Een exfoliant maken met suiker en koffie

Suikerscrubs zijn geweldig voor het exfoliëren van een dode huid, maar wist je dat als je wat gemalen koffie aan de scrub toevoegt, kan het dan helpen om cellulitis te verminderen? Koffie is ook uitstekend voor exfoliëren en kan helpen om ontstekingen te verminderen, waardoor het perfect is als je het `s morgens gebruikt. Sommige mensen hebben zich gerealiseerd dat suiker- en koffiescrubs ook helpen om cellulitis tot op zekere hoogte te verminderen.

Inhoud

Stappen

Methode 1maak een lichaamsscrub
Methode 2maak een gezichtsscrub

Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

Body scrub
Gezichts scrub

stappen

Methode 1
Maak een lichaamsscrub

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 1

Plaats een halve kop (115 gram) fijngemalen koffie in een middelgrote kom. De koffie helpt de huid te exfoliëren en laat deze zacht en soepel aanvoelen. De cafeïne in koffie kan ook helpen de huid te strekken en het uiterlijk van cellulitis te verminderen.

Het is niet nodig dat de koffie vers gemalen wordt. U kunt zelfs de resten van uw ochtendkoffie gebruiken.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 2

Voeg ½ kopje (115 gram) witte suiker toe. De suiker zal je helpen de huid nog meer te exfoliëren. Om de exfoliant nog sterker te maken, kunt u ruwe rietsuiker of palmsuiker gebruiken.

Gebruik in plaats daarvan zeezout om een nog sterkere exfoliant te maken.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 3

Voeg ¼ kopje (60 milliliter) kokosolie of olijfolie toe. Als u het niet kunt krijgen, kunt u andere soorten voedselkwaliteitsolie gebruiken, zoals amandelolie of druivenpitolie. Als u kokosolie gebruikt, smelt u deze eerst in de magnetron en laat u deze een beetje afkoelen.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 4

Voeg een beetje geur toe met vanille-extract of kaneelpoeder als je dat wilt. Je hebt ½ theelepel vanille-extract of 1 theelepel kaneelpoeder nodig. Deze ingrediënten zijn dat niet volledig noodzakelijk, maar ze zullen de exfoliant een aangename geur geven zoals een koffie met melk!

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 5

Meng de ingrediënten met een vork en breng vervolgens de nodige aanpassingen aan. Idealiter voelt de exfoliant aan als nat zand. Als het te droog is voor uw smaak, voeg dan wat meer olie toe. Als het voor uw smaak erg vochtig is, voegt u een beetje meer suiker toe.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 6

Breng de exfoliant over in een luchtdichte pot en bewaar deze op een koele, droge plaats. Olie, suiker en koffie kunnen in de loop van de tijd worden gescheiden. Als dit gebeurt, meng je de scrub eenvoudig met een lepel of met je vinger. De exfoliant moet maximaal twee maanden duren. Als het voor die tijd slecht begint te ruiken of er raar uit ziet, gooi het dan weg en maak er een nieuwe.

Als je kokosolie hebt gebruikt om de exfoliant te maken, bewaar je deze bij kamertemperatuur, zodat de kokosolie niet te hard wordt.

Gebruik een glazen pot als je kunt. De olie kan het plastic na verloop van tijd aantasten, maar het glas gaat veel langer mee.

Als u de scrub als cadeau wilt gebruiken, kunt u een gepersonaliseerd label op het deksel plakken.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 7

Gebruik de exfoliant een of twee keer per week op de armen en benen. Ga in de badkuip of in de douche en maak je huid nat. Neem 1 of 2 eetlepels van de exfoliant in de palm van je hand. Masseer de scrub zachtjes op de huid gedurende 45 tot 60 seconden met cirkelvormige bewegingen. Spoel de scrub af als je klaar bent.

Er kunnen enkele olieachtige resten op de huid achterblijven. Je kunt wassen met zeep of je kunt het zo laten om de huid te hydrateren.

U kunt eerst uw huid polijsten met een droog penseel. Dit zal je huid exfoliëren en de bloedsomloop stimuleren. Dit maakt de exfoliant nog effectiever wanneer u het toepast!

