Hoe de huid te exfoliëren met olijfolie en suiker
Een teveel aan olijfolie en suiker kan schadelijk zijn voor de maag, maar deze combinatie zal geweldig zijn voor de huid! De suiker zal helpen het te exfoliëren, terwijl de olijfolie het zal hydrateren. De olie zal ook nuttig zijn om de huid te smeren en te beschermen tegen de ruwe suikerkorrels. Niet alle exfolianten van suiker zijn geschikt voor uw gezicht of lichaam, dus u zult wijzigingen moeten aanbrengen in overeenstemming met het doel van hun gebruik.
Inhoud
stappen
Deel 1
Maak een eenvoudige exfoliant
1
Giet ½ kopje (120 ml) extra vierge olijfolie in een kleine glazen pot. Deze fles moet een brede mond hebben die gemakkelijk toegang biedt en een capaciteit die voldoende is om ongeveer een kop en een halve (350 ml) te bevatten. Extra virgin olijfolie zit boordevol antioxidanten, vitamines en mineralen - en is ideaal voor droge, vette of verouderende huid. Dit kan handig zijn om acne, eczeem en psoriasis te behandelen - en kan een gezonde glans aan de huid geven en het er gladder en jonger laten uitzien.
- Als je de scrub op je gezicht gaat gebruiken, kun je 1 of 2 eetlepels (15 tot 30 ml) olijfolie vervangen door de rozenbottelolie. Dit bevat vitamine C en anti-aging eigenschappen, waardoor het ideaal is voor de droge en verouderende huid.
2
Voeg desgewenst 15 tot 20 druppels etherische olie toe. U kunt slechts één type olie of een combinatie van verschillende soorten gebruiken. De etherische olie geeft de exfoliant een aangenamere geur. Sommige soorten etherische oliën bieden ook extra voordelen voor de huid. Dit zijn enkele fantastische etherische oliën die je kunt gebruiken: oliën van kamille, geranium, grapefruit, lavendel, munt, theeboom of vanille (niet het extract).
3
Voeg een beetje citroensap of kruiden toe, indien gewenst. Als u 2 of 3 eetlepels (30 tot 45 ml) citroensap of verse limoen toevoegt, is dit handig om de huid lichter te maken en de exfoliant een verfrissende geur te geven. Een andere optie is om 2 of 3 eetlepels (30 tot 45 g) kruiden toe te voegen, zoals kaneel, een stuk appel, een beetje pompoentaart of vanille.
4
Bereid een bodyscrub voor door 1 kopje (230 g) gekorrelde witte suiker toe te voegen. Deze suiker zal voor de meeste mensen werken en zal geschikt zijn voor de droge huid. Als je een gevoelige huid hebt, kun je iets proberen met kleinere korrels, zoals poedersuiker of blond. U kunt een intensere exfoliant bereiden door ¼ kopje (55 g) suiker toe te voegen.
5
Bereid een exfoliant voor op het gezicht door 1 kop (200 g) blonde suiker toe te voegen. De witte suiker zal te sterk zijn voor de gevoelige en tere huid van het gezicht. Als u van plan bent om een exfoliant voor het gezicht te maken, moet u blonde suiker gebruiken. Dit zal veel gladder zijn voor het gezicht, dankzij de kleinere korrels. Bovendien is deze suiker een natuurlijke vochtinbrengende crème, dus het geeft vocht aan de huid.
6
Meng alles met een lepel. Plaats de exfoliant tussen je vingers en voeg iets meer olijfolie toe als het te ruw en korrelig lijkt. Als het te vloeibaar is, voeg dan meer suiker toe. Voeg om te beginnen 1 eetlepel olie of suiker toe en voeg meer toe indien nodig.
7
Bewaar de exfoliant op een droge en koele plaats. Suikerscrubs zijn alleen goed, dus je hoeft ze niet te koelen. Het is echter het beste als ze binnen een periode van 1 jaar worden gebruikt.
Deel 2
Breng de scrub op je gezicht aan
1
Begin met het reinigen en bevochtigen van het gezicht. Was het eerst met de gezichtsreiniger die u gewoonlijk gebruikt en spoel het vervolgens af met warm water. Hierdoor gaan de poriën open.
