Hoe te stoppen met leven door je zoon

Leef je je eigen dromen indirect via je kind (eren)? Dit is een gevaarlijke manier om kinderen groot te brengen en vaak blijkt het verraderlijk te zijn, omdat je je niet eens realiseert dat je het doet. In het algemeen zullen kinderen die zich verplicht voelen om de dromen van hun ouders te vervullen dit in eerste instantie heel hard proberen te doen omdat ze hen willen plezieren. Veel van hen kunnen echter wrok, frustratie en zelfs woede ontwikkelen als ze kinderen zijn, of dit kan worden weerspiegeld in de beslissingen die ze nemen als ze volwassen zijn. Als je een overmatige druk uitoefent op je kind om je onvervulde dromen te vervullen, is het tijd om helemaal opnieuw te beginnen. Het goede nieuws is dat je deze situatie kunt corrigeren op het moment dat je een beslissing neemt, zolang je maar erkent dat je ongelijk hebt en een bewuste beslissing neemt om te veranderen.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Stop Living Through Your Child Stap 1

Overweeg waarom u zich gedwongen voelt om uw kind aan te moedigen om de dingen te doen die u wenst dat u had gedaan. Het is van essentieel belang dat u de redenen onder ogen ziet waardoor u misschien de behoefte voelt om door uw kind te leven. Vaak is de wens om door je kind te leven een tegenstrijdige mix tussen het willen van het beste voor hem, wat een verwarring creëert tussen wat het beste is en de dromen die voor jou ideaal waren, en de vervulling zoeken van iets dat je wilde bereiken en dat bleef onafgemaakt. Hoewel het gemakkelijk is om defensief te worden, moet je er rekening mee houden dat het niet gaat om jezelf de schuld te geven, maar de mogelijkheid te erkennen om door je kind te leven en te accepteren dat deze situatie moet veranderen.

Ten eerste, wees eerlijk over alle dromen die je nooit bent gaan vervullen. Meer duidelijkheid hierover hebben, kan moeilijk zijn als je een defensieve houding hebt ontwikkeld over iets dat je niet hebt kunnen doen of voltooien, of iets dat je hebt gefaald om gewoon de goede weg voor te blijven. Je kunt nu bijvoorbeeld je schouders ophalen met het feit dat je een auditie voor Broadway hebt gemist omdat je het koud had, maar diep van binnen bleef je een gevoel van verwoesting omdat je nooit meer opdaagde. Of misschien heeft een coach je verteld dat je onhandig was om honkbal te spelen of dat je te dik was om ballet te dansen, en nu `komt` die persoonlijke wrok gecreëerd door verouderde oordelen door je kind te dwingen de activiteit uit te voeren die je niet hebt voltooid.
Ten tweede, bepaal wat de kans was die je gemist hebt en dat je nu te veel op je kind focust. Misschien ben je nooit naar de universiteit gegaan of heb je geen professionele graad behaald en nu ben je vastbesloten dat je zoon niet "dezelfde fout maakt". Wat dit veroorzaakt, is de angst dat je zoon geen goede baan krijgt. Het aanmoedigen van uw kind om iets te doen (zoals naar de universiteit gaan) waarvan u denkt dat het zijn leven zal verbeteren en het hem gemakkelijker zal maken, is een teken van uw steun als ouder. Aan de andere kant, als je jezelf zou laten domineren door je eigen angsten en gevoel van verlies, zou dit ertoe kunnen leiden dat je afwijkt van het echte doel en je kind dwingen te geloven dat zijn bestemming degene is die je voor hem koos. Of misschien kun je een hek zo hoog opzetten dat je alleen maar excellentie accepteert, zoals bijvoorbeeld deel uitmaken van een Ivy-competitie of de aanvoerder worden van een team, zelfs als je zoon er geen interesse of aanleg voor heeft getoond.
Ten derde, overweeg enkele aspecten van je kindertijd die je niet mocht ontwikkelen, die je vertelde of onthulde door spanningen of taboes van het gezin. Het is mogelijk dat je niet mocht praten over die problemen, omdat je wist dat het tevergeefs zou zijn. Vaak kan het onvermogen om verborgen verlangens te materialiseren later tevoorschijn komen wanneer je enige controle hebt over een andere persoon, zoals in een ouder-kindrelatie. Heb je ooit tegen je zoon gezegd: "Ik heb nooit de kans gehad om dat te doen, dus beschouw jezelf als een geluk, jonge man"? Of heb je gewoon gedacht dat je zoon benijdenswaardige kansen heeft die je nooit hebt gehad? Nog erger, heb je je ooit jaloers gevoeld toen je kind bijna een ontmoeting had gehad of een doel had bereikt dat vroeger de jouwe was?
Tot slot, let op als je de echte talenten van je kind over het hoofd hebt gezien en hebt ondergedompeld in je idee van welke activiteiten of opties "prioriteit moeten hebben". Hoewel deze je ertoe kunnen brengen je dromen te realiseren, zullen ze je kind niet toestaan om zijn eigen talenten op natuurlijke wijze tot uitdrukking te brengen.

