Hoe hyperpigmentatie van de huid te voorkomen
Wanneer de huidcellen gezond zijn, produceren ze de juiste hoeveelheid melanine om de pigmentatie of kleur te behouden. Huidpigmentatie-stoornissen, zoals hyperpigmentatie, treden echter op wanneer huidcellen ziek of beschadigd raken. Bij hyperpigmentatie worden sommige delen van de huid donkerder. Hyperpigmentatie kan op je gezicht of je hele lichaam verschijnen. Er zijn veel oorzaken, maar de beste manier om dit te voorkomen is om je huid te beschermen tegen de zon.
stappen
Methode 1
Identificeer de verschillende vormen van hyperpigmentatie en hun oorzaken1
Identificeer de verschillende klassen. Hyperpigmentatie kan op verschillende manieren plaatsvinden en kan verschillende mogelijke oorzaken hebben. Als je het wilt proberen te voorkomen, is het belangrijk om goed te begrijpen op welke verschillende manieren het kan verschijnen en te bepalen met welke persoon je het risico loopt te lijden. Afhankelijk van wat voor soort hyperpigmentatie je maakt, kun je waarschijnlijk niet veel doen om dit te voorkomen. De drie hoofdklassen zijn:
- hyperpigmentatie veroorzaakt door een ontsteking
- lentigos
- melasma
2
Bepaal welke hyperpigmentatie wordt veroorzaakt door een ontsteking. Dit type hyperpigmentatie kan het gevolg zijn van elke ontstekingsaandoening van de huid waarbij de verbinding tussen de opperhuid en de dermis is betrokken. De epidermis is de meest oppervlakkige laag van de huid en de dermis is de laag die er net onder ligt. Het soort ontsteking of verwonding dat hyperpigmentatie veroorzaakt door ontsteking kan veroorzaken, omvat acne, brandwonden en psoriasis. Een professionele huidbehandeling kan ook hyperpigmentatie veroorzaken, veroorzaakt door een ontsteking.
3
Identificeer lentigos. In de geneeskunde is er een grote verscheidenheid aan opgenomen stadia waarin lentigos kunnen worden gepresenteerd. Sommige hiervan ontwikkelen zich als je erg jong bent en sommige verschijnen als je ouder wordt. Zonne-energie lentigines zijn degenen die meestal worden veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon. Soms worden ze ouderdomssymbolen genoemd en zijn ze geassocieerd met ouder worden. Hoewel ze zich vermenigvuldigen en meer prominent zijn met de leeftijd, toont het bewijs aan dat ze prominenter aanwezig zijn bij ouderen die een hoge blootstelling aan ultraviolet licht hebben gehad.
4
Weet wat melasma hyperpigmentatie is. Een ander veel voorkomend type hyperpigmentatie wordt melasma genoemd (soms chloasma genoemd). In tegenstelling tot hyperpigmentatie veroorzaakt door ontsteking en lentigines, verschijnt melasma niet als gevolg van blootstelling aan de zon of trauma of ontsteking van de huid. Het is bekend dat melasma het gevolg is van hormonale fluctuaties, meestal tijdens de zwangerschap.
Methode 2
Neem preventieve acties1
Bescherm je huid tegen de zon Bescherm uw huid op de juiste manier en beperk uw blootstelling aan ultraviolet licht zijn de eenvoudigste en meest betrouwbare manieren om de kans te verkleinen dat u lijdt aan hyperpigmentatie. Dit betekent voldoende zonnebrandcrème aanbrengen en de hoeveelheid tijd die u in de zon doorbrengt beperken. Over het algemeen worden ondoorzichtige zonnebrandmiddelen met zinkoxide of titaniumdioxide als het meest effectief beschouwd.
- Omdat lentigo in verband wordt gebracht met blootstelling aan de zon, zal de bescherming van uw huid met zonnebrandcrème helpen voorkomen dat deze erger wordt of erger wordt.
- Als u hyperpigmentatie heeft veroorzaakt door een ontsteking, is het te laat om dit te voorkomen. Vermijd echter dat je jezelf meer blootstelt aan de zon en de hyperpigmentatie niet erger wordt. Gebruik zonnebrandcrème.
- Het opnieuw aanbrengen van een zonnebrandcrème van minstens SPF 30 om de twee uur kan helpen hyperpigmentatie veroorzaakt door een ontsteking te verminderen.
- Het dragen van breedgerande hoeden en kleding die beschermt tegen ultraviolette stralen kan ook helpen.
2
Zorg goed voor je huid Net zoals je je huid tegen ultraviolet licht moet beschermen, is er ook dagelijkse zorg die je kunt volgen om voor je huid te zorgen, wat tegelijkertijd hyperpigmentatie helpt voorkomen. Gebruik huidverzorgingsproducten die lichtgewicht zijn en vermijd krassen op uw huid, barsten puistjes of knellen u. Dit is vooral belangrijk als bepaalde delen van uw huid al een pigmentatie hebben. Vermijd de verleiding om ze aan te raken.
