emkiset.ru

Hoe om samen te gaan met je nieuwe stap-broers en zussen

Gereconstitueerde gezinnen komen steeds vaker voor - het mengen van gezinnen is echter niet zo gemakkelijk voor de betrokken kinderen. Als onderdeel van een gecombineerd gezin, is het normaal dat je enige spanning voelt met je nieuwe stiefbroers en -zussen. Misschien krijg je ruzie met ze of heb je moeite om met ze om te gaan. Je kunt echter nog steeds leren omgaan met je nieuwe gezinsleden en zelfs genieten van hun bedrijf. Concentreer u gewoon op het ontwikkelen van relaties, het deel houden van uw eigen ruimte en proberen het gezin te helpen bij elkaar te komen.

stappen

Deel 1
Beheers conflicten met je stiefbroers

Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 1
1
Rustig maar voordat je aan je stiefbroers stapt. Als je boos bent over iets dat een van je stiefbroers heeft gezegd of gedaan, is het belangrijk om te kalmeren voordat je het benadert. Als je dat niet doet, zou je iets kunnen zeggen of doen dat je niet echt wilde, of je zou zelfs een fysiek gevecht met hem kunnen hebben. Je kunt ontspannende technieken gebruiken om te kalmeren, zoals de volgende:
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 2
    2
    Richt problemen direct en assertief aan. Als je boos bent over iets dat een van je stiefbroers heeft gezegd of gedaan, is het belangrijk dat je het probleem op een constructieve manier aanpakt. Je kunt het doen met behulp van een assertieve en directe communicatie. Eenvoudige acties, zoals het eens zijn om te converseren en eerste-persoonsexpressies te gebruiken, kunnen u helpen om assertiever met uw stiefbroer te communiceren.
  • Vraag je stiefbroer wat een goed moment is om te praten. Zeg iets als: "Hé, ik moet met je praten over iets belangrijks. Heb je een tijd om na het eten te praten vanavond? `
  • Gebruik first-person frases als je over je bezorgdheid praat. Als u uitdrukkingen van de eerste persoon gebruikt, zal dit u helpen om niet op uw stiefbroer te focussen en kan voorkomen dat hij defensief wordt. Je zou bijvoorbeeld iets kunnen zeggen als: "Ik voelde me een beetje gekwetst vanwege wat je me vandaag op school vertelde. Ik heb gehoord dat je iemand vertelde dat hij `vervelend` was en dat deed me pijn. `
  • Geef je halfbroer niet de schuld dat hij je pijn heeft gedaan. Leg gewoon uit wat de gebeurtenis je heeft laten voelen. Concentreer je op je perspectief, niet op je stiefbroer.
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 3
    3
    Luister naar de versie van je stiefbroer. Nadat je over je gevoelens hebt gesproken, is het jouw beurt om te luisteren. Zorg ervoor dat er geen afleidingen zijn - schakel daarvoor de televisie uit, sluit uw laptop en bewaar uw mobiele telefoon.
  • Gebruik je lichaamstaal om te laten zien dat je luistert, bijvoorbeeld in de richting van je stiefbroer kijken, oogcontact maken en naar hem toe leunen.
  • Je kunt ook laten zien dat je oplet als je knikt en vragen stelt als iets verwarrend is. Je zou bijvoorbeeld iets kunnen zeggen als: "Ik denk dat je zegt dat iets dat ik je `s morgens zei, je dwarszat, maar je vindt me niet vervelend. Is dat niet waar? "
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 4
    4
    Leg uit wat je in de toekomst zou willen doen. Nadat je hebt gezegd wat je dwarszit en de versie van je stiefbroer hebt gehoord, is het belangrijk om naar de toekomst te kijken. Je stiefbroer zal niet kunnen wissen wat hij zei. U kunt echter in de toekomst uitleggen wat u in een vergelijkbare situatie zou willen doen.
  • Je kunt hem bijvoorbeeld vragen andere klasgenoten niet over je te vertellen. In plaats daarvan zou je hem kunnen vragen om je te vertellen of iets dat je doet of zegt hem stoort, zodat je een poging kunt doen om hem te stoppen. Zeg iets als "De volgende keer dat dit gebeurt, kunt u mij er eerst over vertellen? Ik wil echt dat we met elkaar opschieten en ik denk dat dit nuttig zou zijn. "
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 5
    5
    Gebruik geen fysiek geweld of noem het maar. Soms kunnen ze hun papieren kwijtraken, maar het is belangrijk dat je niet betrokken raakt in enige vorm van fysiek gevecht met je stiefbroer en dat je hem geen bijnamen geeft. Anders zou de situatie in de loop van de tijd kunnen verslechteren. Evenzo, wanneer mensen zich boos voelen, hebben ze de neiging zich te voeden met de energie van de ander. Om de woede van uw stiefbroer te kalmeren, benader hem niet op de manier waarop hij u aanspreekt.
  • Als uw stiefbroer bijvoorbeeld naar u schreeuwt, verlaagt hij zijn stem en spreekt hij kalm. Als het op jou is gericht, neem dan een paar stappen terug om afstand tussen hen te creëren. Als u deze maatregelen neemt, is dit handig om het voortouw te nemen en uw halfbroer gerust te stellen.
  • Deel 2
    Ontwikkel relaties

    Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 6


    1
    Concentreer je op jezelf Diep van binnen richten veel van de problemen tussen stiefbroers zich op concurrentie, rivaliteit en jaloezie. Het kan heel moeilijk zijn om met je stiefbroers om te gaan als je denkt dat ze meer aandacht of behandeling krijgen die anders is dan degene die je ontvangt. Het is het beste om dit soort vergelijkingen volledig te vermijden.
    • Houd er rekening mee dat uw stiefbroers misschien gewend zijn om dingen anders in uw huis te doen of een andere behandeling van hun ouders te krijgen. Ze kunnen niet met elkaar vergelijken.
    • Voel je niet neerslachtig als je natuurlijke vader en stiefvader of stiefmoeder ervoor kiezen om de dingen een beetje anders te doen voor jou en je halfbroers. Ze kunnen bijvoorbeeld doorgaan met het bijwonen van hun school, verschillende sporten spelen of verschillende soorten verjaardagscadeaus ontvangen.
    • Verwar een andere behandeling niet met een oneerlijke behandeling. Druk je echter oprecht uit als je merkt dat iets je stoort (zoals discipline en huishoudelijk werk zijn onevenwichtig).
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 7
    2
    Accepteer de nieuwe relatie van je biologische vader met je halfbroers. Een andere mogelijke bron van rivaliteit is aandacht, vooral die van ouders. Je biologische vader zal een relatie willen opbouwen met je nieuwe stiefbroers, net zoals je stiefvader of stiefmoeder dichter bij je wil komen. Dit kan je wrok of jaloezie veroorzaken. Je moet echter onthouden dat dit normaal is en dat ze met elkaar moeten opschieten.
  • Houd in gedachten dat u niet de enige bent die de tijd, liefde en aandacht van uw biologische vader verdient. Misschien deel je deze elementen al met je bloedbroeders, waarom deel je ze niet met anderen?
  • Wees gerust, je vader zal niet stoppen met van je te houden. Bovendien erkennen ouders in veel gezinnen dat ze dichter bij hun eigen kinderen blijven en het respecteren. Je oude relatie zal niet verdwijnen, maar hij zal op een bepaalde manier moeten veranderen om de nieuwe familie te omvatten.
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 8
    3
    Doe activiteiten als een familie. Een manier om gevoelens van rivaliteit te overwinnen, is door samen activiteiten te ondernemen, zoals een gezin. Je zult je dichterbij voelen na samen tijd te hebben doorgebracht, te hebben gezien hoe je nieuwe familie samenwerkt en wat ervaringen te delen. Dit is handig om een ​​verbinding tussen u te ontwikkelen.
  • Ga bijvoorbeeld als gezin naar de voetbaltrainingen, zwemwedstrijden of schoolspelen van je halfbroer. Het moedigt ook het hele gezin aan om uw activiteiten bij te wonen.
  • Neem familiediners en maak van de gelegenheid gebruik om met je stiefbroers te praten over iets waar ze om geven. Zeg bijvoorbeeld iets als "Eliza, ik hoorde dat je de klarinet op school speelt. Wat is je favoriete muziekstuk? "
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 9



