Hoe om te gaan met geruchten

Iedereen die in een kantoor werkt of naar de middelbare school gaat, weet heel goed hoe schadelijk geruchten kunnen zijn als ze uit de hand lopen. Het ideaal is vermijd geruchten

Inhoud

Stappen

Deel 1voorkom geruchten
Deel 2reageren op geruchten

volledig - maar er zijn momenten waarop je niet kunt voorkomen dat een gerucht zich over jou verspreidt. Om een gerucht het hoofd te bieden, is het het beste om maatregelen te nemen om te voorkomen dat anderen zich in de toekomst verspreiden en om dit gerucht kalm en snel te behandelen.

stappen

Deel 1
Voorkom geruchten

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 1

Communiceer over wat er gebeurt. Geruchten kunnen verspreiden als iemand erg gereserveerd is in hun leven of niet constant met anderen communiceert. Je hoeft niet te rapporteren wat er in je leven gebeurt met iedereen die je tegenkomt - om geruchten te voorkomen, kan het nuttig zijn om iets te vertellen over hoe het met je gaat en wat er met je is gebeurd. Op deze manier, wanneer een gerucht verspreid wordt, zal het moeilijker te geloven zijn, omdat mensen zullen weten wat er echt in je leven gebeurt.

Houd contact met je goede vrienden, collega`s en familieleden. Houd ze op de hoogte van je leven en stel hen vragen over de jouwe. Geruchten kunnen zich gemakkelijker verspreiden als de persoon zich van anderen verwijdert en afstandelijk wordt. Mensen kunnen boos worden als ze vinden dat iemand niet probeert tijd met ze door te brengen, en dit kan geruchten genereren vanaf dit punt. Evenzo, als je ver weg kijkt, kunnen mensen gaan denken dat je eenzaam, depressief of antisociaal bent - en kunnen geruchten gaan verspreiden over je emotionele toestand.

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 2

Openstaan voor mensen en wees eerlijk tegen hen. Dit gaat hand in hand met communicatie, maar het betekent ook oprechte oprechtheid tonen en openstaan voor mensen, zelfs als de situatie moeilijk is. Met problemen thuis, op school of op het werk, kunnen veel mensen afstand nemen van anderen en stress en wantrouwen ontwikkelen. De meest effectieve manier om geruchten te voorkomen wanneer u aan deze problemen lijdt, is door uw kwetsbare kant te laten zien aan sommige mensen om u heen.

Leg uit dat je problemen hebt of dat je niet zeker bent van sommige dingen - met een beetje geluk zullen de mensen om je heen begripvol en ondersteunend zijn.

Een andere reden waarom u zich moet openstellen voor en eerlijk tegenover mensen bent, is dat dit u helpt een ruimte te creëren waarin u zich veilig voelt wanneer u zich openstelt en eerlijk tegen u bent. Als u informatie met mensen deelt, zullen ze eerder hetzelfde met u doen. Op die manier zullen ze minder snel geruchten verspreiden over jou, omdat ze weten dat je informatie over hen hebt.

Tegelijkertijd moet je voorzichtig zijn met de mensen met wie je vertrouwelijke informatie over je leven deelt. Als je weet dat het iemand is die je vertrouwt, open je en wees eerlijk tegen haar, zodat je weet wat er echt in je leven gebeurt. Als je niet zeker bent van deze persoon, probeer dan nog steeds eerlijk tegen haar te zijn, maar onthul geen geheimen die in leugens kunnen veranderen. Sommige mensen zullen misbruik maken van oprechtheid en kwetsbaarheid om u schade toe te brengen.

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 3

Behandel mensen met vriendelijkheid. Niet alle geruchten komen voort uit je goede vrienden of familie. Velen komen voort uit mensen die u niet zo goed kennen - om die reden is het gemakkelijk voor hen om leugens over u te verzinnen. Dit is de reden waarom het belangrijk is dat je alle mensen met vriendelijkheid behandelt. Hoe vriendelijker je bent voor anderen, hoe minder waarschijnlijk het is dat ze zullen reageren met boosaardigheid en proberen je reputatie te schaden. In het geval van moeilijk te behandelen mensen, zou je op zijn minst ernaar moeten streven om ze met een beetje vriendelijkheid te behandelen.

Sommigen verspreiden geruchten over mensen die ze helemaal niet kennen omdat ze het gevoel hebben dat ze hen slecht hebben behandeld, zelfs als dat niet echt hun bedoeling was. Je zult het niet altijd kunnen voorkomen, maar als je aardig voor iemand bent, zal dit de kans verkleinen dat ze een gerucht over jou vertellen.

