Hoe je je baby kunt stimuleren om te voelen

Zitten is een grote mijlpaal in de ontwikkeling van kinderen. Baby`s tussen 4 en 5 maanden hebben voldoende kracht in hun armen, benen en romp om te gaan staan. Het proces zal echter niet eenvoudig zijn. Om je baby te stimuleren, help hem om zichzelf te versterken met face-down oefensessies, om zijn evenwicht te vergroten en te oefenen om te gaan zitten.

Inhoud

Stappen

Methode 1versterk je lichaam met face-down oefeningen
Methode 2gebruik bepaalde posities om uw balans te vergroten
Methode 3oefenzitting

stappen

Methode 1
Versterk je lichaam met face-down oefeningen

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Stap 1

Leg een uitgerekte deken op de grond. Face-down-oefeningen bestaan uit het geven van de mogelijkheid om op de grond te spelen en de spieren van zijn nek, armen, romp en hoofd te versterken. Op deze manier zal uw kind de vaardigheden ontwikkelen die hem uiteindelijk in staat zullen stellen terug te keren, kruipen en gaan zitten. Zorg ervoor dat de oefeningen altijd worden gedaan terwijl de baby wakker is en onder toezicht staat.

Plaats om te beginnen een deken, handdoek of uitgerekte mat op de vloer zodat uw baby een comfortabel oppervlak heeft waarop hij kan liggen. Je kunt het ook oefenen op je borst of buik terwijl je ligt.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 2

Plaats uw baby met de voorzijde naar beneden op de deken. De tweede stap is om het kind in de deken of handdoek te plaatsen met de maag naar beneden. Je kunt het meer steun geven met een opgerolde handdoek. Om dit te doen, hoef je alleen maar te plaatsen onder uw borst, zodat je armen hangen langs je lichaam en zorg ervoor dat je kin rust ook op de handdoek, zodat het niet de luchtwegen blokkeren.

Je baby vindt het misschien niet leuk om in het begin ondersteboven te liggen. Daarom is het het beste om te beginnen met sessies van tussen de 3 en 5 minuten. U kunt de tijd geleidelijk verlengen om te voltooien tussen 45 en 60 minuten per dag, verdeeld in verschillende perioden op basis van de behoeften van het kind.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 3

Communiceer met uw baby. Face-down oefeningen bestaan uit het stimuleren van het kind om te bewegen, te onderzoeken, op te heffen en zijn lichaam te draaien om het te versterken. Communiceer met hem en probeer zijn aandacht te krijgen. Moedig hem aan om zijn hoofd op te steken, te reageren op wat je doet, om je te bereiken en, ten slotte, om te bewegen en je om te draaien.

Probeer oogcontact te houden om de baby aan te moedigen naar je te kijken en met je te communiceren. Overweeg zingen, neuriën of koeren.

Het bevat speelgoed en andere fysieke voorwerpen om het kind te motiveren ze te observeren en proberen te bereiken. Je kunt er bijvoorbeeld een speeltje bovenop hangen om de spieren van je nek op te zoeken en te versterken - een baby moet het gewicht van zijn hoofd kunnen dragen om te zitten.

Je kunt ook een kleine spiegel voor het hoofd van je baby plaatsen. Hoogstwaarschijnlijk is de kleine geïntrigeerd door zijn eigen spiegelbeeld en wil ernaar kijken.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 4

Verander het vaak. Je baby zal zijn spieren moeten versterken en verschillende motorische vaardigheden moeten ontwikkelen voordat hij gaat zitten. Verander van positie, gevolgd om hem te stimuleren, leg hem met de afbeelding naar beneden en met het gezicht naar boven. Zorg er altijd voor dat u erop toeziet.

Probeer de baby op zijn zij te leggen om zijn oefeningen met de voorkant naar beneden te beginnen. Gebruik een deken over je hand of een opgerolde handdoek om de rug van het kind te ondersteunen. Je armen moeten naar voren zijn en je knieën en heupen gebogen voor comfort.

