Hoe te organiseren voor een leuke zomer (tienermeisjes)
Hier vindt u hoe u uw zomer natuurlijk en leuk maakt, slechts in een paar stappen.
Inhoud
stappen
Methode 1
Lichaam en gezondheid
1
Eet gezond Als je het al doet, ga dan zo door en probeer nieuwe vruchten. Als je dat niet doet, voeg dan stukjes fruit toe aan je gebruikelijke maaltijd. U kunt doorgaan met het nemen van snacks, gewoon uw eetgewoonten veranderen om ze gezonder te maken.
2
Plan om te zwemmen. Of een andere sport - een die je leuk vindt en je in vorm brengt. Zwemmen is geweldig in de zomer, vooral omdat de meeste hotels, resorts en villa`s een zwembad hebben of in de buurt.
Methode 2
Huidverzorging
1
Perfectioneer je dagelijkse routine Als je niet tevreden bent met degene die je al hebt, vind een goede kit die je huid echt verbetert. De basisbehoeften voor adolescente huid zijn:
- Gezicht wassen
2
Koel jezelf niet in de zon. Iedereen houdt van de kleur van de zomer, het is goed, wees voorzichtig. Zorg ervoor dat je elke dag crème krijgt, vooral als je in het buitenland bent.
3
Zoek een goede moisturizer voor het lichaam. De sleutel tot een gezond uitziende huid is een elastische bodylotion voor diepe hydratatie, dus ga erop uit en krijg er een die goed ruikt en de klus geklaard krijgt!
Methode 3
make-up
1
Begin met het fundamentele:
- Cobertor (om imperfecties en granieten te bedekken)
2
Dat is het enige dat je echt nodig hebt om je natuurlijke schoonheid te benadrukken!
3
Doe de test Als je niet tevreden bent over de look die je hebt met de make-up die je op school draagt, zoek dan een nieuwe. In plaats van elke ochtend die roze blos aan te trekken, zoek dan een perzikkleur!
Methode 4
Haarverzorging
1
Zoek een shampoo die bij jouw haartype past! Als je het nog niet hebt. Je hebt er een nodig die:
- Houd je haar schoon, dus je hoeft het niet elke dag te wassen.
- Houd de kleur levend.
- Houd je haar glanzend en zacht.
2
Probeer een haarmasker of conditioner.
3
Krijg een nieuw kapsel, als je denkt dat je het nodig hebt. Zorg ervoor dat je het elke 6 weken of zo knipt.
4
Was je haar! Zelfs als je niet van plan bent om te vertrekken. Olieachtig haar kan je huid beïnvloeden, zelfs hoe je ruikt! En ook, het zal je een beter gevoel geven. Wie houdt er niet van zacht en aangenaam haar? Werk voor de komende dagen.
5
Zoek een sunblock voor haar. Als u naar het buitenland reist, koop dan een spray of shampoo om uw haar in de zon te beschermen.
Methode 5
kleding
1
Koop de basis van de zomer:
- Gladde en hoog gesneden shirts
- Grappige shirts
- Opvallende nachtklokken
- Lichtgewicht broek
- Sommige rokken (inclusief een mini-denim)
- Tunieken en jurken
- panty
2
Als je je stijl niet leuk vindt, verbeter die dan. U hoeft geen stereotype te vinden, koop gewoon wat u leuk vindt en wilt meenemen!
Methode 6
Sociaal leven
1
Ga vaak uit. Doe mee met je vrienden en doe iets leuks, genoeg. Probeer naar de film, naar het park (spelen met de frisbee!), Zwemmen, een wandeling maken, winkelen, enz. etc.
2
Maak veel foto`s. Doe dit om de zomer te onthouden!
3
Blijf dicht bij de mensen met wie je je prettig voelt.
4
Word lid van een sociaal netwerk om contact te houden met mensen.
Methode 7
De school
1
Maak de eerste week het huiswerk af. Het klinkt misschien raar, maar je zult blij zijn als de anderen op de laatste dag van de zomer opgesloten zitten in het huis en je kunt zonnebaden.
2
Koop het schooluniform en andere benodigdheden. Doe dit snel genoeg, want de winkels zijn altijd druk en je hebt aan het eind van de vakantie misschien niets van je grootte.
3
Veel plezier!
tips
- Gezond eten geeft je niet alleen een goed gevoel, je ziet er ook goed uit! Fruit zoals bramen, pruimen en bananen helpen je huid te reinigen! Wie houdt er niet van een frisse en zomerse gloed op het gezicht?
- Gebruik conditioners en maskers slechts zo vaak als aangegeven door het product.
- Probeer om de twee weken te zwemmen, omdat zwemmen het hele lichaam versterkt en versterkt.
- Roodharigen zullen zeker bescherming voor de zon nodig hebben, omdat hun hoofdhuid meer kans heeft om te verbranden.
- Branden in de zon is het equivalent van bakken op een grill. Dat klinkt niet erg leuk, toch?
waarschuwingen
- Overdrijf de make-upbasis of de poeders niet. De kleur oranje past niemand.
- Neem voorzorgsmaatregelen op sociale netwerken!
- Als u naar het buitenland gaat, blijf dan vanaf de middag weg van de zon.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
Hoe een duurzame make-up voor de zomer aan te brengen
Hoe een huidverzorgingsroutine voor een droge huid te ontwikkelen
Hoe een moisturizer voor een vette huid te kiezen
Hoe een moisturizer voor een droge huid te kiezen
Hoe maak je een gezicht scrub van koffie en eiwit
Hoe maak je een honingmasker
Hoe de huid te hydrateren
Hoe je je huid hydrateert- Hoe je je huid schoonmaakt
Hoe er tijdens de zomervakantie mooi uit te zien- Make-up aanbrengen in de zomer
Hoe de huid en het haar tegen chloor te beschermen
Hoe een schone huid te krijgen met honing en melk
Hoe een gezond ogende gloed te krijgen
Hoe gezond haar en huid te hebben
Hoe een nieuw gezicht te krijgen
Hoe een vochtinbrengende crème met kleur te gebruiken
Hoe u uw huid zijdezacht, glad, glanzend en gezond maakt
Hoe moisturizer toe te passen
Hoe make-up op een droge huid aanbrengen
Hoe huidtypes te weten
Hoe een huidverzorgingsroutine voor een droge huid te ontwikkelen
Hoe een moisturizer voor een vette huid te kiezen
Hoe een moisturizer voor een droge huid te kiezen
Hoe maak je een gezicht scrub van koffie en eiwit
Hoe maak je een honingmasker
Hoe je je huid hydrateert
Hoe er tijdens de zomervakantie mooi uit te zien