijn na vriendjes te zijn
- Hoe een relatie te beëindigen als je een andere hebt gestart
- Hoe het respect van je vriendje te krijgen
- Hoe de ware liefde van de nep te identificeren