Hoe je het zelfbeeld van je kind kunt ontwikkelen

Luister ernaar Ouderschap is de tijd nemen om te luisteren. Het gevoel dat we gehoord en begrepen hebben, is essentieel voor het bevestigen van hun zelfrespect. Als ik iets tegen je zeg, stop dan met wat je doet en kijk ernaar. Laat hem beseffen dat je hem hebt horen herhalen wat hij zei: parafraseer wat hij je heeft verteld. Het klinkt vreemd, maar het laat zien dat je het hebt gehoord. Dus, als hij ouder wordt, zal hij luisteren waarderen.

Neem de tijd om `jouw` dingen samen te doen. Kinderen met een laag zelfbeeld hebben er baat bij om de tijd te nemen om te waarderen wat ze leuk vinden, of ze nu voetballen, wetenschap studeren, exemplaren verzamelen, zwemmen, wandelen of naar hun muziek luisteren.

Versterk het positief. Laat hem voelen dat je hem waardeert en verwacht niet dat hij iets speciaals doet. Neem gewoon vijf seconden om te zeggen: "Bedankt zoon, je hebt het heel goed gedaan".

Help hem zijn sterke punten te identificeren, want kinderen met een laag zelfbeeld weten niet of realiseren zich niet dat ze ze hebben. Ze weten niet dat vriendelijk, behulpzaam, gevoelig en vriendelijk zijn sterke punten zijn, omdat ze zich meer richten op fysieke aanleg.

Help hem om zichzelf te zijn. Elke dag voelt hij de druk om `macho` te zijn: een man die voetbalt, een mountainbiker, een sterke jongen die buitenactiviteiten uitvoert. Maar dit past niet altijd bij de manier van zijn van alle jongens. Sommigen houden van theater, muziek, kunst en lezen. Een goed gevoel van eigenwaarde komt van het kennen van je identiteit en het leuk vinden.

Laat hem zich succesvol voelen. Kinderen met een laag zelfbeeld ervaren vaak falen, misschien omdat ze kleiner, minder gecoördineerd, langzamer te begrijpen of gewoon verlegen zijn. Zoek een activiteit die opvalt en stimuleert. Een kind met leesproblemen kan erg bekwaam zijn met de bal - een persoon met weinig motoriek kan een geweldige communicator zijn.

Kijk naar je eigen gevoel van eigenwaarde. Breng je jezelf in diskrediet? Ben je verlegen en nerveus? Als u geen goede mening over uzelf hebt, leert uw kind misschien van u om een ​​laag zelfbeeld te hebben. Veracht jezelf niet daarvoor. Confronteer het. Het is niet jouw schuld als niemand je geholpen heeft om je positiever te zien, maar het ligt binnen je vermogens om hulp te zoeken.