Hoe vertel je iemand om je met rust te laten

Als je wilt weten hoe je iemand kunt vertellen dat je met rust moet worden gelaten, dan heb je te maken met veel pijn en frustratie. Hoewel het nooit gemakkelijk of aangenaam is om iemand te vertellen om je alleen te laten, of je nu te maken hebt met een pester, een klasgenoot of een persoon die je leuk vindt, hoe eerder je het nieuws geeft, hoe sneller je zult kunnen terugkeren in je leven Het belangrijkste is om kalm te blijven en zo direct mogelijk te zijn - als een gesprek niet werkt, heb je misschien wat extra hulp van je vrienden, leraren of ouders nodig.

stappen

Deel 1

2

Leg uit waarom je wilt dat ik je met rust laat. Als je eenmaal alleen bent met de persoon, is het belangrijk om open en eerlijk te zijn over het feit dat je wilt dat ik je met rust laat. Als de persoon jou leuk vindt en je niet correspondeert, vertel het hem dan. Als de persoon je buurman is of een klasgenoot die altijd tijd met je wil doorbrengen en het je gewoon niet kan schelen, laat hem dan je punt begrijpen. Zeg het luid en duidelijk, dus er is geen verwarring dat je de persoon gewoon niet wilt zien.

3

Blijf kalm Het is normaal om een ​​beetje, of heel, van streek te zijn wanneer je dit soort gesprekken voert. Als je hem echter de boodschap wilt laten begrijpen, is het beste wat je kunt doen, proberen kalm te blijven en je verstand onder controle te houden. Als je voelt dat je emotioneel wordt, haal diep adem en geef jezelf een beetje tijd om naar je zintuigen te komen. Als je kalm blijft, zal de persoon zien dat hij niet met je kan spelen en dat hij je serieus moet nemen.

4

Maak geen excuses. Hoewel je misschien denkt dat het beter is excuses te verzinnen om de klap te verzachten, als je dingen zegt als: "Nu is het geen goed moment voor mij" of "Ik ben gewoon niet klaar om uit te gaan, maar ik vind je echt leuk", dan geef je alleen valse hoop voor de persoon. In plaats van dat te doen, zal het vertellen van de persoon dat je oprecht niet geïnteresseerd bent, het veel waarschijnlijker maken dat ze de boodschap zullen begrijpen en je met rust zullen laten. Ook zul je je gevoelens niet zo erg pijn doen.

5

Wees eerlijk maar niet kwetsend. Als de persoon echt vriendelijk is, probeer dan niet om zijn gevoelens meer te kwetsen dan nodig is. Het kan moeilijk zijn om een ​​balans te vinden tussen je punt begrijpen en gevoelig zijn, maar je moet werken om duidelijk te maken dat je geen tijd met de persoon wilt doorbrengen zonder beledigend of aanstootgevend te zijn. Je moet beter zijn dan dat. Daarnaast is het raadzaam om de relatie te beëindigen, wat het ook is, zonder brandstof toe te voegen aan het vuur en ervoor te zorgen dat de persoon je blijft lastigvallen voor een langere tijd.

6

Laat de persoon praten. Als u de persoon respecteert en hij of zij iets te zeggen heeft, moet u hen de gelegenheid geven om te spreken. Zolang de persoon emotioneel stabiel is en u alleen echt leuk vindt, wilt u misschien een tijdje naar hen luisteren. Als je aardig wilt zijn, gun dan die concessie en neem de tijd om echt op te letten. Hoewel je het niet langer dan vijf minuten moet laten duren, kun je de tijd nemen om te luisteren als je de persoon maar een klein beetje interesseert.

7

Zorg ervoor dat de persoon begrijpt waar je om vraagt. Voordat je het gesprek beëindigt, is het belangrijk om de persoon te vragen of hij / zij duidelijk is over het feit dat je wilt dat ik je met rust laat. Het is raadzaam om ervoor te zorgen dat uw woorden een blijvend effect hebben en dat u uw boodschap luid en duidelijk ontvangt. Je kunt zelfs controleren of de persoon herhaalt dat hij je alleen laat, zodat hij ziet dat je serieus bent en dat hij het gesprek niet alleen voor de lol had.

8

Bedank de persoon met wie je praat. Als het gesprek redelijk goed is gegaan, probeer het dan op een goede manier af te maken. Bedank de persoon voor het luisteren naar jou en begrijp dat je wilt dat ik je met rust laat. Dit gesprek was waarschijnlijk vrij moeilijk voor jullie beiden en je zou moeten proberen het positief te besluiten, gegeven de context. Natuurlijk kan het niet zo positief zijn als je haar vraagt ​​om je alleen te laten, maar je kunt proberen zo goed mogelijk te zijn.

Deel 2

2

Vertel de persoon met wie je je wilt verlaten onmiddellijk in vrede. Als je echt hard wilt zijn, moet je niet over onbelangrijke dingen praten, maar moet je ze direct vertellen. Zeg gewoon: "laat me met rust" of "laat me alsjeblieft met rust vanaf nu". Hoewel dit niet prettig zal zijn, hoe eerder je hem de boodschap laat begrijpen, hoe beter. Als het iemand is met wie je echt moet omgaan, dan moet je geen tijd verspillen aan het praten over onbelangrijke dingen.

