Hoe je je haar dikker te maken

Wil je dik en volumineus haar hebben? De mogelijke oorzaken van dun haar zijn stress, het verstrijken van de tijd, genetica, chemicaliën in haarbehandelingen en kleurstoffen. Het maakt niet uit waarom je haar dun is, er zijn strategieën die je kunt gebruiken om het dikker en meer groen te maken. Dit artikel zal u informeren over technieken om het haarvolume te verhogen, over veranderingen in levensstijl en behandelingsopties.

Inhoud

Stappen

Methode 1dagelijkse verzorging om uw haar dikker te maken
Methode 2veranderingen in uw levensstijl om uw haar dikker te maken
Methode 3behandelingsopties om uw haar dikker te maken

Tips

stappen

Methode 1
Dagelijkse verzorging om uw haar dikker te maken

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 1

Kies haarproducten zonder chemicaliën. Soms is de belangrijkste oorzaak dat je haar dun is, de shampoo die je elke dag gebruikt. Haarreinigers, conditioners en stylingproducten bevatten vaak chemicaliën die het haar verzachten, uitdrogen en het gemakkelijker laten vallen dan gezond haar. Verbeter onmiddellijk de gezondheid van uw haar door de volgende veranderingen in uw badkamer aan te brengen:

Vervang de shampoo met sulfaten voor een sulfaatvrije shampoo. Sulfaten zijn sterke reinigingsmiddelen die worden gebruikt om haaroliën te verwijderen. Het probleem is dat zonder de bescherming van natuurlijke oliën, het haar is beschadigd en gemakkelijk slijt. Kies een shampoo gemaakt met oliën en natuurlijke reinigingsmiddelen die niet te sterk zijn voor haar.
Verander de commercieel geproduceerde conditioner voor iets gemaakt met natuurlijke ingrediënten. Conditioners kunnen ook sulfaten bevatten en bevatten ook andere chemicaliën die ernstig kunnen zijn voor uw haar. Verander je conditioner naar een die is gemaakt met kokosolie, aloë (aloë) en andere natuurlijke conditioners. Je kunt het ook proberen te vervangen door een oplossing van appelciderazijn, die je haar zacht, flexibel en glanzend maakt.
Gooi sprays, gels en haarzalven weg die veel chemicaliën bevatten. Nogmaals, deze producten kunnen je haar na verloop van tijd beschadigen. Gebruik ze met mate of verander ze voor haarproducten die natuurlijke ingrediënten bevatten.

Behandel je haar voorzichtig. Het haar is zacht en breekbaar en als u het zo dik mogelijk probeert te maken, is het belangrijk dat u het niet ernstig behandelt. Bepaalde gewoonten in de manier waarop u uw haar behandelt, kunnen ervoor zorgen dat het haar valt, breekt of slijt. Verander je routine op de volgende manier:

Was minder vaak. Elke dag je haar wassen, geeft de hoofdhuid niet de tijd om de natuurlijke oliën te produceren die het haar lijnen en het gezond houden. Was hem maximaal drie of vier keer per week. Gebruik droge shampoo om tussen wasbeurten af te koelen.

Droog je haar In plaats van ze in te knijpen of te rollen met een handdoek, gebruik je een zachte handdoek om je haar zachtjes in te drukken en te drogen.

Gebruik een breedgetande kam in plaats van een borstel. Je haar borstelen kan ervoor zorgen dat het valt, vooral als het nat is. Gebruik een grove kam om het zachtjes te ontwarren.

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 3

Stop met het gebruik van warmte Stylinggereedschap, zoals haardrogers, stijltangen en krultangen, zijn hard voor het haar. Gebruik ze spaarzaam of verzaak ze volledig. Als het absoluut noodzakelijk is dat je je haar lokt of krult, probeer het glad te strijken of gebruik sponspijpen om het te krullen.

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 4

Laat je haar natuurlijk zijn. Bleken, reflecties maken en kleurstoffen aanbrengen op je haar kan ervoor zorgen dat het valt of droog en broos wordt. Chemische stijltangen en permanente krullen zijn ook zeer schadelijk voor het haar. Accepteer je natuurlijke kleur en textuur, zodat je haar groeit en gezond blijft.

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 5

Knip het regelmatig uit. Door je haar af te knippen, raak je de ondoorzichtige, beschadigde uiteinden kwijt en krijg je nieuw leven en volume aan je haar. Vooral korte, gelaagde stijlen kunnen ervoor zorgen dat uw haar dikker lijkt dan het lijkt wanneer het lang en ongesneden is.

