Hoe om te gaan met de verlatingsangst van een kind

De angst die een kind voelt wanneer hij zich afscheidt van een van zijn ouders, is voor elk kind een zeer stressvolle tijd - net zoals het is voor ouders, die mogelijk ook dezelfde angst voor hun kinderen ervaren. Vroeg of laat zullen ze het accepteren, maar hoe moet je het in de tussentijd aan? Hier geven we u een paar tips.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Deal With Your Child`s Separation Anxiety Step 1

Probeer het vanuit het gezichtspunt van het kind te zien. Op hun leeftijd, ongeveer 3 tot 4 jaar, zijn ze erg bewust van zichzelf, en jij, als ouder, bent de bron van alles - eten, liefde, genegenheid, autoriteit, comfort, veiligheid - ze zien jouw vertrek als iets definitiefs. Daarom is het noodzakelijk dat je je realiseert dat dit zo is "echt stressvol" voor hen, zelfs als voor u, zou er geen probleem moeten zijn.

Titel afbeelding Deal With Your Child`s Separation Anxiety Step 2

Laat hem weten wat er gaat gebeuren. Leg in de directe taal uit wat er zal gebeuren. Doe dit meerdere keren, indien mogelijk, en zorg ervoor dat je het doet vlak voordat je uitgaat of de komst van de kangoeroe.

Benadruk de leuke dingen die hij of zij gaat doen.

Gebruik positieve taal Niet zeggen, "Ik zal je nooit voor altijd verlaten". di, "Ik zal snel terug zijn".

Titel afbeelding Deal With Your Child`s Separation Anxiety Step 3

Werk een tijdje samen met de verzorger voor de scheiding. Het is belangrijk dat uw kind ziet dat het goed zit met de persoon met wie hij of zij samen zal zijn. Een paar minuten rust, waardoor uw kind geïnteresseerd is in een speeltje, spel of activiteit, kan echt helpen op het moment van scheiding. Verleng dit echter niet meer dan noodzakelijk.

Titel afbeelding Deal With Your Child`s Separation Anxiety Step 4

Wees ondersteunend en blijf kalm. U moet op dit moment uw steun betuigen en herhalen dat u er altijd voor hen bent. Wees lief en blijf kalm en vertrouw erop dat het goed zal gaan.

Titel afbeelding Deal With Your Child`s Separation Anxiety Step 5

Laat het geen drama worden. Je kunt alles goed doen, maar het is nog steeds moeilijk voor je engel om gedag te zeggen. Je blijft kalm, standvastig en liefhebbend. Verleng de scheiding niet, zelfs als je kind misschien ontroostbaar lijkt, gooi een driftbui en bid dat je het met je meeneemt. Je kunt de verzorger je kind laten nemen (natuurlijk, zacht en liefdevol).

Het is normaal dat u zich zorgen maakt dat uw kind zich verdrietig voelt. Bel binnen 10-20 minuten om te controleren of alles in orde is, als je het nodig hebt. Het meest waarschijnlijke is dat uw kind het heeft overwonnen en dat alles in orde is.

Titel afbeelding Deal With Your Child`s Separation Anxiety Step 6

Als u langere tijd afwezig bent, houdt u contact met hen - bel ze wanneer u weg bent en vergeet niet hen eraan te herinneren dat u er snel bij bent. Richt je niet op dat onderwerp, vraag hen niet hoe hun reis is verlopen, wat ze hebben gedaan, deel leuke anekdotes - dit alles helpt hen hun gedachten te houden van verlatingsangst.

Titel afbeelding Deal With Your Child`s Separation Anxiety Step 7

Laat veel activiteiten overdag te doen. Schilderijen, verfboeken, televisie of dvd, alles wat je weet dat je kinderen plezier zullen vinden terwijl ze bezig blijven.

Titel afbeelding Deal With Your Child`s Separation Anxiety Step 8

Als je terugkomt, begroet ze met alle liefde die je hebt, geef ze knuffels en kusjes. Feliciteer hen omdat ze zo goed waren toen je weg was en breng dan quality time met hen door. Dit alles, met herhaling, zal je helpen te begrijpen dat je er altijd voor hen bent en dat als je voor een tijdje of een paar dagen van hen moet scheiden, je altijd terug zult komen.

tips

Vergeet niet dat dit gedrag volkomen normaal is. Het is ook volkomen normaal als er geen verlatingsangst is.
Probeer jezelf niet te ergeren. Het is beter om een plan te hebben en het niet te laten.
Soms hebben kinderen items die ze veiligheid bieden, zoals een deken, een knuffeldier, een pop, zelfs sommige kleren van je die naar jou ruiken.

waarschuwingen

Koop uw kind niet om met snoep of geschenken - het zal niet echt helpen om angst te overwinnen en kan leiden tot onvoldoende voeding.
In zeldzame gevallen kan herhaalde angst bij een kind wanneer ze weggaan of het plotselinge begin van dit gedrag een teken zijn van misbruik of andere problemen. Vertrouw op je instinct als er iets mis lijkt te gaan.
Als de angst aanhoudt, moet u de kinderarts of een kinderpsycholoog raadplegen.
Dit vereist geduld - zoek niet naar een oplossing en verlaat het proces halverwege en ga er daarna weer op terug, dit zal je kind alleen maar verwarren en het probleem verergeren.
Als uw kind enig storend gedrag vertoont, ga dan onmiddellijk naar de arts.

Delen op sociale netwerken:

Verwant