    4
    Probeer je nieuwe stiefbroers een voor een te ontmoeten. Als u een gezinsdynamiek ontwikkelt, is dit handig om in de omgang te komen met uw stiefbroers. Ook kunnen ze persoonlijke verbindingen ontwikkelen als ze samen en alleen tijd doorbrengen. Je hoeft niet de beste vriend van je stiefbroer te worden, maar het ideaal is dat ze mooi en respectvol kunnen opschieten.
  • Vraag je stiefbroer om je te begeleiden tijdens een wandeling, fietsen, een basketbalwedstrijd te volgen of een andere activiteit te doen. Gebruik de gelegenheid om te bepalen welke gemeenschappelijke interesses ze hebben. Zeg iets als "Craig, wat wil je doen in je vrije tijd? Echt waar? Ik vind het ook leuk. "
  • Als je naar dezelfde school gaat, zeg je "Hallo" in de gangen of vraag je hem af en toe bij hem te zitten in de kantine.
  • Deel 3
    Houd je eigen ruimte

    Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 10
    1
    Vraag om je eigen kamer. Conflicten met uw nieuwe stiefbroers kunnen ook ontstaan ​​uit het gevoel dat u geen privacy en voldoende persoonlijke ruimte hebt. Misschien hebben ze je gevraagd om een ​​kamer te delen of te delen die vroeger de jouwe was. Persoonlijke ruimte is een belangrijke kwestie en u moet mogelijk met uw biologische vader praten. Sommige deskundigen bevelen zelfs aan dat halfbroers, indien mogelijk, aparte kamers hebben.
    • Je vader kan geloven dat het geen groot probleem is dat ze een kamer delen. Leg uit wat je openlijk en oprecht voelt, en zeg iets als: "Papa, ik voel me ongemakkelijk. Ik ken X nog steeds niet erg goed en ik heb mijn eigen ruimte nodig. "
    • Je biologische vader en stiefvader of stiefmoeder hebben misschien niet genoeg geld om een ​​groter huis te kopen. In deze situatie kunt u een soort overeenkomst bereiken. Als uw stiefbroers u bijvoorbeeld alleen van tijd tot tijd bezoeken, kunt u aanbevelen dat ze een slaapbank kopen voor hun verblijf.
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 11
    2
    Over delen gesproken. Delen is een goede zaak, maar soms hebben we limieten nodig voor wat we willen delen. Net als je kamer heb je waarschijnlijk kleding, speelgoed en bezittingen die je niet noodzakelijkerwijs met een stiefbroer wilt delen. Dit is normaal. Als je limieten hebt voor deze objecten, is dit handig om de problemen met je nieuwe stiefbroer tot een minimum te beperken.
  • Ze mogen niet verwachten dat je alles wat je hebt met je stiefbroers deelt, of dat alles het eigendom wordt van iedereen.
  • Als u een kamer gaat delen, praat dan met uw biologische vader (en misschien uw stiefvader) over wat kan worden gedeeld en wat u privé wilt houden. Het zou bijvoorbeeld moeilijk zijn om te voorkomen dat uw stiefbroer een televisie of computer gebruikt vanuit een gedeelde kamer. Mogelijk wordt u echter gevraagd om uw telefoon of iPod niet te gebruiken.
  • Ga opnieuw met je vader om als je voelt dat je halfbroer de grenzen overschrijdt. Zeg bijvoorbeeld iets als "Mam, kun je met X praten over het dragen van mijn kleding? Ik vind het niet leuk dat hij het doet "of" Papa, X heeft mijn dagboek gelezen en ik wil dat hij weet dat het iets persoonlijks is ".
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 12
    3
    Vraag enige tijd alleen. Je stiefbroers en je zouden ook niet altijd samen moeten zijn. Beide hebben ruimte nodig, om tijd door te brengen met hun eigen vrienden of om wat privé-momenten door te brengen met hun biologische vader en broers en zussen. Soms, om met elkaar om te gaan, moeten ze ook gescheiden zijn.
  • Je ouders kunnen je vragen om je stiefbroer mee te nemen in een wandeling met je vrienden. Daar is geen probleem mee, maar praat met ze als je af en toe wat ruimte voor jezelf wilt. Je kunt iets zeggen als: "Papa, ik heb er geen probleem mee dat X af en toe bij ons komt. Ik wil echter ook wat tijd alleen doorbrengen met mijn vrienden. "
  • Het zal ook belangrijk zijn dat u enige tijd alleen doorbrengt met uw biologische familie. Kijk bijvoorbeeld of jij en je moeder en jij boodschappen 1 of 2 keer per week samen kunnen doen. Sommige gereconstitueerde families nemen zelfs afzonderlijke vakanties om een ​​goede tijd door te brengen met hun biologische familie.
  • Deel 4
    Verenig de familie

    Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 13
    1
    Vraag om in het proces te worden opgenomen. Er is een goede reden waarom mensen naar gereconstitueerde gezinnen verwijzen als "gecombineerde families". Het vergt inspanning en toewijding om 2 families te combineren. Je zult een lid van het huis zijn, dus je kunt je mening geven wanneer je ouders beslissen hoe het zal gaan. Vraag om in deze gesprekken te worden opgenomen.
    • Geef uw mening over het plannen en creëren van regels, vooral als u wat ouder bent. Je kunt je biologische vader ook vragen of je je mening kunt geven door iets te zeggen als: "Pa, mag ik ook zeggen?".
    • Concentreer je op het bereiken van een overeenkomst. Je standpunt is van belang, maar het is ook belangrijk dat je rekening houdt met de perspectieven van je stiefbroers en dat je probeert een overeenkomst te bereiken. Stel je voor wat de behoeften van je stiefbroers zijn en wat ze kunnen voelen over de veranderingen. Als uw stiefbroers bijvoorbeeld met u en uw vader zijn meegekomen, kunnen ze zich ongemakkelijk voelen in hun nieuwe omgeving of zelfs hun oude huis missen.
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 14
    2
    Organiseer familiebijeenkomsten Kijk of je een vergadering voor het hele gezin kunt bijeenroepen, waar ze nieuwe regels en gezinsactiviteiten kunnen instellen, zodat iedereen weet wat hun verantwoordelijkheden zijn en niemand extra aandacht zal krijgen. Neem deel aan het gesprek van familiebijeenkomsten en aarzel niet om uw gedachten of meningen te delen.
  • Je moet open communiceren tijdens vergaderingen. Als je je oude kamer wilt behouden, zeg dan dat je het niet opgeeft en de reden uitlegt. Misschien kom je er uiteindelijk toch niet mee weg, maar het is beter dat de combinatie van je familie rekening houdt met het perspectief van iedereen.
  • Evenzo moet je je stiefbroers respecteren en op gepaste wijze luisteren naar familiefeesten. Houd in gedachten dat je problemen probeert op te lossen, geen discussie wint. Je zult er niet altijd mee wegkomen - een nieuw gezin vereist dat je van tijd tot tijd toegeeft.
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 15
    3
    Accepteer je nieuwe "normale" leven. Je hebt een zekere acceptatie nodig om met je nieuwe stiefbroers om te gaan. Dingen zullen in je familie veranderen en ze zullen niet zijn zoals eerder. Je kunt niet teruggaan in de tijd, maar je kunt deelnemen aan hoe goed je nieuwe familie neemt.
  • Voel niet meteen de noodzaak om met je stiefbroers om te gaan. U moet echter bereid zijn om een ​​relatie met hen aan te gaan.
  • Onthoud dat dit gezin je nieuwe "normale" leven zal zijn. Dit kan een tijdje duren en zelfs een beetje verdriet. Er is geen probleem mee, je kunt zelfs maanden of meer nemen om dingen natuurlijk te voelen.
