Hoe de huid met onvolkomenheden schoon te maken

Acne kan een vervelende en pijnlijke biologische situatie zijn. Het doet pijn en is erg ongezond voor het lichaam als je er niet goed voor zorgt. Deze tutorial zal u voorzien van eenvoudige tips voor een gezondere huid.

Inhoud

Stappen
Tips

stappen

Ontdek uw huidtype Sommige mensen hebben een zeer droge huid en sommige hebben een zeer vette huid. Er zijn huidverzorgingsproducten die zijn gemaakt voor specifieke soorten huid, dus houd daar rekening mee tijdens het winkelen.

Als u een zeer rode huid of grote puistjes heeft, bezoek dan een dermatoloog. Weinig mensen hebben de huid die niet kan worden genezen met producten die in winkels worden verkocht, alleen die die zijn voorgeschreven door een dermatoloog.

Een dermatoloog zal uw huid evalueren om u de meest effectieve soorten huidverzorgingsproducten te bieden.

Neem veel water Dit hydrateert je lichaam, samen met je huid.

Gebruik zonnebrandcrème.

Houd er rekening mee dat zonnebrandcrème niet als dagelijkse toepassing mag worden gebruikt, omdat dit een huidreactie in een onbepaalde tijd kan veroorzaken. Gebruik alleen zonnebrandcrème als u langer dan 15 minuten aan UV-stralen wordt blootgesteld. Koop zonodig een moisturizer die ook de zonbeschermingsfactor (SPF) bevat.

Vul een kom met kokend water - zet dan je hoofd op het water en laat de stoom je poriën gedurende 5 minuten openen en breng dan een kleimasker aan voor een diepere reiniging.

Als alternatief kunt u een warme douche nemen - de stoom zal net zo goed dienen.

Maak er een gewoonte van! Het stoppen van een huidverzorgingsgewoonte kan resulteren in een plaag van acne. Handhaaf een consistent regime om schokken in de huid te voorkomen.

tips

Houd je huid altijd gehydrateerd. Dit omvat zowel waterverbruik als hydratatie. Een droge huid kan roodheid en meer acne veroorzaken.
Gebruik alleen huidverzorgingsproducten als uw dermatoloog dit toestaat. Recept huidproducten bevatten sterke chemicaliën die ernstige huidirritaties kunnen veroorzaken. Als uw dermatoloog geneesmiddelen voor acnezorg voorschrijft, volg dan hun instructies zorgvuldig.
Als uw huid ontstoken raakt, te droog wordt of als er andere afwijkingen optreden, moet u stoppen met het gebruik van huidverzorgingsproducten en uw dermatoloog raadplegen.
Slaap de hele nacht om acne te verminderen - sta minimaal 8 tot 10 uur ononderbroken slaap toe.
Was je gezicht elke ochtend en elke nacht.
Eet gezond voedsel en oefen wanneer je tijd hebt. Je huid reflecteert je gezonde levensstijl!

Delen op sociale netwerken:

Verwant