3
Controleer de mogelijke bijwerkingen van medicijnen. Sommige medicijnen verhogen de productie van melanine en produceren hyperpigmentatie. Om altijd goed geïnformeerd te zijn, moet u de arts of apotheker vragen of uw medicatie hyperpigmentatie kan veroorzaken. Vraag naar alternatieve medicijnen als deze beschikbaar zijn.
4
Zoek uit of er hyperpigmentatie is in uw familiegeschiedenis. Zoals met veel andere medische aandoeningen, wordt aangenomen dat er een genetische factor is in melasma-pigmentatie. Een familiegeschiedenis van melasma wordt genoemd als een van de mogelijke oorzakelijke factoren. Bepaal of er iemand met een geschiedenis van melasma in uw familie is. Dit is geen exacte wetenschap, dus praat met uw arts over eventuele zorgen die u heeft.
Methode 3
Ken de beschikbare behandelingen1
Overweeg de mogelijke behandelingen. Als u hyperpigmentatie ervaart, zijn er een aantal mogelijke behandelingen voor u om te overwegen. Deze omvatten actuele crèmes zoals retinoïden en corticosteroïden. Medicijnen die de productie van melanine blokkeren, kunnen ook worden voorgeschreven. Momenteel wordt overwogen dat de behandelingen die werken bij de vorming van melanine het meest succesvol zijn. Voordat u besluit om een behandeling te gebruiken, overleg dan met uw arts of dermatoloog over de mogelijkheden en welke het beste voor u is.
2
Probeer een aantal natuurlijke remedies. Omdat hyperpigmentatie gebruikelijk is en het heel goed mogelijk is dat medische behandelingen uw huid irriteren, zijn mensen op zoek geweest naar alternatieve natuurlijke behandelingen. In laboratoriumtests zijn de voordelen aangetoond van enkele natuurlijke ingrediënten zoals soja die aanwezig zijn in lokale behandelingen. Je kunt nooit volledig vertrouwen op natuurlijke of zelfgemaakte medicijnen, maar er wordt vermeld dat citroensap en aloë vera goede ingrediënten kunnen zijn voor actuele behandelingen.
3
Vraag naar andere procedures. Als u problemen ondervindt om de donkere gebieden in uw gezicht op te ruimen, kunt u andere behandelingsopties overwegen die verder gaan dan actuele crèmes en natuurlijke remedies. Het wordt aanbevolen dat u met uw arts of dermatoloog overlegt over specifieke behandelingen. Een veel voorkomende behandeling is chemische exfoliatie (peeling). Dit is een zwaardere behandeling dan actuele crèmes en houdt in het aanbrengen van een vloeibare chemische oplossing op uw huid, zoals glycolzuur.
tips
- Behandelingen voor hyperpigmentatie omvatten receptcrèmes en vrij verkrijgbare medicijnen die hydrochinon bevatten. Je kunt ook bleekmiddelen gebruiken om donkere gebieden te verlichten of te dimmen.
waarschuwingen
- Hoewel hydrochinon helpt bij de behandeling van hyperpigmentatie, kan het ook hyperpigmentatie veroorzaken. Het kan een blauwzwarte hyperpigmentatie veroorzaken op je gezicht en op de top van je oren. Normaal verschijnen deze donkere vlekken in de loop van de tijd en na jarenlang gebruik van hydrochinon.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe de huid van de handen en voeten lichter te maken
- Hoe de stichting toe te passen
- Hoe donkere vlekken op de huid te wissen
- Hoe zorg je voor je huid tijdens de zwangerschap
- Hoe zich te ontdoen van de rode vlekken van acne
- Hoe een basis te kiezen voor donkere huidtinten
- Hoe het donkere gebied rond de mond te verwijderen
- Hoe donkere vlekken van acne te elimineren
- Hoe verwijder je donkere vlekken na het scheren
- Hoe vlekken door acne worden verwijderd
- Hoe maak je een natuurlijke afschilfering van de huid
- Hoe cortisol niveaus te verhogen
- Hoe melasma te genezen
- Hoe donkere vlekken op het gezicht te verwijderen
- Hoe donkere kringen te verwijderen zonder make-up
- Hoe gebroken haarvaten van het gezicht te verwijderen
- Hoe hyperpigmentatie te verbergen
- Vlekken van het gezicht verwijderen
- Hoe het uiterlijk van littekens op het gezicht te verminderen
- Hoe hyperpigmentatie te behandelen
- Hoe kleurcorrectors te gebruiken