Hoe zich te ontdoen van dode huid

Dode huid is iets waar we allemaal op de een of andere manier mee te maken hebben. In feite verliezen de meeste mensen een miljoen dode cellen per dag. Als uw dode huid echter uit de hand loopt, vooral op het gezicht of de voeten (de twee meest zorgwekkende gebieden), zijn er veel oplossingen beschikbaar. Als je dode huid scrubt en maatregelen neemt om te voorkomen dat dit in de toekomst opnieuw gebeurt, kun je dat volhouden "helderheid" Gezond van een frisse en zachte huid op de lange termijn.

Inhoud

Stappen

Methode 1scrub je gezicht
Methode 2verfris je voeten
Methode 3vermijd de vorming van een dode huid

stappen

Methode 1
Scrub je gezicht

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Stap 1

Maak een handdoek nat in warm water. Plaats het voorzichtig op het gezicht en laat het een minuut of twee rusten. Dit opent de poriën en bereidt de huid van het gezicht voor op exfoliatie. Afschilfering is een van de meest effectieve middelen om dode huidcellen kwijt te raken. Gebruik alleen een warme handdoek in plaats van een te warme handdoek.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 2

Was je gezicht met een milde gezichtsreiniger. Na het gebruik van de handdoek met warm water, is de volgende stap om je gezicht te wassen met een milde reiniger - dezelfde die je waarschijnlijk dagelijks gebruikt als onderdeel van een goede huidverzorging. Het reinigen van de huid kan meer helpen om de poriën te openen en de gezichtshuid beter te prepareren voor effectieve exfoliatie.

Droog de huid na het wassen voorzichtig af met een droge handdoek. Handel zacht en wrijf niet hard, om beschadiging van de huid te voorkomen.

Je kunt voor een ventilator staan om je lichaam te drogen, vooral op moeilijk bereikbare plaatsen.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 3

Probeer de fysieke afschilfering. Er zijn twee soorten exfoliatie: fysica en chemie. Fysieke exfoliatie houdt in dat een product wordt gebruikt dat dode cellen afschraapt door middel van de druk die erop wordt uitgeoefend. Sommige fysieke exfoliatietools zijn scrubpads en microdermabrasie-kits.

Huidverzorgingsprofessionals raden microdermabrasie niet aan zonder eerst een arts of dermatoloog te raadplegen, omdat dit uw huid kan beschadigen of irriteren.

Huidverzorgingsmerken zoals L`oreal, Ponds, Clinique en Neutrogena produceren momenteel thuis microdermabrasie-kits.

Over het algemeen bestaan deze uit een exfoliant of een schuurcrème met een speciaal hulpmiddel voor de toepassing ervan.

Soms komen ze met een microdermabrasie doek met vezels die ruwer zijn dan normaal en die is ontworpen om dode cellen te verwijderen.

Een voorbeeld is Olay Regenerist Microdermabrasion & Schil systeem

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 4

Probeer de chemische afschilfering. Er is een verscheidenheid aan producten voor chemische afschilfering op de markt. De beste optie is om een professional in esthetiek of een dermatoloog te raadplegen om het juiste product voor u te kiezen. Als u het overleg met een professional echter niet kunt betalen, lees dan zorgvuldig de etiketten van de producten en kies er een die bij uw huidtype past.

Na het wassen van je gezicht en het voorzichtig drogen, breng je het chemische afschilferingsproduct voorzichtig aan. Verspreid het over je hele gezicht, zorg ervoor dat je het hele oppervlak bedekt.

Masseer het chemische exfoliërende middel zacht in de huid. Gebruik zachte, ronde bewegingen met uw vingers. Wrijf niet te hard om te voorkomen dat de huid per ongeluk wordt beschadigd.

Veel mensen exfoliëren ook de nek.

Sommige voorbeelden van chemische exfoliërende middelen zijn een exfoliant van glycolzuur of melkzuur. De zure aard van genoemde exfolianten is gedeeltelijk verantwoordelijk voor hun effectiviteit.

Chemische exfoliatie werkt meestal beter dan fysieke exfoliatie (vooral voor resultaten op lange termijn), omdat het toegang heeft tot de diepere lagen van de huid. De chemische afschilfering werkt door de chemische bindingen te verbreken, die op hun beurt de dode cellen vrijgeven en hen in staat stellen veel gemakkelijker los te maken.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 5

Was je gezicht met water na het scrubben. Droog het vervolgens voorzichtig af met kleine handjes. Laat het 5 minuten aan de lucht drogen en eindig met een vochtinbrengende lotion.

