Hoe kun je zwakke nagels op natuurlijke wijze versterken

Zwakke, brosse, gekloofde en gescheiden nagels en nagelriemen met pijnlijke stiefvaders kunnen een frustrerend probleem zijn. Herziening van de eindeloze verscheidenheid aan remedies bij de plaatselijke apotheek kan overweldigend en ineffectief zijn. Het geeft de indruk dat er duizenden producten zijn, van vochtinbrengende crèmes tot emails, die beloven om je nagels te versterken, te verharden en te verlengen, en ze bovendien sneller laten groeien. U hoeft echter geen toevlucht te nemen tot het gebruik van chemische verharders of geavanceerde behandelingen. Je kunt je nagels genezen door elke dag enkele praktische en eenvoudige stappen te volgen.

stappen

2

Verbeter uw manier van archiveren. Ten eerste altijd de juiste vijl tegen de rand van de spijker plaatsen. Nadat je het gewenste deel hebt ingediend, plaats je het bestand in een hoek van 45 graden en verander je je nagels. Hierdoor wordt de nagelrand zachter om te voorkomen dat deze blijft haken en worden nagels vermeden.

3

Snijd de stiefvaders af. Over het algemeen worden stiefvaders veroorzaakt door gescheiden of slecht gesneden nagels. Wanneer een spijker wordt gescheurd, kan het lichaam van de huid en de nagel worden beschadigd of verwond. Zelfs de kleinste scheur in de huid kan een infectie veroorzaken. Wees proactief en gebruik een nageltang om je stiefouders voorzichtig af te snijden van het nagelbed.

4

Raak je nagelriemen niet aan. Ondanks wat volksmythe zegt, zijn nagelriemen niet gemakkelijk te verwijderen. In feite zou dit niet verder van de realiteit kunnen zijn, omdat de nagelriem is wat het nagellichaam afdicht en beschermt. Tenzij je een professional bent met veel ervaring, moet je niet proberen je nagelriemen zelf te knippen. Dit kan onnodige verwondingen veroorzaken en uw vingers beschadigen.

2

Voeg aan je dieet een supplement toe om de nagels te versterken. Veel vrouwen vinden dat supplementen effectief zijn voor de groei en algemene gezondheid van de nagels. Met name biotine helpt bij het versterken van broze nagels. Overweeg te investeren in een hoogwaardig supplement voor haar, huid en nagels. Over het algemeen bevatten deze supplementen vitamine A, C, D en E, evenals veel B-vitaminen en foliumzuur, zink, ijzer, calcium en biotine. Wanneer ze regelmatig worden ingenomen, kunnen ze aanzienlijke positieve effecten hebben. Niet alleen dat je nagels sterker worden, maar je zult waarschijnlijk een verbetering zien in je huid en haar.

3

Wees voorzichtig met wat je op je handen aanbrengt. Dagelijkse dingen zoals nagellakremover, ontsmettingsmiddel en reinigingsproducten zijn niet alleen schadelijk voor de nagels, maar versnellen ook het verouderingsproces van je handen. Door zachtere opties te kiezen, kunt u het jeugdige en frisse uiterlijk van uw nagels en handen behouden.

4

Gebruik je nagels niet als gereedschap. Wanneer de nagels groeien, zal het zwakste deel hiervan altijd de tip zijn. Als het zwakste deel geforceerd wordt, trekt dit de rest van de nagel omhoog en scheidt deze van de vinger. Dit kan de spijker veel verzwakken. Om dit te voorkomen, gebruik ze niet om blikjes te openen, schilden etiketten of krabben dingen vast aan het aanrecht.