Hoe je je relatie kunt laten werken als beide in tegenovergestelde ploegen werken

Soms hebben jij en je partner misschien banen waarin ze in verschillende diensten moeten werken. Je kunt bijvoorbeeld een verpleegster zijn die in de middagdienst werkt en tegelijkertijd aan het werk gaat dat haar partner overdag thuiskomt van haar werk op kantoor. In een relatie waarin u in de tegenovergestelde richting van uw partner werkt, is het mogelijk dat communicatie en kwaliteitstijd voor u moeilijk zullen zijn. Er zijn echter veel manieren om een ​​sterke relatie met je partner te onderhouden, ongeacht de verschuivingen waaraan ze werken. Lees verder voor meer informatie over de stappen die u kunt nemen om uw relatie te laten overleven terwijl beide in tegengestelde diensten werken.

2

Plan de tijd om elke dag ten minste één maaltijd met uw partner te eten. Het dagelijks eten van minimaal één maaltijd kan een ideale manier zijn om te communiceren en kwaliteitstijd door te brengen. Als je bijvoorbeeld in de nachtploeg werkt en om 8 uur `s morgens thuiskomt, eet je "diner" met uw partner, terwijl hij of zij ontbijten voordat hij zijn werkdienst begint.

3

Werk samen met je partner om vakantiedagen op te bouwen en geniet ervan samen. Hoewel ze in tegenovergestelde ploegen werken, kunnen jij en je partner een vrije tijd van werk of vakanties gemeen hebben, zodat ze de hoeveelheid quality time die ze samen doorbrengen kunnen maximaliseren.

4

Communiceer vaak gedurende de dag, wanneer beide wakker zijn. Hoewel ze misschien niet in staat zijn om fysiek tijd samen door te brengen, kunnen ze nog steeds communiceren via e-mails, sms-berichten of elkaar bellen gedurende de dag. Als u bijvoorbeeld in de nachtploeg werkt, belt u uw partner tijdens uw laatste pauze, wanneer hij net is gewekt en zijn dag begint.

5

Verdeel huishoudelijke klusjes gelijk. Door specifieke taken toe te wijzen, nemen zij de verantwoordelijkheid op zich om ervoor te zorgen dat aan bepaalde taken wordt voldaan. Dat kan ook helpen bij het voorkomen van argumenten of vijandigheden die kunnen ontstaan ​​door taken die nog niet zijn voltooid.

6

Besteed tijd aan vrienden en familie als je partner vanwege je werk niet beschikbaar is. Het handhaven van een sociaal leven kan van vitaal belang zijn voor uw gezondheid en algemeen welzijn - uw vrienden en familie kunnen ook ondersteuning bieden als u het nodig heeft wanneer uw partner op het werk is.