Methode 2
Veranderingen in uw levensstijl om uw haar dikker te maken

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 6

Neem een voedzaam dieet. Als u een dieet zonder de essentiële voedingsstoffen neemt, wordt dit weergegeven in het volume en de textuur van uw haar. Dik en volumineus haar hangt af van een gezond dieet dat rijk is aan vitaminen en mineralen en dat je haar sterk laat worden.

Eet genoeg eiwitten. Het eiwit maakt je haar dik en glanzend. Zorg ervoor dat je genoeg in je dieet eet door veel vis, mager vlees, noten en eieren te eten.
Eet omega 3 vetzuren Deze gezonde vetzuren bevorderen de haargroei. Eet sardines, noten, avocado (avocado) en pompoenpitten.
Eet spinazie en andere groene bladgroenten om genoeg vitamine C te krijgen.
Neem vitamines Vooral prenatale vitamines bevatten ingrediënten die het haar dikker maken.

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 7

Bescherm je haar tegen milieuschade. De dagelijkse activiteiten waar je niet eens aan denkt, kunnen de reden zijn waarom je haar breekbaar en dun wordt. Neem de volgende maatregelen om je haar te beschermen tegen externe factoren:

Stel het niet bloot aan de zon. Direct zonlicht kan het haar beschadigen net als bij uw huid. Als je lang in de zon blijft, draag dan een hoed of sjaal om je haar beschermd te houden.

Bescherm het tegen besmetting. Moet je elke ochtend in de buurt van druk verkeer lopen? Vervuiling van auto`s, bussen en andere voertuigen kan het haar doen drogen. Overweeg om een hoed te dragen als je in gebieden met verkeer bent.

Stel het niet bloot aan chloor. Chloor uit zwembaden is een frequente oorzaak van droog en beschadigd haar. Na verloop van tijd kan het je haar dunner maken. Draag een badmuts in het zwembad. Wanneer u geen hoed draagt, moet u het chloor wassen zodra u uit het zwembad komt.

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 8

Bevrijd jezelf van stress. Stress op het werk, familieproblemen en een aantal factoren kunnen fysieke gevolgen hebben die zich in haaruitval manifesteren. Als u zich van dit probleem bewust bent, kunt u de oplossing vinden voor de oorzaak van het uitdunnen van uw haar.

Verwijder indien mogelijk de stress van je leven of behandel het met behulp van gezonde methoden zoals meditatie, lichaamsbeweging en voldoende slaap.

Wetende dat je haar dunner wordt, kan een bron van stress worden. Verminder uw bezorgdheid door nieuwe strategieën te gebruiken om uw haar dikker te laten worden, zoals het gebruik van natuurlijke producten, het vermijden van chemische behandelingen en het eten van een voedzaam dieet.

Methode 3
Behandelingsopties om uw haar dikker te maken

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 9

Probeer een product om het haar dikker te maken. Schoonheidssalons verkopen een verscheidenheid aan serums, balsems en andere producten die zijn ontworpen om het haar dikker te laten worden. Bepaal welk type product voor u geschikt is.

Shampoos die de groei stimuleren, vervangen uw normale shampoo door stoffen die beweren de groei te bevorderen.
Sommige producten, zoals Rogaine, worden meerdere keren op het hoofd aangebracht, waarna naar verwachting nieuw haar groeit.

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 10

Steek extensions of haarstukken. Volume toevoegen aan je haar kan net zo eenvoudig zijn als naar de kapper gaan en betalen om het te hebben. Uitbreidingen en haarstukken zijn een natuurlijke en effectieve optie om dikker haar te hebben, zonder te hoeven wachten.

Titel afbeelding Thicken Your Hair Step 11

Onderzoek haartransplantaties. Haartransplantaties bestaan erin dat individuele haarzakjes operatief worden geïmplanteerd in gebieden die dunner worden of die kaal worden. Vaak is deze methode duur, maar hij kan zeer effectief zijn. Onderzoek de behandeling en raadpleeg een arts om te beslissen of haartransplantaties de juiste behandeling voor u kunnen zijn.

tips

Om je haar er weelderiger uit te laten zien, kam je het of rol je het op met behulp van tubes om een klein volume toe te voegen.
Neem elke nacht 1 mg finasteride voordat u naar bed gaat en zie hoe uw hoofdhuid nieuw haar produceert. Pas op, het is niet voor vrouwen en kinderen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant