Hoe je je voorbereid op een excursie

Heb je altijd al van de natuur willen genieten, maar ben je bang geweest dat je niet voorbereid bent? Lees dit artikel om te leren hoe u voorbereid bent op een excursie.

Inhoud

Stappen
Tips

stappen

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 1

Rekruteer een vriend om met je te gaan wandelen. Een goede keus is iemand die graag wandelt en een goed bedrijf is.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 2

Kies waar naartoe te gaan tijdens een excursie. Houd rekening met de volgende punten bij het kiezen van de plaats: landschappen en natuurlijke panorama`s, toegankelijkheid, beschikbaarheid van gemarkeerde wandelpaden en de lengte van de rondleiding op basis van uw persoonlijke ervaring en vaardigheden. Overweeg ook het terrein van het gebied. De heuvels en bergen zijn prachtig op excursies, maar zelfs een korte steile excursie kan heel uitdagend zijn.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 3

Neem veel water Zelfs als je van plan bent om een paar uur te gaan, wil je niet het risico lopen uitgedroogd te raken. Het kost 1 liter water per uur excursie en per persoon.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 4

Draag gesloten schoenen en comfortabele sokken. Wandelschoenen zijn de beste om te wandelen. Als je geen laarzen hebt, draag dan comfortabele schoenen met dikke steunzolen. Zorg ervoor dat je ook een paar extra sokken neemt, vooral als je op een lange wandeling gaat.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 5

Draag comfortabele kleding in lagen die u kunt verwijderen of toevoegen als dat nodig is. Als u in een gebied wandelt waar het weer varieert, draag dan een regenjas.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 6

Draag een hoed en zonnebrandcrème. Neem extra sunblock.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 7

Op een gegeven moment heb je honger, dus breng bijvoorbeeld rozijnen en pinda`s. Je hoeft ze niet per se mee te nemen, je kunt kersen, MM-chocolaatjes, noten, veenbessen en pindakaasvonken meebrengen. Elk voedsel is ideaal zolang het niet slecht wordt en klein is. Als je op pad gaat voor ontbijt, lunch of diner, draag je lichte bagage en veroorzaak je geen lekkages. Sandwiches, kleine groenten, vleesspiesjes, gedroogd fruit in plakjes en appels zijn ook goed voedsel om mee te nemen op een excursie. Neem een zakje om eventuele afvalstoffen in te bewaren. Laat geen afval achter op het pad.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 8

Als je naar een plaats met steile en rotsachtige hellingen gaat, zou het goed zijn om wanten te dragen. Normale werkhandschoenen zijn ook handig. Palen om te wandelen of te wandelen zijn ook handig voor het beklimmen van hellende hellingen, vooral als u een zware rugzak draagt of geen goede balans hebt.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 9

Vertel iemand dat je wandelt, waar je bent en hoeveel je verwacht te gaan doen. Vertel hem dat je hem laat weten wanneer je terugkomt. Vertel die persoon dan wanneer je terugkeert. Alleen in het geval van een ongunstige situatie (bijvoorbeeld die je mist), weet de andere persoon waar hij je moet zoeken of weet hij dat je om hulp moet vragen als je niet bent teruggekeerd op het moment dat je zei.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 10

Neem je mobiele telefoon Houd er rekening mee dat in veel gebieden van excursie het signaal de mobiele telefoon niet bereikt. Controleer daarom de kaart van de sites die vallen onder de aanbieder van uw telefoonlijn.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 11

Het vervoert basis eerste hulpgoederen, met inbegrip van verbanden, zwaarden, pincet en antiseptische afveegdoekjes.