3

Wees direct. Zorg ervoor dat je die woorden in onbetwistbare bewoordingen uitspreekt. Zeg niet "ga", "niet nu" of "ik heb het druk", maar maak duidelijk dat je wilt dat ik je de hele tijd in vrede achterlaat, absoluut. Hoewel het niet goed voelt om die woorden te zeggen, zal het veel beter zijn dan lui zijn en de persoon doen denken dat je bereid bent haar weer te zien. Als je het moeilijk vindt om direct te zijn, laat je vrienden je helpen het bericht te begrijpen.

4

Luister niet naar excuses. De persoon heeft misschien een paar excuses waarom hij je niet alleen wil laten, of hoe hij dacht dat hij je gewoon hielp of dacht dat hij je echt leuk vond, diep van binnen. Als je serieus wilt dat je alleen gelaten wilt worden, moet je duidelijk maken dat je die excuses niet accepteert en dat je niet openstaat voor een debat of een gesprek. U hebt uw punt duidelijk gemaakt en wilt doorgaan met uw leven.

5

Het belooft dat er consequenties zullen zijn als de persoon geen aandacht aan je besteedt. Als de persoon het niet echt lijkt te begrijpen, kun je beginnen met het noemen van de gevolgen. Vertel hem dat je met je ouders, de ouders van die persoon, je leraren, schoolbestuurders of zelfs de politie zult praten als de persoon niet echt naar je luistert. Het is belangrijk dat de persoon weet dat dit niet langer kan doorgaan en dat u serieus bent.

Deel 3

2

Krijg hulp van je vrienden. Je vrienden kunnen ook erg behulpzaam zijn in deze situatie. Ze kunnen niet alleen dichter bij je zijn als je denkt dat de persoon die je niet met rust laat zal er, maar ze kunnen hem ook vertellen dat je met rust laten en af ​​te schrikken volg je overal.

3

Vermijd roddelen over de persoon. Als je over de persoon roddel of blijft praten over je niet alleen laten, dan zul je het te weten komen. Het maakt je niet alleen boos of zelfs nog volhardender, maar je zou het idee kunnen geven dat je het echt leuk vindt of wilt dat het dichterbij komt. Als het niet zo was, waarom zou je dan over die persoon blijven praten? Als je echt wilt dat het eruit ziet alsof je wilt dat ik je met rust laat, moet je het onderwerp zo veel mogelijk verlaten.

4

Praat met een leraar of schoolbeheerder. Als de persoon erg aanhoudend is en je overal volgt of blijft lastigvallen waar je ook heen gaat, kan het tijd zijn om je leraren of schoolbestuurders erbij te betrekken. Vertel hen dat de situatie uit de hand is gelopen en ontdek welke disciplinaire maatregelen ze kunnen nemen om u voor de ander te beschermen. Het betrekken van een volwassene kan ertoe leiden dat de persoon van gedachten verandert en helpt hen om hun bedreigingen serieus te nemen.

5

Verander je routine zoveel mogelijk om die persoon te vermijden. Als je alles hebt geprobeerd en je ouders en beheerders betrokken hebt, kun je eraan werken om je routine te veranderen om de persoon een tijdje te vermijden. Hoewel u uw leven niet te veel hoeft te veranderen om u aan te passen aan dat van de andere persoon, kunt u, als u uw laatste redmiddel bereikt, een inspanning doen om de plaatsen te vermijden waar de persoon waarschijnlijk zal zijn. Dit kan betekenen dat je tijd doorbrengt in een ander deel van het park, naar een andere bioscoop gaat of een nieuw restaurant met je vrienden ontdekt. Naarmate de persoon zijn interesse verliest, kun je terugkeren naar je vorige leven.

6

Negeer de persoon en verwacht dat ze de boodschap begrijpen. Hoewel het negeren van een persoon is niet de meest volwassen manier om laat je alleen als je geprobeerd om een ​​gesprek te hebben, anderen te vertellen en zelfs te voorkomen, dan misschien is dit iets dat je moet proberen. Als de persoon voorbij komt en je iets wreeds vertelt of naar je lacht, doen ze alsof ze niet bestaan. Als de persoon zich op de een of andere manier in een groepsgesprek bevindt dat je hebt, ga dan nonchalant weg. Als je in dezelfde cafetaria terechtkomt, ga daar weg zonder een schandaal te veroorzaken. Hoewel dit misschien niet goed aanvoelt, kan het u helpen de boodschap beter te begrijpen.

7

Blijf veilig. Als je te maken hebt met iemand die je niet met rust laat en je bedreigt, dan is het belangrijkste dat je veilig blijft. De persoon kan meer dan irritant en zelfs emotioneel onstabiel zijn, dus zorg ervoor dat je je altijd veilig en beschermd voelt. Hoewel je niet de hele dag thuis moet blijven uit angst voor lopen in de persoon, moet u ervoor zorgen dat u stappen ondernemen om die persoon te beschermen hebben genomen, zelfs als dat betekent dat contacten met de autoriteiten.