Hoe de buitdans te dansen

Hiphopmuziek heeft de muziek- en dansvloeren van vandaag veroverd. Muziek evolueert voortdurend en dat geldt ook voor de dansen die daarbij horen. Dance buit is voortgekomen uit de waanzin van "break dance" van de late jaren 1980 en begin jaren `90, en werd een goede beweging in eind 1990 en is blijven bloeien na het begin van de eeuw met invloeden uit de hip muziek -hoppen om te poppen, een gang door het hele land. Als u wilt gaan naar clubs, bars, of thuis, leren om te dansen buit is eenvoudig, leuk en grote oefening. Zowel mannen als vrouwen kunnen leren om buit te dansen, en als u op zoek bent om de aandacht van die speciale persoon aan te trekken terwijl uit om te dansen in de stad, aan de juiste danspasjes is absoluut noodzakelijk.

2

Buig de knieën. Sta met je voeten op schouderbreedte uit elkaar en voeg slechts een lichte knik in je knieën toe. Hiermee worden de volgende stappen in gang gezet.

3

Wissel de borst af met de heupen. Begin met je heupen. Zoals de meeste dansen heeft de buitendans te maken met de heupen. Verplaats je heupen naar achteren zodat je bilspieren van achteren uitsteken. Zorg er daarbij wel voor dat u tegelijkertijd uw borst uitstrekt. Gebruik je schouders om je borstkas te verkondigen. Maak de beweging vloeiend en gebruik de knieën voor balans en druk tijdens het doen van deze heen en weer beweging.

4

Voeg een adres toe aan je beweging. Trek nu naar voren en naar achteren, buig een beetje naar de zijkant, wisselend naar rechts en links. Nu stuitert hij niet alleen maar daar, hij is eigenlijk aan het dansen.

5

Steek je handen in de lucht. Je kunt je armen omhoog houden met je handen voor je borst en je ellebogen naar buiten, of houd gewoon je handen voor je.

6

Stuiter met het ritme. Buig je knieën op en neer terwijl je heen en weer beweegt. Als je een expert wordt, kun je methodisch proberen op en neer te gaan tijdens het dansen. Dit kan moeilijk zijn op je knieën, maar je zult elke keer respect op de dansvloer krijgen.