Als geruchten optreden op de werkplek, moedig dan samenwerking aan in plaats van concurrentie. Als je een omgeving ontwikkelt waarin je je collega`s als een team en een familie behandelt, zullen ze zich comfortabeler en gewaardeerd voelen - en hopelijk zullen ze niet de behoefte voelen om onnodige geruchten over anderen te verspreiden.

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 4

Verspreid geen geruchten. Gewoon, je zou het niet moeten doen. Als je een gerucht verspreidt en een schadelijke bijdrage levert aan anderen en hun reputatie, zullen ze eerder een gerucht over jou verspreiden. Ook zul je in een positie zijn waarin je anderen niet kunt bekritiseren als ze een gerucht over je verspreiden. Als je hetzelfde doet voor anderen, zul je niet beter zijn dan iemand die een gerucht over jou vertelt.

Als ze je informatie geven en je vindt het schadelijk of denk je dat het de reputatie van iemand kan schaden, vertel het dan aan niemand. Je moet het niet verspreiden, ook al vind je het onschuldig, maar je bent niet zeker van de waarheid ervan. Vertel het niet aan anderen, tenzij je ervan overtuigd bent dat het waar is en dat de persoon waar je het over hebt er geen schade van ondervindt.

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 5

Wees duidelijk over wat je gaat vertellen. Als je iets vertrouwelijks gaat vertellen en niet wilt dat andere mensen het weten, zorg er dan voor dat deze persoon het begrijpt. Sommigen zullen vertellen wat andere mensen hen vertellen, niet vanwege boosaardigheid, maar omdat ze het niet als schadelijk beschouwen. Als je iets geheim wilt houden, zeg dan tegen de persoon met wie je gaat spreken.

Dit voorkomt dat je vriend privé-informatie doorgeeft aan iemand die het verkeerd kan vertellen. Dit lijkt op de kapotte telefoongame, omdat je begint met bepaalde informatie die zal veranderen nadat je door meerdere mensen bent gegaan. Om dit te voorkomen, wees duidelijk met je vriend en geef aan dat deze informatie geheim moet zijn onder jou.

Deel 2
Reageren op geruchten

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 6

Neem ze niet persoonlijk. Sommige mensen leven bitter of boosaardig en verspreiden geruchten omdat ze geloven dat ze zich beter zullen voelen over zichzelf. Anderen zullen de informatie verkeerd horen en verspreiden zonder de bedoeling iemand schade te berokkenen. In ieder geval zijn geruchten meestal geen teken dat je iets verkeerd hebt gedaan. Deze communiceren meestal dat de mensen die ze uitzenden problemen hebben met onzekerheid of verveling, dus neem ze niet persoonlijk.

Dit kan moeilijk zijn, omdat sommige geruchten erg schadelijk kunnen zijn, maar vergeet niet dat mensen geruchten verspreiden met een reden. De meesten zijn vriendelijk en geven om anderen, en verspreiden geen kwaadaardige geruchten om iemand kwaad te doen. Degenen die geruchten verspreiden, doen dit meestal omdat ze jaloezie of jaloezie jegens je voelen, of omdat ze last hebben van de huidige staat van hun leven en een beetje drama willen toevoegen om het interessanter te maken.
Schenk geen aandacht aan deze geruchten en moedig hen niet aan om ze persoonlijk op te nemen en veel moeite te doen. Sommige mensen verspreiden geruchten alleen maar om iemand slecht te laten reageren. Als ze geruchten gaan verspreiden over jou, gedraag je dan alsof er niets is gebeurd en alsof deze leugens je helemaal niet raken. Dit kan handig zijn om mensen te laten zien dat het gerucht vals is, omdat je het zo belachelijk vindt dat je niet eens de behoefte zult voelen om je erover te storen.

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 7

Reageer snel op het gerucht. Als iemand een gerucht over u verspreidt, is het beste wat u kunt doen snel reageren. Als je het gerucht luider laat worden en blijft verspreiden, kan het erger worden of meer overdreven worden. Praat met de mensen die het hebben verspreid en leg uit dat het een leugen is, of ga naar een autoriteit en vertel hen dat het gerucht onjuist is.

Sommige mensen kiezen ervoor om de geruchten te negeren in plaats van erop te reageren. Dit kan een goede optie zijn, die afhankelijk is van de mate van het gerucht. Als dit zo extravagant is dat maar weinig mensen het echt geloven, is het misschien een goed idee om het te negeren, zodat anderen er na een tijdje niet meer over zullen praten. Als het gerucht echter geloofwaardig is of u in de problemen kunt brengen, moet u dit snel aanpakken. Je moet niet in een positie belanden waarin je ontbreekt, omdat andere mensen leugens over je hebben verteld.

