Hoe te voorkomen dat je een korstje krabt

Elke keer dat je krabt of snijdt, vormt zich hoogstwaarschijnlijk een korst. Hoewel je voelt de verleiding om sacártela, in gedachten houden dat dit een slecht idee omdat je zo blijft littekens en wonden niet goed genezen. Om de korst te verwijderen, leg er een verband op, vergeet het en houd je vingers weg.

Inhoud

Stappen

Methode 1zorg dat je geen korstje krijgt
Methode 2bedek de wond
Methode 3zorg goed voor je korst

Referentie

stappen

Methode 1
Zorg dat je geen korstje krijgt

Bedek het Breng een verband aan en laat de huid zichzelf genezen. Krassen op een korstje kan een litteken veroorzaken en vervolgens problemen hebben met het genezen van de wond. Als je de korst bedekt houdt, kom je niet in de verleiding om erover te krabben.

Vergeet dat je een korstje hebt. Houd je handen bezig om krassen te voorkomen. Als je bezig blijft, zal het moeilijker zijn om te doen, en als je genoeg afgeleid raakt, vergeet je dat je het hebt. U kunt bijvoorbeeld:

kook-

tejer-

schoon-

rijd fietsen-

bergen beklimmen-

yoga beoefenen

Onthoud dat je het niet moet krabben. Plaats iets in je hand dat je eraan herinnert, zoals een zegel, een armband of een ongewone ring. Verf de nagels van je hand die je zou gebruiken om de korst te krassen. Met een beetje geluk, als je je nagels hebt geverfd, zul je je herinneren dat je die hand weg moet houden. Je kunt zelfs je nagels zwart, groen of een kleur die opvalt, maar doe het alleen in een hand.

Beloon jezelf voor het niet krabben van de korst. Maak een deal met jezelf: als ik een hele dag doorbreng zonder de korst aan te raken, geef ik x iets. Integendeel, als het op een dag te veel lijkt, maak dan een deal waarin je jezelf beloont dat je het de halve dag niet hebt gedaan.

Zorg ervoor dat je niet lijdt dwangmatige huid schrapen. Mensen die aan deze ziekte lijden, krassen hun huid dwangmatig zonder het te kunnen vermijden. Als u denkt dat dit uw geval is, raadpleeg dan een arts.

Methode 2
Bedek de wond

Spoel de wond af met water en zeep. Het is belangrijk dat u het goed verkoopt, zodat het niet mogelijk is om de korst aan te raken. Snij- en schaafwonden komen veel voor en zullen voor het grootste deel tijdens het genezingsproces een korst vormen. Gebruik glycerinezeep in plaats van een antibacteriële zeep als je je wond wast, want die zeep zal je huid op een betere manier hydrateren. Was de korst rustig om deze niet van de huid los te maken. Droog het vervolgens met zachtjes tikken.

Breng een antibioticum aan. Kies een antibioticumcrème of -zalf, die bij elke apotheek verkrijgbaar zijn. Hoewel het niet tot gevolg heeft dat de wond sneller geneest, zal het alle microben doden die er mogelijk in achterblijven. U kunt zich tijdens het aanbrengen branderig voelen, maar hierdoor wordt de wond beter geneest dan bij het niet toedienen van antibiotica.

Bedek de wond als deze een korst vormt. Hoewel velen van ons hebben geleerd dat een wond niet moet worden behandeld, heeft nieuw onderzoek aangetoond dat het in werkelijkheid beter is om dit te doen. Het duurt waarschijnlijk minstens 4 tot 5 dagen voordat de korst volledig is gevormd en de wond geneest. Houd de wond bedekt gedurende die periode.

Methode 3
Zorg goed voor je korst

Ontdek waarom je de korst niet moet verwijderen. Wanneer u gewonde huid of krassen en vuil, speciale bloedcellen te krijgen, de zogenaamde bloedplaatjes beginnen om samen te komen en vormen een stolsel op de plaats van het letsel. Deze stolsels werken als een beschermend verband dat voorkomt dat de wond bloedt. Korstmossen hebben een belangrijk doel. Je moet je lichaam laten genezen door de vorming van de korst.

Titel afbeelding Not Pick a Scab Step 10

Verander dagelijks het verband dat je korst bedekt. Je moet het elke keer veranderen als het nat wordt (wat meer dan één keer per dag kan gebeuren). Als het niet nat wordt, kies dan een uur per dag om het te veranderen. Spoel het korstje rustig af en verbind het opnieuw.

Titel afbeelding Not Pick a Scab Step 11

Controleer de korst elke dag op tekenen van infectie. Verandert het van kleur, is het opzwellen of lekt? Is de huid rond de korst gevoelig, rood of warm als u deze aanraakt? Dit zijn tekenen van een infectie die moet worden behandeld door een medische professional.

Titel afbeelding Not Pick a Scab Step 12

Wacht een beetje. Vroeg of laat zal de korst eraf vallen en de geregenereerde huid eronder onthullen. Gelukkig zal de korst er vanzelf uit vallen zonder dat je het hoeft te verwijderen. Meestal gebeurt dit in een week of twee. Als u nog steeds problemen heeft met het genezen van uw wond, kunt u het beste naar een medische professional gaan om deze te laten controleren.