  • Neem deel aan de routines van je nieuwe familie. Diner met uw stiefbroers, deelnemen aan games en familie-activiteiten en laten zien dat u bereid bent om relaties op te bouwen met uw nieuwe familie.
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 16
    4
    Zoek naar ondersteuningssystemen. Je zou kunnen proberen je nieuwe normale leven en je nieuwe stiefbroers te accepteren, maar je kunt er nog steeds moeite mee hebben van tijd tot tijd. Je moet naar andere familie en vrienden gaan om ondersteuning te krijgen. Praat met een favoriete tante of oom, of een neef, heb een privégesprek met een goede vriend.
  • Praat met de mensen in je ondersteuningssysteem over je gevoelens en gedachten over een nieuwe stiefbroer, dus je zult je emoties niet houden. Hierdoor kunt u eventuele angst of stress die u misschien voelt als gevolg van de nieuwe veranderingen in uw huis, loslaten en ervoor zorgen dat u ondersteuning van andere mensen krijgt.
  • Titel afbeelding Get Along with New Step Siblings Step 17
    5
    Zorg voor een sterke band met uw biologische familie. Bij het combineren van gezinnen wordt meestal benadrukt dat beide als een team samenwerken. Dit zou echter niet moeten betekenen dat u uw banden met uw vader en biologische broers negeert. Je moet kunnen communiceren met je biologische familieleden en dicht bij ze blijven.
  • Je moet nog steeds in staat zijn om de tijd om te praten met je biologische vader van tijd zonder te delen met je stiefouder, of uw broers. Wees duidelijk als je dit te doen bijvoorbeeld iets zeggen als "Mam, kunnen we een privé-gesprek voor een moment? Er is iets dat ik je wil vertellen. `
  • Zoals aangegeven, vraag van tijd tot tijd toestemming om alleen activiteiten met je vader en je biologische broers uit te voeren.
  • Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe u uw kind kunt helpen zich aan te passen aan een opnieuw samengesteld gezinHoe u uw kind kunt helpen zich aan te passen aan een opnieuw samengesteld gezin
    Hoe je kunt stoppen met vechten met je familieHoe je kunt stoppen met vechten met je familie
    Hoe een stamboom te tekenenHoe een stamboom te tekenen
    Hoe te functioneren in een huis met meerdere generatiesHoe te functioneren in een huis met meerdere generaties
    Hoe om te gaan met stiefouders en stiefbroers en -zussenHoe om te gaan met stiefouders en stiefbroers en -zussen
    Hoe vrede sluiten met een vriend na een gevechtHoe vrede sluiten met een vriend na een gevecht
    Hoe je je broer kunt laten ophouden je lastig te vallenHoe je je broer kunt laten ophouden je lastig te vallen
    Hoe maak je je oudere zus goed voor jeHoe maak je je oudere zus goed voor je
    Hoe om te gaan met de oudere zussenHoe om te gaan met de oudere zussen
    Hoe om te gaan met je vervelende jongere broerHoe om te gaan met je vervelende jongere broer
    » » Hoe om samen te gaan met je nieuwe stap-broers en zussen
    © 2021 emkiset.ru