Hoe u uw rijangst vermindert als u een tiener bent

Hoewel de meeste tieners graag hun eerste rijbewijs halen, voelen sommigen zich extreem angstig op de weg. We hopen dat dit artikel je zal helpen deze angst te overwinnen. De eerste hier gevonden stappen zijn tips voor diegenen die hun rijbewijs nog niet hebben, dit artikel is mogelijk niet bruikbaar voor oudere bestuurders.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 1

Voor de eerste keer in een auto. Als dit de eerste keer is dat u rijdt, is het beter iemand te hebben die u vertrouwt terwijl u in uw buurt rijdt. Maak uzelf vertrouwd met het voertuig voordat u een opleiding tot bestuurder volgt, zodat u beter voorbereid bent als u dat doet.

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 2

Volg een cursus verkeersveiligheidsonderwijs.Meestal is het saai, maar zeer belangrijk om alle regels van het rijden te leren en als je ze niet kan herinneren alle aandacht. Wees niet bang om uw rij-instructeur te praten, hij (zij) is er om u te helpen leren en eventuele vragen over het rijden te beantwoorden.

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 3

Voordat u de schriftelijke test aflegt.Voordat je de schriftelijke test doet, bekijk je je regelsboek, je hoeft het niet pagina voor pagina te bestuderen, lees eenvoudigweg elke sectie en gebruik je gezond verstand om te begrijpen wat je leest. Probeer, indien mogelijk, een paar dagen voor het testen deel te nemen aan de testcursus. Rij door de straten waar je de test zult afleggen en wen aan de borden en snelheidslimieten. Hoewel je het antwoord misschien niet leuk vindt, vraag je vader of moeder, of degene die je begeleidt terwijl je aan het rijden bent, of ze eventuele fouten opmerken. Laat je ervaring een bron van leren voor je zijn. Dus je kunt hierin oefenen om klaar te zijn op de dag van je examen.

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 4

Je hebt al een rijbewijs maar je voelt je nog steeds nerveus.Misschien voel je je heel nerveus en misschien een beetje fout wanneer je de eerste keer alleen rijdt. U moet begrijpen dat dit natuurlijk is en in de loop van de tijd zal gebeuren. Om meer vrede te krijgen, probeer elke afleiding te elimineren. Schakel uw mobiele telefoon en stereo uit en wanneer u zich comfortabeler voelt, kunt u naar uw muziek luisteren en misschien een handsfree apparaat gebruiken om op uw mobiele telefoon te praten. Maar voor nu, focus je gewoon op rijden.

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 5

Rijd naar nieuwe plaatsen.Terwijl u leert autorijden, is het beter dat u alleen reist naar plaatsen die u al weet te bereiken en die u vermijdt om anderen te besturen die ver van het voor u onbekende terrein verwijderd zijn. Rijd alleen naar bekende plaatsen, school, het huis van een vriend, je kerk, een park of een winkelcentrum. Probeer geen aanwijzingen te lezen en probeer niet iemand te volgen. Als u tijdens het rijden al angstproblemen heeft, hoeft u niet tegelijkertijd voor andere dingen te benadrukken.

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 6

Aangezien je hebt besloten om naar een nieuwe plaats te gaan, moet je niet alleen reizen, maar een vriend uitnodigen. Zorg er ook voor dat je de juiste richting hebt voordat je gaat rijden, zodat je precies weet hoe je naar je bestemming kunt rijden.

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 7

Focus op één ding tegelijk. Wees niet nerveus om op de weg te moeten rijden als je niet eens je garage hebt verlaten. Wanneer je je garage verlaat, focus je op wat om je heen is. Tijdens het rijden, ga je gang en maak je klaar voor wat er gaat komen. Als u bijvoorbeeld op het punt staat te draaien, moet u de snelheid van de auto verlagen. Hoewel je het hier misschien wel duizend keer hebt meegemaakt, is het anders wanneer je rijdt. Let altijd op de stopborden en zorg dat u voor andere bestuurders zorgt.

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 8

Maak je geen zorgen over anderen.Andere bestuurders zijn niet geïnteresseerd in waar je naar toe gaat, natuurlijk zullen ze het wel schelen als je van achteren crasht, maar behalve dat ben je gewoon een andere auto in je spiegel. Hetzelfde met de stuurprogramma`s achter je. Niemand beoordeelt jou of merkt alles wat je doet, alleen als jouw acties op hen van invloed zijn, maar afgezien daarvan zijn ze gewoon een bestuurder die meer op jou lijkt.

