Hoe jezelf te verdedigen als je beste vriend zich als een idioot gedraagt

Probeert je beste vriend je te pesten, te kleineren of te laten concurreren? Het is niet leuk om te ontdekken dat je beste vriend een tegenstander is geworden. Beslis of er iets is dat de moeite waard is om te herstellen. Als dat zo is, ga je door met je te blijven gedragen als een idioot.

Inhoud

Stappen

Deel 1ontdek wat er gebeurt
Deel 2behandel je eigen gevoelens
Deel 3zie je vriend tegemoet

Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Ontdek wat er gebeurt

Titel afbeelding Stand Up for Yourself wanneer je beste vriend een zak is Stap 1

Bedenk eens hoe je beste vriend gewoonlijk is. Is uw gedrag typerend of lijkt het onlangs te zijn gestart? Als het een recent gedrag is, is er dan iets dat u hindert? Misschien is er iets veranderd in je leven, thuis of op school, zodat je je op een onaangename manier gedraagt. Hoewel het geen excuus is voor je slechte gedrag, kan het je helpen om beter te begrijpen wat er met je gebeurt.

Titel afbeelding Stand Up for Yourself wanneer je beste vriend een schok is Stap 2

Overweeg waar die persoon toe in staat is. Niemand kent je beste vriend beter dan jij, toch? Soms moeten mensen leren hoe ze echte vrienden kunnen zijn. Ga een beetje terug en kijk wat er gebeurt. Reageer niet wanneer uw vriend spreekt om te weten wat hij van zijn reactie zal doen. Als je boos bent, weet je dat je vriend je expres geen pijn doet. Als je goed leeft door slecht bedoel te zijn, heb je waarschijnlijk een probleem.

Deel 2
Behandel je eigen gevoelens

Titel afbeelding Stand up for Yourself wanneer je beste vriend een zak is Stap 3

Laat je boosheid, verdriet of teleurstelling los. Je zou kunnen praten met een andere beste vriend, je leraar, een van je ouders of iemand anders die je vertrouwt. Laat mensen weten dat je boos, verdrietig of teleurgesteld bent en dat vriendschap zich niet ontwikkelt zoals je zou willen. Zorg ervoor dat de persoon met wie je praat niet onthult wat je hebt gezegd, want het kan ingewikkeld worden.

Titel afbeelding Stand Up for Yourself wanneer je beste vriend een zak is Stap 4

Overweeg te schrijven wat je het meest stoort. Hoe doet het gedrag van je vriend je pijn? Welke gevoelens ervaar je als resultaat? Door het op te schrijven kun je verduidelijken wat er echt gebeurt, waardoor je een degelijke manier kunt ontwikkelen om jezelf mondeling uit te drukken wanneer je later je vriend confronteert.

Deel 3
Zie je vriend tegemoet

Titel afbeelding Stand Up for Yourself wanneer je beste vriend een schok is Stap 5

Toon je pijn Doe een beetje raar als je bij die persoon bent. Gedraagt zich depressief, boos of ongetwijfeld bedroefd. Kijk wat je reactie is. Als je depressief bent, merk dan of het je aanmoedigt. Als hij dat niet doet, is hij misschien niet gehecht aan zijn vriendschap.

Titel afbeelding Stand up for Yourself wanneer je beste vriend een zak is Stap 6

Praat openlijk met je vriend. Laat hem weten dat je boos op hem bent. Vertel het rustig. Op deze manier zullen ze geen domme ruzie beginnen. Zeg hem dat je zijn pijnlijke acties niet kunt doorstaan. Het ergste dat ik kan doen, is je afwijzen. Neem je vriend echter niet tot het uiterste. Het is mogelijk dat het erger wordt.

Neem geen toevlucht tot geweld, want dit zal u allebei naar het kantoor van de directeur sturen.

Titel afbeelding Stand Up for Yourself wanneer je beste vriend een zak is Stap 7

Heb een gesprek met rust. Blijf kalm, maak oogcontact en vermeld belangrijke punten over je wangedrag en hoe het je beïnvloedt. Beledig of suggereer niet dat je vriend persoonlijke tekortkomingen heeft. Blijf gefocust op slechte bedoelingen, onbeschaamdheid en slecht gedrag. Wees niet repetitief.

Als je vriend slechte woorden en beledigingen begint te zeggen, weet je dat hij niet weet wat hij moet zeggen en de woorden gewoon moet vervangen door beledigingen terwijl hij aan een nieuw punt denkt. Dit betekent dat u weet dat uw punten geldig zijn. Terwijl je kwetsbaar bent, vertel hem het laatste wat je denkt en misschien ook een paar verwijzingen, zoals: "Ik denk dat drinken op deze leeftijd om je er groter te laten lijken dan anderen, triest is. Verslaving is een serieus probleem. " Vermeld dan dat het geen zin heeft om door te gaan met die discussie en dat het goed is om verward te geraken met hun meningen, maar dat is geen reden om slecht te zijn.

Titel afbeelding Stand Up for Yourself wanneer je beste vriend een zak is Stap 8

Als je vriend het gewoon niet begrijpt en niet ophoudt zich zo te gedragen als een goede vriend, wees dan niet meer zijn vriend. Als die persoon duidelijk heeft gemaakt dat ze niet bereid is een goede vriend te zijn, blijf dan weg. Anders blijft het alleen maar schadelijk. Blijf weg van die vriend en vermijd het. Denk aan wat een van de beste dingen is die je hebt gedaan. Er zijn verschillende nieuwe vrienden die wachten tot jij ze ontdekt.

tips

Imiteer hun acties niet, want het maakt het alleen maar erger. Twee fouten maken geen hit.
Betrek uw vrienden er niet bij, want zij kunnen van partij veranderen.
Verspreid het onderwerp niet op internet.
Soms gaat het slecht. Laat het echter gewoon gaan.
Betrek een volwassene eerst om hem te laten weten wat er gebeurt voordat het erger wordt.

waarschuwingen

Als je vriend gewelddadig met je wordt en je pijn doet, wees dan niet bang om het aan een leraar, je ouders of een of andere autoriteit te vertellen. Die persoon zal zijn lesje leren wanneer deze naar het kantoor van de directeur wordt gestuurd.

Delen op sociale netwerken:

Verwant