2
Neem een kleine hoeveelheid van de scrub. U heeft hoogstens een bedrag nodig dat kleiner is dan de grootte van een muntstuk. Je hoeft alleen exfoliates te gebruiken die gemaakt zijn met blonde suiker, omdat de witte te sterk is voor het gezicht.
3
Exfoliate de scrub op het gezicht. Gebruik zachte cirkelvormige bewegingen en oplopend. Concentreer je op de ruwe en droge delen van het gezicht en vermijd de tere huid nabij de ogen. Het is ook een heel goed idee om het op je nek aan te brengen!
4
Spoel de scrub af met warm water. Als je het gezicht nog steeds vettig aanvoelt, kun je het opnieuw wassen met warm water en een gezichtsreiniger. Spoel vervolgens af met koud water om de poriën af te sluiten en aan te passen.
5
Breng een beetje vochtinbrengende crème aan op de huid terwijl deze nog nat is. Als u wilt, kunt u eerst een toning-oplossing toepassen. Gebruik echter altijd een moisturizer. De scrub kan je huid laten drogen, zelfs als je hem bereidt met zachte blonde suiker. Als je een beetje moisturizer aanbrengt, zal dit je huid glad en soepel houden.
6
Gebruik de exfoliant 1 of 2 keer per week. De beste tijd om de scrub toe te passen is de nacht. Dit geeft de huid een tijd om te herstellen. Als u een zeer gevoelige huid heeft, moet u de exfoliant misschien maar één keer per week of zelfs minder gebruiken. Als u het te vaak gebruikt, kunt u de huid van het gezicht irriteren.
Deel 3
Breng de exfoliant aan op het lichaam
1
Ga in bad of onder de douche. Exfolianten werken het best op een vochtige huid, zodat u gedurende 5 tot 10 minuten kunt genieten van een warm bad. Dit is handig als u de huid wilt verzachten voordat u de scrub gebruikt. Laat de peelingpot klaar voor gebruik.
2
Neem een kleine hoeveelheid van de scrub. De hoeveelheid die u gebruikt, is afhankelijk van het gebied van de instantie waar u het wilt toepassen. Je hebt meer nodig voor je benen (een hoeveelheid die de palm van je hand vult) dan voor je voeten (de grootte van een munt).
3
Verspreid het op de huid. Doe het met een vloeiende cirkelvormige beweging. Houd het lichaam uit het water terwijl u het doet, zodat u de exfoliant niet per ongeluk afspoelt. U kunt het maximaal 1 of 2 minuten toepassen.
4
Spoel de exfoliant af. Als u nog steeds een vette huid voelt, kunt u het wassen met zeep en meer water. Het kan echter een goed idee zijn om een dunne laag olie achter te laten, vooral als je huid droog is. De huid zal de olie opnemen en dit zal helpen om het te hydrateren.
5
Breng een beetje vochtinbrengende crème aan. Lichaamsolie zou een optie zijn zelfs beter, omdat de huid het gemakkelijker zal absorberen. Droog je huid met zachte aanrakingen, voldoende om hem een beetje vochtig maar niet druipend te houden. Breng vervolgens de vochtinbrengende lotion of lichaamsolie van uw keuze aan.
6
Gebruik de exfoliant maximaal 1 of 2 keer per week. Gebruik het niet te vaak, omdat dit uw huid kan irriteren. Je kunt het ook minder vaak gebruiken, als je dat liever hebt. De exfoliant zal op zichzelf staan en moet maximaal 1 jaar meegaan. Als het echter een slechte geur of uiterlijk begint te vertonen, moet u het weggooien.
Deel 4
Gebruik de scrub terwijl je je scheert
1
Week je benen gedurende 5 minuten in warm water. Dit is handig om de poriën te openen en de haren te verzachten voordat u gaat scheren. Je kunt het in de badkuip of in de douche doen.
- Er zijn verschillende meningen over het gebruik van exfolianten voor het scheren. Sommige mensen bevelen het aan, terwijl anderen anders adviseren. Als u een gevoelige huid heeft, moet u dit misschien vermijden.