Moisturiserende lotions worden aanbevolen als onderdeel van algemene huidverzorging. Ze helpen vroegtijdige tekenen van veroudering te voorkomen en geven de huid een gezonde glans.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 6

Houd in gedachten dat je ook andere delen van het lichaam kunt exfoliëren. In essentie is het goed om hetzelfde proces van exfoliatie in alle delen van het lichaam te volgen (met uitzondering van gevoelige gebieden en slijmvliezen). Het meest voorkomende gebied dat mensen scrubben is echter het gezicht of de hals. Dit komt omdat deze gebieden meer zichtbaar zijn voor het publiek en vaak het meest zorgwekkend zijn voor mensen vanuit esthetisch oogpunt.

Zoek naar exfoliërende producten die speciaal zijn gemaakt voor de rest van je lichaam en niet voor je gezicht.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 7

Bereid een natuurlijke oplossing voor met zelfgemaakte ingrediënten. Niet alle exfoliërende oplossingen zijn producten die in de winkel worden gekocht. In feite is het gemakkelijk om thuis je eigen peelings, crèmes en exfoliërende zalven te bereiden, als je de voorkeur geeft aan een meer natuurlijke methode. Hier zijn twee eenvoudig te gebruiken recepten:

Exfoliërende suiker en olie: meng gelijke delen bruine suiker en eventuele bakolie (bijvoorbeeld olijfolie, druivenpitolie, enz.) Om een zeer economische en effectieve exfoliant te verkrijgen. Wrijf het op de huid om het te exfoliëren en spoel het vervolgens af met water en zeep. Voeg een lepel honing en een paar druppels citroen toe om meer voedingsstoffen toe te voegen.

Gezichtsmasker conditionering Griekse yoghurt en papaya enzym: meng 1/2 kopje Griekse yoghurt en 3 eetlepels gemalen papaja. Breng het masker aan op het gezicht of lichaam en laat het 15 tot 30 minuten inwerken. Nadat deze tijd is verstreken, verwijdert u deze en spoelt u het gezicht.

Methode 2
Verfris je voeten

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 8

Week eerst de voeten. Bereid een kom met warm of heet water en plaats beide voeten erop. Laat ze 5 tot 10 minuten weken voordat ze worden geëxfolieerd. Dit maakt de eelt losser en bereidt de voeten voor om de beste resultaten te verkrijgen.

U kunt een beetje extra vierge olijfolie aan het water toevoegen om de eelt zacht te maken.
Laat ze na het weken drogen met een handdoek.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 9

Probeer een fysieke peelingborstel. Neem een penseel (je kunt een chemische peelingborstel in cosmetica winkels kopen) en wrijf het in zachte cirkelvormige bewegingen langs de zool van de voet. Focus vooral op de hiel en andere delen van de harde of dode huid. Dit is een effectieve manier om losse of dode huidcellen kwijt te raken.

In plaats van de borstel kunt u andere hulpmiddelen gebruiken, zoals een voetbestand of het Ped-Egg-product dat op de markt is gebracht als een effectief middel om de huid fysiek te scrubben. U kunt ook een exfoliërende crème proberen die speciaal voor de voeten is ontworpen.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 10

Gebruik een puimsteen Als er gebieden zijn met een dode huid die bijzonder hard zijn (zoals eelt), is puimsteen een effectieve manier om ze te schuren en dode huidcellen te verwijderen.

Vergeet niet om de puimsteen na gebruik te wassen en te laten drogen met de lucht voordat je hem weer gebruikt.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 11

Tot slot hydrateert het de huid van de voetzool. Na het exfoliëren zorgt het gebruik van een vochtinbrengende crème voor een optimale bescherming van de nieuwe huid en langer gezond. Zet kousen op het vochtinbrengende middel om uitglijden tijdens het lopen te voorkomen.

Titel afbeelding Give Yourself to Pedicure Using Salon Techniques Step 6

Maak jezelf een pedicure. Als u dit niet alleen wilt doen, kunt u altijd een pedicure krijgen. Tijdens het, zullen ze je voeten weken en je nagels knippen. Sommige professionals voeren alleen een dermabrasieproces uit om moeilijke delen te behandelen, terwijl anderen een scheermes gebruiken om de dode huid te verwijderen. Ze kunnen ook de eelt die je hebt behandelen.

