Hoe de bezuinigingen te dekken
Het bedekken van bezuinigingen kan helpen bij het genezingsproces of kan dienen als een manier om ze uit het zicht te verbergen. Behandel de recente sneden onmiddellijk door ze schoon te maken, een antibioticumzalf toe te dienen en ze te bedekken met een verband of een stukje gaas. Uitgeharde sneden kunnen worden gecamoufleerd met concealer, met tijdelijke (of permanente) tatoeages of met decoratieve verbanden. Als de bezuinigingen echter te wijten zijn aan eerdere of constante zelfbeschadiging, zoek dan hulp bij betrouwbare bronnen.
Inhoud
stappen
Methode 1
Verkoop een bezuiniging
1
Evalueer hoe serieus de snede is. Controleer de snede om te zien of deze diep genoeg is om punten te vereisen of dat u deze thuis kunt behandelen. Als de wond open is, onregelmatig of spieren of vet blootstelt, ga dan zo snel mogelijk naar een arts. Snijpunten moeten in een paar uur worden geplaatst om het risico op infectie of littekens te verminderen.
2
Was je handen Het is belangrijk dat u eraan denkt om uw handen te wassen voordat u de snit of kras aanraakt om infectie te voorkomen. Nat en zeep je handen met een antibacteriële zeep, wrijf ze dan twintig seconden in en spoel ze af. Als water en zeep beschikbaar zijn, gebruik dan een handdesinfecterend middel op basis van alcohol.
3
Druk uitoefenen om het bloeden te stoppen. Over het algemeen stopt bloeden in snijwonden en oppervlakkige krassen vanzelf. Als het bloeden aanhoudt, oefen dan druk op de wond uit met een schone doek. Indien mogelijk de wond optillen om het bloeden te helpen stoppen.
4
Maak de snede schoon. Spoel de wond voorzichtig af met schoon, drinkbaar kraanwater. Was het omliggende gebied met een milde zeep en water (vermijd open wonden) en droog het af door het te aaien met een schone doek of een stuk gaas. Steriliseer een pincet door ze af te vegen met alcohol en gebruik ze vervolgens om vuil of onzuiverheden te verwijderen die in de snede kunnen vastzitten.
5
Dien een antibioticumzalf toe Bezuinigingen of oppervlaktekrassen kunnen op zichzelf genezen, maar het toevoegen van een antibioticumzalf kan het proces versnellen. Koop een zalf (zoals bacitracin) bij een plaatselijke apotheek. Breng een dunne laag aan op de snede na het schoonmaken en droog hem zorgvuldig.
6
Het bedekt de wond. Als de wond droog is, bedek het met een verband. Als alternatief bedek het gebied met een klein stukje gaas en plaats het op je huid met medische tape. U moet het verband verwisselen als het nat of vuil wordt of als het doordrenkt raakt met bloed.
Methode 2
Verberg een genezen wond
1
Gebruik een concealer en een eyelinerborstel. Om snijwonden, schrammen of schaafwonden te verbergen, koop je een concealer make-up en een eyeliner-borstel schuin (verkrijgbaar bij de apotheek of schoonheidssalon). Breng de concealer aan met de borstel langs de snede, waardoor de lijn zo dun mogelijk wordt. Breng een lichte laag doorschijnend poeder aan over het gebied om de make-up te fixeren en te voorkomen dat het loskomt.
- Gebruik altijd een schone borstel en pas make-up alleen toe op een gesloten wond.
2
Draag camouflagekleding. Kleding is een van de eenvoudigste en meest effectieve manieren om lichaamsdelen te verbergen. Mouwen en lange broeken (of lange rokjes) verbergen snijwonden of krassen tijdens het genezen. In warme klimaten, balanceer je je outfit door kleding te dragen die minder bedekt in delen van het lichaam die geen vlekken hebben.
3
Breng een tijdelijke tatoeage aan. Tijdelijke tatoeages kunnen een leuke manier zijn om sneden te bedekken wanneer ze zijn gesloten. Koop tijdelijke tatoeages in een schoonheidssalon of maak er zelf gebruik van met een eyeliner. Na een paar dagen, zorg ervoor elimineer ze met de grootst mogelijke zorg met een milde zeep en water.
4
Gebruik decoratieve verbanden. Om de uitsnijdingen te verbergen, maakt u uw eigen kleurrijke verbanden met decoratieve masking tape (verkrijgbaar in ambachtelijke winkels of online). Plaats een strook kleurrijk plakband op de niet-klevende zijde van het verband en knip het overtollige stuk langs de randen af. Breng het verband aan op de snit alsof het een normaal verband is.
Methode 3
Omgaan met bezuinigingen die voortvloeien uit zelfbeschadiging
1
Zoek hulp om problemen met zelfbeschadiging op te lossen. Zelfs als je periode van zelfverwonding is achtergebleven, kan hulp zoeken het proces van herstel en coping veel gemakkelijker maken. Praat met een arts over uw opties (waaronder counseling of cognitieve gedragstherapie) en bespreek of er in de eerste plaats bijdragende factoren zijn die tot zelfbeschadiging leiden, zoals een eetstoornis of seksueel misbruik. Geconfronteerd met gedrag en begrip kan dit de manier veranderen waarop je littekens ziet en hoe je ze wilt bedekken.
2
Gebruik camouflage make-up. Als onderdeel van het herstelproces, kunt u dit wensen verberg de littekens van zelfverwonding met een dikke camouflage make-up. Kies een groene concealer, die de rode tinten van de littekens effectief bedekt. Plaats make-up op het litteken totdat u tevreden bent met de dekking en dep vervolgens het oppervlak van uw huid met een poederbasis.
3
Koop een tatoeage Plan een consult met een gerenommeerde tattoo-artiest om de mogelijkheid te bespreken om een tatoeage op het litteken (of littekens) te krijgen die is achtergelaten door je periode van zelfverwonding. Ontwerp een ontwerp voor de raadpleging of heb een duidelijk idee van wat je wilt als een tatoeage voordat je hem ontmoet. Zorg dat je klaar bent voor de toewijding om een tatoeage te hebben, rekening houdend met hoe je je er in de toekomst zult bij voelen.
waarschuwingen
- Als de sneden tekenen van infectie vertonen (bijvoorbeeld roodheid, verhoogde pijn, zwelling of afscheiding), neem dan onmiddellijk contact op met een arts.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe delen te verbergen
- Hoe verschillende soorten verband aan te brengen
- Hoe zorg je voor oppervlakkige wonden
- Hoe een gesneden vinger te genezen
- Hoe een wond te genezen
- Hoe een diepe schraap genezen
- Hoe zich te ontdoen van een snee
- Hoe zich te ontdoen van hechtingspunten
- Hoe u milde bloedingen kunt stoppen door eerste hulp
- Hoe te bepalen of een snit hechtingen vereist
- Hoe een wond te laten genezen, snel
- Hoe snijwonden schoon te maken
- Hoe een wond te reinigen
- Hoe een geïnfecteerde wond te reinigen
- Hoe mozaïeken te snijden
- Hoe diepe snijwonden te behandelen
- Hoe een snijlip te behandelen
- Hoe een wond te behandelen
- Hoe een brandwond met blaren op de vinger behandelen
- Hoe eerste hulp te verlenen zonder verband
- Hoe brandwonden met honing te behandelen