Hoe je vrij gemakkelijk kunt kijken tijdens het sporten
Alle meisjes hebben op een of ander moment sport gespeeld. Of we nu lichamelijke opvoeding, voetbal, atletiek of tennis hebben beoefend, we hebben allemaal hetzelfde probleem gehad: elkaar goed zien. Mensen zeggen dat je make-up niet kunt gebruiken tijdens het sporten. Waarom niet? Het is een vrije wereld. Hieronder krijg je enkele tips om er mooi uit te zien terwijl je aan het sporten bent.
stappen
1
Stel niet teveel uit door je klaar te maken voor een training van een half uur. Je komt te laat aan en je raakt gedesoriënteerd.
2
Heb het uiterlijk van willen sporten. Gebruik niet te veel make-up of draai je enkels niet met je hoge hakken.
3
Ben je slecht in sport? Maak je geen zorgen - iedereen moet op een bepaald moment beginnen. Hoe kun je verbeteren als je niet weet hoe je moet spelen?
Methode 1
kleding1
Draag comfortabele kleding Kleed je hardloopbroek en sportshirts aan. De beste shirts zijn die van de Nike en Adidas-merken, omdat ze het zweet absorberen en je warm of koel houden. Als u in een team zit, draag de trui van het team of draag kleuren.
2
Weg met schoenen met hoge hakken. Gehaakte schoenen? Echt waar? Zeker, het is niet aan te raden om dit soort schoeisel te gebruiken om te sporten. Draag sportschoenen, tennisschoenen, leren schoenen (ze zijn strak en zorg ervoor dat je niet uitglijdt) of schoenen om te voetballen (gebruik ze niet als je binnenshuis speelt).
3
Bind je veters. Het is waarschijnlijk de nieuwste mode om de schoenen ongebonden te laten, maar voor sport moet je ze vastbinden. Wil je naar het promotiefeest met je hoofd in tweeën gedeeld en je been gepleisterd?
Methode 2
Make-up en accessoires1
Breng zonnebrandcrème aan. Het ergste dat je kan overkomen is dat je je huid verbrandt tijdens het sporten. Het zal pijn doen en het bijna voor je moeilijk maken om weg te rennen. Zelfs als het niet heet is, breng dan een zonnefilter of een moisturizer aan die SPF (zonbeschermingsfactor) bevat. Wrijf het in het gezicht met cirkelvormige bewegingen.
2
Heb je ochtendtrainingssessies? Breng een beetje concealer aan of als je er geen hebt, koop er dan een. Zoek eerst een vaas of een container met vochtinbrengende crème om je concealer onder je ogen te plaatsen. Koop dan een vochtinbrengende witte crème en plaats deze in de container. Plaats een flinke hoeveelheid - wees niet bang dat het voorbij is! Deze methode dient ook om een moisturizer te maken! Neem een beetje basis en combineer het goed met de moisturizer. Voeg meer of minder van elk ingrediënt toe - bereken. Als u een fris en gehydrateerd uiterlijk wilt hebben, voegt u meer vochtinbrengende crème toe dan de basis. Breng de concealer onder je ogen aan of wanneer je denkt dat je het nodig hebt.
3
Breng een beetje mascara aan. Gebruik een bruine of zwarte mascara, dit zijn natuurlijke kleuren. Breng de mascara aan in een zigzagbeweging om te voorkomen dat de wimpers blijven steken. Controleer vóór het aanbrengen of deze waterbestendig is. Alleen de fout van het aanbrengen van een niet-waterdichte mascara moet eenmaal worden gemaakt.
4
Breng een beetje lipcrème aan op je lippen, omdat regen, wind of zon ze kunnen beschadigen. Vaseline werkt hier prima voor en duurt erg goed, maar er zijn ook andere producten die werken. Breng een beetje vaseline op je wimpers aan voor een frisse uitstraling.
5
Breng eyeliner aan als je het nodig hebt. Pas het alleen toe als u het nodig hebt - anders komt de eyeliner naar buiten en komt u in uw ogen. Controleer of de eyeliner geschikt is voor sporten - slechts enkele zijn.
6
Gebruik geen oorbellen! Gebruik nooit oorbellen bij het sporten, want ze kunnen vast komen te zitten in iets, je oor scheuren en ... je pijn doen!
7
Armbanden, handhorloges en armbanden. Als je jezelf wilt zien als een professionele atleet, is alles wat je wilt gebruiken een sportarmband of sporthorloge. Het beste merk sporthorloges is BREO. Wolarmbanden zijn mooi maar kunnen gemakkelijk worden gebroken. Gebruik geen kostbaar of waardevol juweel als u sport beoefent, omdat het verloren of kapot kan gaan.
8
De ringen kunnen ook worden vastgehaakt aan andermans kleding, dus gebruik ze niet.
Methode 3
Haarstijlen1
Bind je haar in een paardenstaart, laat de pony los - plaats dan een haarspeld en bedek de rubberen band die het haar vasthoudt met een haarclip. Dit zorgt ervoor dat je paardenstaart rechtop staat en weg van je nek, en het lijkt volume te hebben. Plaats je haarspelden en zet je haar los opzij. Klaar!
2
Vlechten zijn een eenvoudige en effectieve manier om je haar te controleren.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe maak je een snelle bal in tennis op Wii Sports
- Hoe je je eigen spel te maken
- Hoe u uw kind kunt helpen van sporten te genieten
- Hoe de juiste kleding te kiezen om te oefenen
- Hoe je je haar in 5 minuten kunt kammen voor sport
- Hoe een sportteam te betreden
- Hoe snel voetballen
- Hoe u uw beste voetbalwedstrijd kunt spelen
- Hoe een jongen leuk te vinden zonder veel te doen
- Hoe een schattige jongen te worden
- Hoe succesvol lichamelijke opvoeding op de middelbare school te volgen
- Hoe atletisch te zijn
- Hoe een jockstrap te gebruiken
- Hoe weet je wat een meisje wil in een jongen
- Hoe zich goed te kleden voor de middelbare school (jongens)
- Hoe zich te kleden in een onaardige outfit
- Hoe sexy te zijn tijdens het sporten (meisjes)
- Hoe een voetbaltrainer te zijn
- Hoe een meisjesspeler te zijn
- Hoe zich te kleden om voetbal te spelen
- Hoe zich op een sportieve manier voor school te kleden