Methode 2
Maak een gezichtsscrub

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 8

Plaats 3 eetlepels gemalen koffie fijn in een kleine kom. Koffie kan helpen zwelling en ontsteking te verminderen, waardoor het ideaal is voor het droomgezicht dat u `s ochtends hebt. Het is ook een natuurlijk samentrekkend middel, dus het kan helpen de poriën aan te halen en overtollig vet te verminderen. Gemalen koffie helpt ook om dode huidcellen te exfoliëren.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 9

Voeg 2 eetlepels olie toe. Olijfolie is een goede keuze, maar in plaats daarvan kunt u een ander type olie gebruiken. Als u echter meestal acne hebt, moet u olijfolie en de volgende oliën vermijden, omdat deze de poriën verstoppen: kokosnoot, lijnzaad of lijnzaad, palm- en tarwekiemen. Hier zijn enkele suggesties op basis van bepaalde soorten huid:

Voor vette of acne gevoelige huid: van argan, druivenpitten, hennep, jojoba, zonnebloempitten of zoete amandelen.

Droge of rijpe huid: abrikozenpit, argan, avocado, hennep, jojoba, zonnebloemzaad of zoete amandelen.

Normale schil: abrikozenpitten, argan, druivenpitten, hennep, jojoba, zonnebloempitten of zoete amandelen.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 10

Voeg 1 eetlepel bruine suiker toe. Vermijd het gebruik van witte suiker of rietsuiker "in de rough" als je kunt omdat ze de exfoliant erg sterk en schurend voor je gezicht maken. Bruine suiker is beter voor het gezicht, omdat de korrelgrootte kleiner is. Het zal exfoliëren, maar op een vlotte manier.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 11

Voeg ½ theelepel vanille-extract toe om het een geur te geven. Het is niet helemaal noodzakelijk, maar het geeft de exfoliant een aangename geur.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 12

Meng de ingrediënten en breng vervolgens de nodige aanpassingen aan. De exfoliant moet aanvoelen als nat zand. Als het te droog is voor jouw smaak, voeg dan wat meer olie toe die je hebt gebruikt. Als het erg vochtig is, voeg dan een beetje meer gemalen koffie of bruine suiker toe. Vergeet niet om het goed te mengen na het toevoegen van elk ingrediënt.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 13

Giet de exfoliant in een luchtdichte pot en bewaar deze op een koele, droge plaats. Als de olie, suiker en koffie beginnen te scheiden, mengt u de scrub eenvoudig met uw vinger of een lepel. De exfoliant zou tot twee maanden moeten duren, maar als het vóór die tijd begint te ruiken of vreemd uitzien, gooi het weg en maak een nieuwe.

Gebruik een glazen pot als je kunt. Exfoliërende olie kan het plastic na verloop van tijd aantasten - een glazen pot gaat langer mee.

Als u van plan bent om de exfoliant als een geschenk te gebruiken, plak dan een huisgemaakt etiket op het deksel om het een persoonlijk tintje te geven.

Titel afbeelding Make a Sugar and Coffee Scrub Step 14

Gebruik de scrub op het schone gezicht. Was je gezicht eerst met warm water. Op deze manier verwijdert u alle vuil van het oppervlak en opent u de poriën. Neem een kleine hoeveelheid van de scrub met een lepel en masseer zachtjes op het gezicht gedurende 45 tot 60 seconden. Doe het met kleine cirkelvormige bewegingen en wees voorzichtig om het gebied rond de ogen te vermijden. Spoel de exfoliant af met warm water en breng dan koud water op de huid aan om de poriën af te sluiten. Breng zo nodig een beetje vochtinbrenger aan.

Je kunt deze scrub ook in de nek gebruiken.

tips

De exfolianten van suiker en koffie zijn uitstekend voor de harde en droge huid van de voeten.
Gebruik witte suiker of ruwe suiker om een sterkere exfoliant te maken.
Als je een gevoelige of gevoelige huid hebt, gebruik je bruine suiker, omdat het zachter is dan normale suiker.
Voeg een beetje zeezout toe om het meer scrubkracht te geven!
De suiker- en koffiescrub duurt ongeveer 2 maanden, maar als het begint te ruiken of er vreemd uit te zien, gooi het dan weg en maak er een nieuwe.
Bewaar de suiker en koffie scrub op een koele, donkere plaats. Als je het echter met kokosolie hebt gedaan, bewaar het dan op kamertemperatuur.
Voeg een paar druppels van je favoriete essentiële olie toe om het een aangenaam aroma te geven.
Het type olie dat je in de bodyscrub gebruikt, maakt niet zoveel uit als het type olie dat je in de gezichtsscrub gebruikt. De huid van het gezicht is veel gevoeliger dan de huid van het lichaam.

waarschuwingen

Suiker, olie en koffie kunnen in de loop van de tijd worden gescheiden. Als dat gebeurt, kun je de scrub eenvoudigweg mengen voordat je hem opnieuw gebruikt.
Gemalen koffie kan Help cellulitis te verminderen, maar het is geen wondermiddel. Als je echt wilt ontdoen van cellulitis, zul je je ook moeten concentreren op dieet en regelmatige lichaamsbeweging.