Als er bijvoorbeeld op uw werkplek geruchten gaan dat u niet effectief hebt gewerkt of iets doet dat het bedrijfsbeleid schendt, moet u dit snel verduidelijken. Anders zou je in ernstige problemen kunnen komen met je baas. Je moet het gerucht behandelen door het aan te pakken voordat ze je confronteren en je vragen of het waar is. Het zal gemakkelijker zijn om je te geloven als je het eerst oplost.

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 8

Zoek de bron van het gerucht. Als je een gerucht ontdekt, is het soms het beste om naar de bron van het gerucht te zoeken om te begrijpen waarom het gerucht verspreid is. Dit kan handig zijn om je niet gekwetst te voelen en ook om te voorkomen dat je iemand verkeerd beoordeelt. Wanneer mensen het gerucht verspreiden, vraag hen wie hen heeft verteld en hopelijk kun je de oorzaak vinden.

Na het identificeren van de bron of de persoon die het gerucht heeft gemaakt, vraag hem / haar waarom hij / zij het heeft verspreid en waar hij / zij de informatie heeft verkregen. Als je een vriend bent geweest, zou je kunnen vragen of je iets hebt gedaan dat je dwarszit en dat was de reden dat je het gerucht verspreidde. Je moet ook bepalen of je dit hebt gedaan met kwaadwilligheid of omdat de informatie onjuist is verstrekt. Geen van hen zal een geschikte optie zijn - maar iemand had een gerucht kunnen verspreiden zonder te weten dat dat zo was. In deze situatie zal de persoon het niet uit boosaardigheid hebben gedaan, dus je moet geen onnodig drama creëren.

Als je ontdekt dat iemand het gerucht uit boosaardigheid heeft verspreid, vraag hem dan waarom hij ermee begon. Zoals we hebben aangegeven, creëren mensen vaak geruchten omdat ze zich onzeker voelen over zichzelf. Probeer in deze situatie de persoon te begrijpen, wees genereus met haar en vergeef haar. Dit kan moeilijk zijn, maar de meest effectieve manier om van iemand te houden en ze te helpen veranderen, is door ze vriendelijk te behandelen, ook al verdienen ze het niet. Als je dat doet, voel je je misschien schuldig of beschaamd omdat je het gerucht verspreid hebt, en dan is het misschien makkelijker om je ervan te overtuigen dat je de waarheid aan anderen vertelt.

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 9

Maak duidelijk dat het gerucht onjuist was. De meest effectieve manier om een gerucht te weerleggen is om anderen te laten zien dat het onmogelijk is om waar te zijn. Om dit te doen, leg de waarheid uit of bewijs het met je acties. Als het gerucht jou en een ander persoon raakt, vraag hem dan om je te helpen bewijzen dat het een leugen is. Soms kan het handig zijn als een derde partij het weerlegt.

Als iemand het gerucht verspreidt dat je vals speelde tegen je partner, zou je meer trouw moeten zijn. Flirt niet met andere mensen en besteed meer tijd aan hen, dus anderen zullen beginnen twijfelen aan de waarheid van het gerucht.

Als iemand een gerucht verspreidt op uw werk dat aangeeft dat u lui bent of dat u het bedrijfsbeleid hebt overtreden, doe dan uw best om anderen te laten zien dat u hard werkt en dat u dit beleid letterlijk opvolgt. Maak het moeilijk voor mensen om te geloven dat het gerucht waar is.

Deze stap is niet altijd leuk of plezierig, omdat je misschien het gevoel hebt dat je moet bewijzen dat je de waarheid vertelt, terwijl dat in werkelijkheid niet moet - dit kan echter effectief zijn. Het zou kunnen werken als je mensen vertelt dat het gerucht vals is, maar als je ze laat zien, zullen ze bewijs en onweerlegbaar bewijs hebben.

Titel afbeelding Deal With Rumors Step 10

Houd in gedachten dat het gerucht enige tijd kan duren om te verdwijnen. Helaas, zelfs als je het gerucht hebt behandeld, zal het niet altijd snel of onmiddellijk verdwijnen. Sommige mensen zullen je geloven of je niet interesseren, terwijl anderen misschien een soort van verdraaide vreugde voelen door je reputatie te schaden en het gerucht of gerelateerde gebeurtenissen zullen blijven verspreiden. Laat dit je niet storen en houd je voorhoofd goed in de gaten.

Na het gerucht onder ogen te zien, kun je niet veel meer doen, gewoon blijven leven zoals je hebt gedaan. Je hebt misschien tijd en geduld nodig, maar na een tijdje zullen mensen over een ander onderwerp roddelen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant

Hoe om te gaan met geruchten

stappen

Deel 1Voorkom geruchten

Deel 2Reageren op geruchten

Deel 1
Voorkom geruchten

Deel 2
Reageren op geruchten