2
Verlengt de exfoliant op de benen. Neem een hoeveelheid die de palm van je hand vult en breng deze op je benen aan in een vloeiende cirkelvormige beweging. Het is misschien een goed idee om het op één been tegelijkertijd toe te passen, zodat u het niet per ongeluk afspoelt.
3
Scheer je benen. U kunt de exfoliant eerst afspoelen en een scheerschuim aanbrengen, of u kunt de exfoliant gebruiken in plaats van de crème. Gebruik een scherp en schoon scheerapparaat om de meest nauwkeurige scheerbeurt te krijgen en dan moet u het onmiddellijk spoelen.
4
Spoel je benen en breng de scrub opnieuw aan. Spoel eerst de exfoliant of scheerschuim uit de benen. Breng het vervolgens opnieuw aan met dezelfde methode die u hebt gebruikt.
5
Was je benen met zeep en warm water om resterende olie te verwijderen. Je kunt ook het gebruik van zeep weglaten en een dunne laag olie achterlaten op de huid. Het zal het absorberen en zachter worden.
tips
- Hoe meer suiker je gebruikt, hoe ruwer de exfoliant zal zijn.
- Breng geen scrubs van witte suiker aan op het gezicht, deze zullen te sterk zijn.
- U kunt het gebruik van zeep na het spoelen van de scrub weglaten. De huid zal het olieresidu absorberen en dit verzacht het.
- U kunt ook andere soorten huidveilige oliën gebruiken, zoals kokosnoot.
- Breng een verstevigende oplossing en een vochtinbrengende crème op het gezicht aan na gebruik van de gezichtsscrub.
- De exfoliant moet maximaal een jaar duren. Als het vóór die tijd begint te ruiken of er slecht uitziet, moet u het weggooien.
- Je kunt deze exfolianten een keer per week gebruiken.
- Als u ze in de douche laat, is het beter om ze in een plastic fles van goede kwaliteit te plaatsen. Gebruik geen goedkope plastic verpakkingen, vooral als u een essentiële olie hebt toegevoegd, omdat deze na verloop van tijd zal verslechteren.
waarschuwingen
- Het sap of de citrusolie zorgt ervoor dat de huid gevoelig wordt voor zonlicht. Het beste is om `s nachts exfolianten met deze ingrediënten te gebruiken. Als u ze `s ochtends draagt, moet u een broek en lange mouwen dragen.
- Breng de scrub heel voorzichtig aan, vooral als je een gevoelige huid hebt.
- Breng ze niet aan op geïrriteerde huidgebieden of bij zonnebrand. Gebruik ze ook niet als u huiduitslag heeft.
Dingen die je nodig hebt
- 1 kop (230 g) suiker
- ½ kop (120 ml) olijfolie
- 2 of 3 eetlepels (30 tot 45 ml) sap van citrusvruchten (optioneel)
- 15 tot 20 druppels etherische olie (optioneel)
- lepel
- kleine glazen pot
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe te scheren met olijfolie
- Hoe een perfecte huid te krijgen zoals die van een beroemdheid
- Hoe zorg je voor een vette huid met zelfgemaakte producten?
- Hoe een regime te starten voor de natuurlijke verzorging van de huid
- Hoe een droge huid exfoliëren
- Hoe u uw eigen thuisspa maakt
- Hoe maak je een spoeling van olijfolie en suiker
- Een exfoliant maken met suiker en koffie
- Hoe je een hand scrub maakt
- Hoe maak je een zachte en effectieve gezichtsscrub
- Hoe maak je een bruine suiker scrub
- Hoe maak je een moisturiser met olijfolie
- Hoe maak je een gezichtsreiniger voor een vette huid
- Hoe u dennenhars van uw huid reinigt
- Hoe olijfolie te kiezen
- Hoe olijfolie te maken met citroen
- Hoe je je lippen exfolieert
- Hoe de huid te verzachten met een natuurlijke exfoliant
- Hoe u een schoon gezicht kunt hebben zonder reinigingsmiddel te gebruiken
- Hoe gezonder haar te krijgen met olijfolie
- Hoe olijfolie op je gezicht te gebruiken