Zorg ervoor dat u van kant wisselt en terugkeert naar de omgekeerde positie, zodat uw baby verschillende spiergroepen kan gebruiken. Op deze manier zullen de spieren zich rechtvaardig ontwikkelen.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 5

Beëindig elke sessie wanneer de baby beslist. Er zijn veel tekenen die uw kind kan laten zien om te laten zien dat hij de oefeningen met de deuk omlaag heeft beu. Probeer de tijd niet te verlengen. Je kunt het later altijd of de volgende dag opnieuw proberen. Zorg ervoor dat je de sessie afmaakt als je ziet dat de kleine rusteloos wordt.

Je baby zal je laten zien wanneer hij klaar is met de oefening, omdat hij rusteloos wordt, huilt of blijft zitten. Zie het als een teken dat je moe bent.

Wanneer de trainingsduur voorbij is, tilt u uw baby op of gooit u hem op zijn rug. Zorg er ook voor dat je het tijdens de sessies observeert. Terwijl de baby`s ondersteboven gegooid kan worden, terwijl ze wakker zijn en onder toezicht staan, moeten hun rug blijven slapen met het risico op wiegendood (SIDS) te verminderen.

Methode 2
Gebruik bepaalde posities om uw balans te vergroten

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 6

Voel je baby Een andere manier om uw baby te helpen rechtop te zitten, is haar te helpen haar balans te vergroten. Na 4 maanden begonnen de meeste baby`s hun hoofd stevig vast te houden. Op dit punt kun je het met een aantal zithoudingen op zo`n manier stimuleren dat je eraan wenkt rechtop te zijn en je balans te ontwikkelen.

Je kunt je baby in een Bumbo-stoel plaatsen of rechtop in je schoot laten staan, met ondersteuning. In het begin zal het kind een beetje wiebelen en misschien kan hij maar een paar seconden rechtop blijven staan.
Zorg ervoor dat je de kleine in de gaten houdt. Als je op de grond gaat oefenen, plaats dan dekens voor het geval je valt.
U kunt uw baby ook rechtop zetten met een standaard in uw kinderwagen wanneer u hem meeneemt voor een wandeling. U kunt dit doen om uw interesse te stimuleren om te gaan zitten en te wijzen naar dingen die u interessant vindt, zoals honden, andere kinderen of auto`s.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 7

Plaats je baby in de hoeken. Uw kind zal evenwicht nodig hebben om rechtop te zitten en stand te houden, maar het zal een tijdje duren om dit neuromusculaire vermogen te ontwikkelen. De hoeken zijn uitstekende plaatsen voor uw baby om te oefenen, omdat ze natuurlijke ondersteuning bieden.

Gebruik de hoeken van een bank, een fauteuil of zelfs een kamer voor uw baby om hun balans in de praktijk te brengen. Als je nog steeds niet stand kunt houden, omring je het kind met een of twee kussens om ondersteuning te bieden.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 8

Gebruik je eigen benen om steun te geven. Een andere manier om uw baby tijdens het zitten een andere ondersteuning en balans te geven, is door hem tussen uw benen te plaatsen. Wanneer u ze kruist, worden uw benen en schoot een stoel en de perfecte ondersteuning voor uw kind.

Om te beginnen, ga op de grond zitten en kruis je benen zodanig dat beide onder je gebogen zijn.

Plaats vervolgens uw baby in het midden van uw schoot, tussen de spieren van de kuiten en de hamstring. De dijen geven je de nodige ondersteuning aan beide kanten, terwijl je romp je helpt om rechtop te blijven.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 9

Geef je baby extra steun. In het begin heeft uw kind een beetje meer hulp nodig om te gaan zitten. Zodra je de basis hebt geleerd en op eigen benen kunt gaan staan, geef je ze de ondersteuning die je nodig hebt. Je moet altijd dichtbij blijven. Daarnaast kunt u enkele artikelen gebruiken om de overgang te vergemakkelijken.

In het begin zal uw baby zijn eigen gewicht moeten houden met zijn armen ervoor. Dit staat bekend als de "statief" -houding en zal u helpen de hoofdspieren te versterken. Zorg ervoor dat uw kind zich op een zachte ondergrond bevindt, zoals een tapijt, deken, handdoek of mat totdat u dit doet.

Je kunt ook dingen overwegen om de baby te ondersteunen en de spiergroei en balans te stimuleren. U kunt bijvoorbeeld kussens, opgerolde handdoeken, speelstoelen, borstvoedingskussens, bumbo-stoelen of springschommels plaatsen.

Methode 3
Oefenzitting

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 10

Speel iets waardoor de baby moet gaan zitten. Een andere manier om regelmatig te oefenen is om met je baby te spelen. U kunt bijvoorbeeld op uw schoot op de vloer zitten, zodat u de zijkanten en de achterkant kunt ondersteunen. Zorg dat je handen vrij zijn. Het idee is om hem aan te moedigen om te spelen terwijl hij rechtop staat.

Gebruik kleurrijk speelgoed om je aandacht te trekken. Plaats het speelgoed zo voor de baby dat hij ze probeert te grijpen. Hoewel het kind beide handen nodig heeft om stevig te blijven, zal hij na verloop van tijd in staat zijn om te doen zonder een hand en na beide, en hij zal in staat zijn om ze te gebruiken om te spelen.
Zodra uw baby zijn handen kan loslaten, begint u meer speelgoed aan te bieden om te spelen. Op deze manier leer je goed te zitten terwijl je je concentreert op speelgoed.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 11

Gebruik een kartonnen doos. Je kunt een vak ook als ondersteuning gebruiken. Dit is een goede techniek om te oefenen en uw baby te stimuleren om te voelen. Je hebt alleen een kleine, open doos nodig om je kind in te plaatsen, met kussens om aan te leunen. Zorg dat het iets langer is dan breed.

Plaats uw baby in de doos zittend en rechtop. Dit geeft je een ondersteuningsstructuur en helpt je om rechtop te blijven staan. Dan kun je hem speelgoed geven om in de doos te spelen.

Je kunt ook een deuvel, een liniaal of een korte bezemsteel op de doos plaatsen met wat speelgoed eraan bevestigd. De aanwezigheid van speelgoed in de doos en erboven geeft je baby een goede stimulans om rechtop te zitten.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Step 12

Til je baby op. Wees praktisch om uw baby aan te moedigen zich rechtop te voelen. Help hem te wennen aan deze positie en de nodige spieren te ontwikkelen om dit te doen. Je kunt het op verschillende manieren doen, maar in alle gevallen heeft je kind een beetje hulp nodig om op te staan.

Om te beginnen, plaats je baby op zijn rug. Houd vervolgens voorzichtig beide handen vast en trek omhoog totdat je zit.

Probeer een kleine spiegel te gebruiken om hun aandacht te trekken en ze te laten voelen. Ga tijdens het liggen de spiegel op een hoogte houden waar je bijna niets kunt zien en help hem dan te gaan zitten zodat hij kan zien.

Titel afbeelding Encourage Your Baby to Sit Up Stap 13

Trek je baby rechtop. Een andere oefening om de spieren van je baby te ontwikkelen, is om hem te laten voelen dat hij hem onder zijn armen houdt. Terwijl uw baby nog steeds niet rechtop kan staan, helpt deze positie u om uw balans te versterken en te verbeteren.

Plaats je handen onder de armen van je baby en til hem voorzichtig op. Houd het zo vast dat het het meeste van zijn gewicht ondersteunt, maar dat de pootjes op de vloer worden ondersteund.

Laat het kind een beetje van zijn gewicht ondersteunen. Je zult het meeste werk moeten doen, maar het kleine gewicht dat hij ondersteunt zal je helpen je spieren en balans te ontwikkelen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant