Hoe het gezicht te exfoliëren

Door de huid te exfoliëren, kunt u het een gladder en zachter uiterlijk geven en de effectiviteit van huidbehandelingen verbeteren. Als u echter de beste resultaten wilt bereiken en irritatie wilt voorkomen, moet u de juiste soort afschilfering gebruiken op basis van uw huidtype. Het is het beste om een ​​dermatoloog te raadplegen over exfoliatiemethoden. Over het algemeen is er een verscheidenheid aan medische producten en procedures die u kunt gebruiken, evenals enkele natuurlijke remedies.

stappen

2

Bevochtig een schone doek of doek met heet water. Het water moet heet zijn, maar niet zo heet dat het je huid verbrandt. Leg de doek een tot twee minuten op je gezicht om je poriën te openen. U kunt ook een warme douche nemen en vervolgens enkele minuten in de stoom blijven.

9

Plan je behandelingen. Als je een vette of harde huid hebt, kun je dagelijks probleemloos scrubben. Aan de andere kant zouden mensen met een gevoelige of droge huid dit maximaal een of twee keer per week moeten doen. Als uw huid rood of geïrriteerd raakt, verlaag dan de frequentie van de behandeling en raadpleeg uw arts.

2

Kies de juiste ingrediënten voor uw huidtype. Als je een vette of normale huid hebt, koop dan een product dat benzoylperoxide of salicylzuur bevat, ingrediënten die uitbraken kunnen verbeteren en voorkomen. U kunt ook een reinigingsmiddel met alfahydroxyde aanbrengen om dode huidcellen te verwijderen. Gebruik een product dat retinoïnezuur bevat om de tonus van uw huid in balans te brengen en de vorming van rimpels te verminderen.

3

Kies scrubbolletjes als je huid gevoelig of droog is. Als je huid is gevoelig, zoek naar producten die zijn gelabeld als geschikt voor de gevoelige huid. Kies een product met zachte en synthetische scrubbolletjes. Deze producten zijn ook goed voor een droge huid of een huid die gemakkelijk irriteert. Als uw huid vettig is, kies dan voor een product met ruwe sferen die een agressievere afschilfering produceren.

4

Gebruik een elektrische scrubborstel. Er zijn enkele merken die hulpmiddelen hebben gemaakt om de buitenste laag van de dode of droge huid van je gezicht te verwijderen. Deze borstels gebruiken de geluidsfrequentie om vuil en vuil op uw gezicht te verwijderen zonder de bijwerking van irritatie van uw huid. Hoewel ze niet zo effectief zijn als een professionele behandeling met microdermabrasie, kosten deze hulpmiddelen veel minder.

2

Maak een masker van avocado, honing en suiker. Vermaal een avocado en meng deze met twee eetlepels honing en een lepel suiker. De suiker zorgt voor een zachte peeling, terwijl honing en avocado je huid voeden.

3

Maak een mengsel van een gezonde olie en suiker. Bij het kiezen van een olie waarmee u de scrub kunt voorbereiden, zijn er verschillende opties. Kies oliën op basis van noten met een hoog gehalte aan omega-3-vetzuren om je huid te versterken en te verjongen. Meng twee eetlepels olie met een witte of blonde suiker en gebruik een doek om de oplossing in kleine cirkelvormige bewegingen op het gezicht aan te brengen. Spoel vervolgens je gezicht met warm water. Hieronder volgen enkele vaak aanbevolen oliën:

4

Probeer een exfoliant op basis van maïsmeel of noten. Combineer twee tot drie eetlepels olie op basis van maïsmeel of een soort moer, zoals amandel of walnoot, en een kleine hoeveelheid water. Zorg ervoor dat de exfoliant een pasteuze consistentie krijgt. Breng dan een ruime hoeveelheid aan en laat het 15 minuten rusten en spoel het daarna af met warm water.

5

Gebruik een scrub op basis van koffie om je gezicht nieuw leven in te blazen. De ruwe textuur van de koffie in combinatie met het cafeïnezuur dat het bevat, zal een goed exfoliërend middel produceren. Houd er rekening mee dat cafeïnezuur ontstekingsremmende eigenschappen heeft en helpt de productie van collageen te verhogen, waardoor uw huid zacht en gezond wordt.

6

Gebruik een scrub op basis van haver om je huid te verzachten en te voeden. Exfolianten op basis van haver zijn erg handig voor mensen met een droge huid, omdat ze kunnen exfoliëren op hetzelfde moment dat ze het voeden.

2

Ontvang een professionele behandeling met microdermabrasie. Microdermabrasie is ook bekend als mechanische exfoliatie of microverjonging en het maakt gebruik van een mechanische zuigslang met een exfoliërende tip om lagen van de dode of droge huid te verwijderen. Deze behandeling reinigt de poriën en verjongt de huid, hoewel het om de paar weken moet worden herhaald om de positieve effecten te behouden.

3

Gebruik een chemische afschilfering. Als uw huid niet droog of gevoelig is, kunt u om de 4 tot 6 weken een chemische peeling ondergaan bij een dermatoloog. Chemische exfoliatieoplossingen bevatten hoge concentraties salicylzuur en retinezuur die de regeneratie versnellen. Na de exfoliatieprocedure zal je huid een paar dagen schilferen en dan beginnen te genezen en regenereren.