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 12

Neem je camera

Titel afbeelding Be Prepared for a Hike Step 13

Zorg ervoor dat je voorbereid bent op lange excursies. Als je bijvoorbeeld op een excursie van 14 km gaat, probeer dan één of twee weken eerder een excursie van 8 km af te leggen en dezelfde bagage te laden die je meeneemt naar de 14 km lange excursie. Dit geeft je de tijd om je comfortabel te voelen met je rugzak, en zal je helpen met elk probleem van gewichtsverdeling in je rugzak, daarnaast zul je tijd hebben om de riem aan jouw maat aan te passen.

tips

Draag altijd voldoende water! Als je lange tijd gaat wandelen, moet je investeren in het kopen van een paar flessen water.
Hoewel zeker meer mensen worden getroffen door watertekorten in de zomer en winter geschikte kleding, traditionele beveiliging items moet u meenemen zijn een fluitje, een kaart, een kompas (GPS), een zaklamp en lucifers. Waarschijnlijk goed voor kinderen om een fluitje in het geval dat u afwijken van de groep dragen, maar het is de verantwoordelijkheid van de ouders de zorg voor hun kinderen.
Als het warm weer is, begin dan zo vroeg mogelijk met de tour.
Ga altijd wandelen met een vriend!
Je moet echt niet nodig om apparatuur te kopen voor een dagje uit, tenzij je niet een kleine rugzak of je moet extra kleding (voor de winter seizoen of het regenseizoen), snack en water dragen. Voor een dagje uit, voor beginners (in de lente of herfst), de schoenen zijn ideaal als gedragen met sokken. Lege plastic flessen zijn ideaal voor het dragen van water. Sommige appels of sinaasappels en chocolade of noten zijn een geweldige snack voor deze gelegenheden. Nadat u de beginner stadium voorbij zijn, je al weet wat je wilt of nodig hebt. Om een reis te beëindigen mooi, laat een kleine snack en een drankje in de auto of verbergen ze op de top van de weg als je niet met de auto gaan.
Denk aan de gouden regel van de tour: "Neem niets mee dan foto`s van de tour en laat niets anders dan de voetafdrukken".
De meeste achtjarigen die in goede conditie zijn (omdat ze sporten), kunnen zonder problemen een reis van acht tot negen kilometer maken. Als er meer dan één kind is, helpt het om de motivatie te behouden. Natuurlijk, als je niet veel met je zoon hebt gelopen, zou het een goed idee zijn om met twee of drie kilometer te beginnen. Neem rozijnen, MM`s chocolaatjes, etc. als smeergeld om uw jongste kinderen elk uur te geven.
Het individuele water moet variëren en bovendien is het bepalen van je behoefte aan vocht zo belangrijk om je klaar te maken om te gaan wandelen als je fit wordt. Een liter per uur is waarschijnlijk te veel voor een snelle wandelaar of voor een zeer warme dag. Aangezien een liter meer dan 0,95 kg weegt, hebben maar een paar wandelaars 5 liter voor een excursie van 5 of 16 km.
Neem alleen wat je nodig hebt.
Een persoon in goede vorm zal een excursie maken van drie kilometer per uur op verschillende terreinen - voeg vijf tot tien minuten per uur toe om uit te rusten (of foto`s te nemen) en een half uur om te lunchen. Aan de andere kant duurt een gematigd snelle wandeling op een niveau of een vloeiend pad of pad een uur gedurende 5 km. of twintig minuten op 2 km. Gebruik dit om uw excursies te plannen.
Een dikke rugzak met een buikriem is ideaal om al je bagage mee te nemen.
Als u nieuw bent in de wereld van wandelen, kijk dan naar gratis of goedkope tourgroepen die worden aangeboden door lokale wandelclubs, parkwachters of plaatselijke natuurbehoudsgroepen. In Californië kun je kijken naar Coast Walk, een excursiegroep aan de kust, of voor een excursie door de Verenigde Staten kun je de Sierra Club zoeken - beide clubs bieden excursies aan voor het grote publiek.
Vandaag de dag kun je veel goede beschrijvingen van tochten vinden in vele delen van het land (zelfs de wereld) in internet- en natuurlijk zijn er boeken van plaatsen om te gaan wandelen in de regio, die in de winkels verkrijgbaar zijn of bibliotheek. Niet gebruiken als een excuus om een auto te gaan wandelen niet. De meeste gebieden hebben lange voetpaden in parken, langs paden spoorlijn of in suburbios- al deze zijn beschikbaar via het openbaar vervoer.

Delen op sociale netwerken:

Verwant