Hoe te improviseren
Het improviseren van je weg in het leven lijkt roekeloos en intimiderend, maar in werkelijkheid kan leren improviseren je voorbereiden om jezelf effectiever te gedragen. Je kunt immers nooit weten wat je om de hoek te wachten staat, hoe hard je je ook probeert voor te bereiden. Improviseren vereist een opzettelijke actie en een zinvolle reactie.
stappen
Deel 1
Enrumbarse
1
Duidelijk de planningsfase. Het leven gaat zelden volgens plan, en toch houden mensen vast aan hun to-do-lijst met koppige vastberadenheid. Dit kan je blind maken voor nieuwe kansen, omdat het mogelijk is dat je te dicht bij je plannen bent om verder te kijken en merkt dat er iets nog beter is.
- Het is gemakkelijk om je leven te besteden aan het maken van plannen, in plaats van dingen daadwerkelijk te doen.
- Ga uit je planningsmodus als je een overmatige planner bent door je actielijst minstens één dag per week te overtreden. Leef spontaan gedurende twee dagen per week nadat u zich op uw gemak voelt met één. Ga zo door totdat je de praktijk van het plannen van alles volledig hebt opzij gezet, zoals afspraken en andere programmeervoorwaarden.
2
Vind je eigen regels. Er is geen enkel pad naar de toekomst. Je kunt naar andere mensen kijken en ze zien als voorbeelden van hoe jouw leven is Het kan gebeuren, maar uiteindelijk moet je voor je weg gaan en de jouwe creëren.
3
Onthoud je uiteindelijke doel Zelfs als je dingen niet stap voor stap moet plannen, moet je een bestemming in gedachten hebben. Anders zal je leven geen adres hebben, in plaats van alleen maar iemand te zijn die improviseert.
4
Ga meteen weg. Het is niet genoeg om te praten over dingen doen. In werkelijkheid moet je in beweging komen, wat betekent handelen zodra je verlangen invloed op je heeft.
5
Neem je tijd Ook al zou je meteen moeten beginnen met bewegen, je moet ook een ritme hebben waar je je prettig bij voelt en dat lijkt jou goed.
6
Probeer nieuwe dingen. Zet jezelf in onbekende situaties om je zelfvertrouwen te vergroten en open te staan voor nieuwe mogelijkheden. Begin er een paar, ga dan verder en beleef wat grotere en betere avonturen.
7
Oefen dagelijks. Het is waarschijnlijk dat je in je dagelijks leven improviseert zonder het zelfs maar op te merken. Passief improviseren zal echter maar tot op zekere hoogte helpen. Je moet elke dag opzettelijk een beetje improviseren als je hier echt goed in wilt zijn.
8
Bereid je voor op chaos. Het leven is chaotisch, of je nu actief improviseert of niet op jouw manier. Als je je echter toelegt op improvisatie, verbind je je ook om de onvermijdelijke en onvoorspelbare verandering te accepteren die het leven je biedt.
Deel 2
Confronteer het onverwachte
1
Gezichtsmislukking zonder angst. Falen is onvermijdelijk. Je gaat niet vooruit en je zult niet het beste kunnen halen uit elke fout die je tegenkomt als je je leven vreest voor mislukking.
- Elke fout dupliceert een mogelijkheid, dus denk falen als een essentieel onderdeel om sterker en slimmer te worden. Als je faalt, reflecteer dan op wat er is gebeurd en ontdek hoe je hetzelfde type probleem in de toekomst kunt vermijden.
- Als je jezelf losmaakt van angst, zul je ook veiliger worden en beter in staat zijn je aan te passen aan het onverwachte.
2
Kijk en luister aandachtig. Je moet goed weten waar je op moet reageren voordat je het doet. Je moet echter naar de diepere betekenis kijken, naast de meer oppervlakkige, wanneer je iemands woorden en acties overweegt.
3
Besteed speciale aandacht aan kleine details. Hoewel het waar is dat majestueuze gebaren blijvende indrukken kunnen achterlaten, kan het onthouden en gebruiken van de kleine details van het dagelijks leven mensen echt meer imponeren.
4
Vertrouw op jou Je vroegere en huidige ervaringen hebben je geïnformeerd en gevormd om de persoon te worden die je nu bent. Het kan gemakkelijk zijn om aan je te twijfelen, vooral in het midden van andere ervaren mensen, maar je moet op je intuïtie, je gedachten en je gevoelens vertrouwen.
5
Zeg ja tegen bijna alles. Je hoeft niet elke voorgestelde oplossing te accepteren, maar je moet alle omstandigheden accepteren die het leven je oplevert.
6
Het draagt. Je moet zeggen "Ja, en ...", in plaats van gewoon ja te zeggen tegen dingen. Voeg uw waarde toe aan elke reeks omstandigheden of ideeën om de dingen naar uw uiteindelijke doel te leiden.
7
Verbind jezelf met vertrouwen. Vertrouw de dingen die je zegt en doet en ondersteun je conclusies, in plaats van ze onder druk te stellen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe te improviseren met de gitaar
- Hoe een promotie-reünie te organiseren
- Hoe een elektronische sigaret te improviseren voor weinig geld
- Hoe te leren om te improviseren in rap
- Hoe de wereld van rap in te gaan
- Hoe improvisatie komedie te maken
- Hoe te improviseren met de saxofoon
- Hoe te improviseren op de piano
- Hoe een gitaarsolo te improviseren
- Hoe je je eigen schoolplanner maakt
- Hoe uw loterijprijs uitgeven
- Hoe meer ontspannen te zijn
- Hoe een persoon te worden die snel leert
- Hoe zich voorbereiden op een dansauditie
- Hoe een succesvolle improvisatiesessie te hebben
- Hoe jazz op saxofoon te spelen
- Hoe een weddingplanner te zijn
- Hoe een bibliotheek te organiseren
- Hoe planking te oefenen
- Hoe spontaan te zijn
- Hoe een kind opvoeden