Methode 3
Vermijd de vorming van een dode huid

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 12

Breng overvloedig vochtinbrengende lotion aan. De huid scheidt natuurlijke oliën af die het zacht, gezond en gehydrateerd houden. Als echter iets de genoemde oliën verwijdert of hun productie verandert, kan de huid droog, schilferig en gebarsten worden. Om droogheid van de huid te verminderen, breng regelmatig een vochtinbrengende lotion of balsem aan. Deze vochtinbrengende oplossingen houden vocht dicht bij de huid vast met een laagje olie of vet. Overweeg de lotion toe te passen als onderdeel van uw dagelijkse routine. Houd bijvoorbeeld één fles handcrème in de gootsteen en een andere in de wastafel in de badkamer, zodat u deze na elke wasbeurt kunt aanbrengen.

Over het algemeen geldt dat hoe dikker de moisturizer is, hoe nuttiger het is om de huid weer vochtig te maken. Dientengevolge, de crèmes, balsems en "verkortingen" dik zijn effectiever dan vloeibare lotions. Soms laten ze je echter met een gevoel achter "olieachtig" onaangenaam. Probeer een paar opties om de meest geschikte voor u te vinden.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 13

Bedek je huid bij koud weer. De winter in vele delen van de wereld wordt gekenmerkt door koude droge buitenlucht en hete droge lucht (door verwarming) aan de binnenkant. Samen kunnen deze omstandigheden zeer moeilijk zijn voor de huid, tot het punt van het veroorzaken van uitdroging, kraken en irritatie. Een van de beste manieren om de huid gezond te houden in de winter is om hem bedekt te houden met lange mouwen en andere accessoires die de huid bedekken. Hoe minder je de huid blootstelt aan de scherpe zaaglucht, hoe minder problemen je zult hebben met de dehydraterende effecten.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 14

Vermijd overmatig sterke schuurmiddelen. Soms zijn sterke schuurmiddelen (zoals puimsteen en stijve borstels) uitstekend voor het verwijderen van opeenhopingen van dode en harde huid. Als u ze echter te vaak gebruikt (of op een gevoelige huid), kunnen ze uw huid rood en rauw maken, waardoor ze kwetsbaarder worden voor uitdroging en langdurige irritatie. Als u pijn of roodheid opmerkt na het scrubben, moet u enkele dagen van uw dagelijkse routine rusten en vervolgens overschakelen naar een zachter schuurmiddel.

Als uw huid bijvoorbeeld geïrriteerd raakt nadat u uw doucheborstel met stijve borstelharen hebt gebruikt, schakelt u over op een zachte doek om te exfoliëren in een veel handzamer tempo.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 15

Vermijd langdurige douches met warm water. Terwijl warm water ontspannend is, stript het de huid van zijn essentiële oliën en laat het kwetsbaar voor uitdroging. Om dit te voorkomen, gewoon douchen met warm water (niet heet) en de douches beperken tot een redelijke periode: 10 minuten of minder. Hoe kouder (en korter) de douche, hoe minder risico u heeft om uw huid te drogen.

Hetzelfde principe is van toepassing op badkamers: korter en kouder is het beste. Je moet ook bubbelbaden en andere zeepgebaseerde baden vermijden (behalve die worden verkocht als "hydraterende"), omdat ze de natuurlijke oliën van de huid kunnen verwijderen.

Droog jezelf met kleine handjes (in plaats van wrijven) aan het eind van het bad. De actie van wrijven met de handdoek van de ene kant naar de andere kan de natuurlijke oliën verwijderen die het warme water afgeven en de tere huid irriteren.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 16

Overweeg om van zeep te veranderen. Sommige zeepjes en schoonmaakmiddelen bevatten chemicaliën die de gevoelige huid drogen en het ontdoen van de natuurlijke beschermende oliën. Zepen op basis van alcohol zijn met name schadelijk voor de huid. Hoewel het heel goed is in het doden van bacteriën, kan alcohol de huid ernstig uitdrogen. Hoewel handhaving van goede handhygiëne essentieel is om de verspreiding van ziekten te voorkomen, is het niet nodig om ze met sterke zeep te ruïneren om schoon te blijven. Schakel daarom over op een zachtere zeep of een zeep "hydraterende" om droge en gebarsten huid te voorkomen.

Titel afbeelding Get Rid of Dead Skin Step 17

Neem een zacht stoombad. Voor sommige mensen kan een paar minuten in een stoombad of sauna een droge huid verzachten, poriën ontstoppen en bovenal goed voelen. Als u toegang heeft tot een kwaliteits-sauna, overweeg dan om van tijd tot tijd een paar minuten tot een half uur te besteden als onderdeel van uw wekelijkse routine.

Blijf veilig wanneer u in de sauna bent. Blijf nooit langer als u zich niet op uw gemak voelt, verhoog de warmte nooit zodanig dat het u kost om te ademen of wakker te blijven en vooral nooit alcohol in de sauna te drinken.

Delen op sociale netwerken:

Verwant