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 9

Gebruik de borden van uw autoHet is goed dat je altijd je signalen gebruikt voordat je je omdraait. Dit waarschuwt andere bestuurders over wat u gaat doen. Maar zorg ervoor dat je doet wat je aangeeft, als je je signaal omdraait om naar links te draaien, dan linksaf slaan. Verwar andere bestuurders niet en stel uzelf niet in gevaar door op het laatste moment van gedachten te veranderen. Raak niet in paniek als je een verkeerde afslag neemt of als je om een of andere reden op de verkeerde rijstrook rijdt. Als je van plan was naar rechts te gaan, maar je bent op de goede weg, wacht dan tot de volgende afslag rechts. U kunt meer brandstof en tijd besteden aan het doen, maar het is het veiligste om te doen in dat geval.

Titel afbeelding Reduce Anxiety About Driving if You`re a Teenager Step 10

Vergeet niet dat je het rijexamen hebt gehaald, dat je een licentie hebt en dat je het kunt doen. Praat zo nodig met jezelf terwijl je rijdt om te onthouden wat je moet doen. Zeg dingen als "Ik moet hier naar links gaan" of "Ik moet overschakelen naar de linkerrijstrook voordat ik het volgende verkeerslicht bereik". Als je het eenmaal hebt gedaan, zeg tegen jezelf "Goed gedaan! Nu moet ik stoppen aan het einde van deze straat" of een andere stap die volgt. Vergeet niet, u bestuurt de auto, de auto heeft geen controle over u.

Als u een ongeluk veroorzaakt of bijna heeft veroorzaakt. Het komt zelden voor dat u een ongeluk veroorzaakt, maar hoe goed u ook rijdt, ongelukken gebeuren. Elke dag bevinden mensen zich tijdens het rijden in gevaarlijke situaties. Er zijn tijden dat chauffeurs snelle manoeuvres moeten maken om een ongeluk te voorkomen. Maar zelfs de beste bestuurder kan niet alle ongelukken vermijden. Laat dit feit je niet bang maken. Probeer kalm te blijven als je een ongeluk hebt. Voor uw auto en indien mogelijk naar de kant van de weg verplaatsen. Geef niet op tijdens de vlucht. Zorg dat je gezond bent. Als je gezond bent, kijk dan rond om te zien waar je bent. Zoek het andere voertuig en controleer of het andere stuurprogramma in orde is. Als het goed is, kun je met de andere bestuurder praten en samen beslissen of je hulp nodig hebt. Zo niet, dan is het misschien alleen nodig om verzekeringsinformatie uit te wisselen. Meestal, als er geen schade is aan mensen of eigendommen, kunt u doorgaan met uw reis, zolang de twee chauffeurs en de politie hiermee instemmen.

Zorg dat alles in orde is en onthoud dat deze dingen gebeuren. Zoek uit wat je fout hebt gedaan en probeer in de toekomst niet dezelfde fout te maken. Laat dit je niet bang maken. Rijd opnieuw, zelfs als je bang bent. Er zullen andere situaties in je leven zijn zoals dit, het feit dat je gecrashed bent, betekent niet dat je een slechte chauffeur bent. Het betekent gewoon dat je in de toekomst voorzichtiger moet zijn.

tips

Oefen achteruit rijden voordat u vooruitrijdt, omdat het moeilijker is om achteruit te rijden. Als u het kunt, zou u geen probleem moeten hebben om voorwaarts te rijden!
Wees niet bang om over je schouder te kijken terwijl je van rijbaan verandert. Je moet weten waar je blinde vlekken zijn en onthoud dat de spiegels er zijn om je te helpen weten wat er om je heen is. Op deze manier zul je je veiliger voelen en verwacht je niet dat het ergste met je gebeurt.
Oefen alleen rijden voordat je het doet met vrienden, zodat je later meer vertrouwen hebt.
Oefen een reeks zoals, wijs uit - spiegels - verplaatsen. Wijs naar waar je gaat draaien, controleer je spiegels en verplaats.
Let op de borden en de lichten op de weg.
Vergeet niet dat je nooit alleen bent, je ouders, vrienden en familie zullen je altijd helpen.
Stel de spiegels en de stoel af voordat u gaat rijden, kom niet te ver of dichtbij het stuur en de pedalen.
Zorg dat u de handleiding bij de hand heeft voor het geval u een vraag heeft over de auto.

waarschuwingen

Hoewel het noodzakelijk is om de rem te gebruiken, moet u niet te langzaam rijden of stoppen als het niet nodig is.
Gebruik altijd je riem, het kan je leven redden.
Het sluiten van de deuren met een verzekering is een goed idee.
Laat je niet afleiden als je mensen die je kent tijdens het rijden te zien, niet uw hoorn dromen als het andere bestuurders kunnen verwarren.
Vraag indien nodig om hulp of stop en bel een vriend, vader of familielid als u verdwaalt.
Wennen aan het rijden op de weg, een eigen straten en vind een alternatieve manier om uw huis te komen, je weet het gebied waar je woont, en alle snelkoppelingen.
Praat niet tijdens het rijden op de mobiele telefoon, en het is ook niet absoluut noodzakelijk om beter te parkeren voordat u gaat spreken.

Delen op sociale netwerken:

Verwant