Hoe roos te voorkomen en te behandelen

Roos, of seborrheic dermatitis, is een veel voorkomende huidaandoening die de hoofdhuid, oren, wenkbrauwen, zijkanten van de neus en baard beïnvloedt. Roos kan verschijnen als je een baby bent, bekend als een "melkkorst", of in de adolescentie of als volwassene. Roos verwijst naar fijne schubben op de hoofdhuid of andere delen van het lichaam waar de huid roze of rood is van ontsteking. Als je roos hebt, zie je witte schubben op je schouders of borst, vooral als je donkere kleding hebt. Acute of chronische roos kan frustrerend en beschamend zijn, maar kan ook heel wat jeuk en ongemak veroorzaken. Je kunt roos behandelen met professionele producten en huismiddeltjes, je kunt ook de nodige stappen nemen om te voorkomen dat het op de hoofdhuid of andere delen van het lichaam verschijnt.

stappen

Methode 1

2

Breng de shampoo aan volgens de instructies op het etiket. Bij het kiezen van welke antidandruffshampoo te gebruiken, is het belangrijk dat u het correct toepast zodat de behandeling het meest effectief is. Je kunt al deze shampoos 1 keer per dag of om de 2 dagen aanbrengen tot de roos onder controle is. Alle behalve ketoconazolshampoo, die slechts twee keer per week zou moeten worden toegepast.

3

Gebruik vrij verkrijgbare medicinale crèmes voor de behandeling van roos. Naast anti-roos shampoos, kunt u medicinale crèmes proberen die op de hoofdhuid worden aangebracht om roos te behandelen. Er zijn 2 crèmes die u kunt gebruiken:

Methode 2

2

Gebruik natuurlijke oliën om je hoofdhuid te hydrateren. Natuurlijke oliën zoals kokos, amandel en olijfolie kunnen helpen de hoofdhuid gehydrateerd te houden en roos te voorkomen.

3

Was je haar met appelciderazijn. Appelciderazijn is een natuurlijk samentrekkend middel en kan schilfers van de hoofdhuid en het uiterlijk van schimmels die roos veroorzaken voorkomen. Je kunt je haar en hoofdhuid spoelen met appelciderazijn na het te hebben gewassen met shampoo.

4

Gebruik baking soda. Zuiveringszout is een uitstekende thuisbehandeling voor hoofdroos.

Methode 3

2

Gebruik geen lak of gel. Haarproducten zoals lak, gel, mousse en was kunnen vet verzamelen in het haar en de hoofdhuid, wat kan bijdragen aan het ontstaan ​​van roos. Verminder uw gebruik van deze producten, vooral als uw hoofdhuid al vettig is of als u roos begint te krijgen.

3

Breng meer tijd buiten door in de zon. Studies hebben aangetoond dat zonlicht roos kan helpen voorkomen. Maar je moet altijd je hele lichaam zonnebrand maken voordat je weggaat, zodat je jezelf niet op een schadelijke manier blootstelt aan de zon.

4

Beheers je stress Het is aangetoond dat stress het uiterlijk van roos veroorzaakt of het erger maakt. Vermijd stress of angst die je thuis, op het werk of op school ervaart.

5

Neem een ​​dieet rijk aan zink- en B-vitamines. Een dieet rijk aan zink, B-vitamines en gezonde vetten kan helpen schimmels die roos veroorzaken te voorkomen.