Titel afbeelding Stop Living Through Your Child Stap 2

Confronteer alle kansen die je hebt verloren. Voordat je je kunt concentreren op hoe je je dromen kunt loskoppelen van het leven van je kind, geef jezelf dan de kans jezelf te bevrijden van die onvervulde dromen, de pijn onder ogen te zien en verder te gaan. Dit kan pijnlijk zijn. In werkelijkheid zul je je erg overstuur voelen omdat je verschillende stadia zult doorlopen, zoals ontkenning en woede voordat je acceptatie hebt bereikt, vooral als je nog nooit de onderliggende oorzaken hebt gehad.

Geef jezelf een kans om te rouwen over je verloren jeugd. Herken hoeveel het pijn doet om gefaald te hebben of nooit de droom na te jagen die je had toen je een kind of een tiener was. Erken je hoeveel je geïrriteerd was door nooit de aanvoerder te worden van het cheerleading-team of wanneer je de laatste ronde van de spellingsbij niet hebt gehaald. Het is een goede eerste stap om negatieve gevoelens te uiten over wat je niet zou kunnen bereiken.

Vaak is praten over je angsten en verdriet met iemand die om je geeft een goede manier om van die gevoelens af te komen. Op deze manier kun je de pijn van je verlies loslaten, op hetzelfde moment dat deze persoon je zal herinneren aan al het goede dat je hebt bereikt ondanks het verdriet of de woede die je voelt voor wat je niet hebt mogen doen. Kies iemand waarvan je weet dat hij je niet zal veroordelen en die onvoorwaardelijk van je houdt.

Titel afbeelding Stop Living Through Your Child Stap 3

Start het bevrijdingsproces door jezelf af te vragen wie je wilt zijn nu. Iedereen heeft spijt in het leven, maar dat is het wel hoe mensen reageren wat het verschil maakt. Het dragen van de last van een verleden vol frustraties met jou kan de rest van je leven verpesten. Als je niet kunt stoppen het slachtoffer te zijn, kan het proces nog moeilijker zijn, omdat je het verleden hebt laten bepalen wie je bent. Het feit dat het moeilijk is, is echter geen excuus om vast te houden aan deze mentaliteit die is veroorzaakt door verliezen uit het verleden. Concentreer je op de vader die je wilt zijn in plaats van die prestatie waarvan je dacht dat hij je als persoon zou definiëren. Vertel je innerlijke kind of je kind uit het verleden dat het tijd is om verder te gaan en het soort vader te vieren dat je wilt zijn. Het is goed dat je jezelf wilt voeden en dat je het op een effectievere manier zult doen als je de volwassene en de vader in je laat overnemen.

Het kan handig zijn om gebruik te maken van een ritueel of ceremonie die je zal helpen om vrij te komen. U kunt bijvoorbeeld de droom schrijven die u ooit op een vel papier had. Vouw het papier en plaats het op een papieren boot. Neem de boot naar een rivier in je gemeenschap en laat het gaan. Terwijl het schip langs de rivier wegrijdt, bevestigt het met luide stem dat je jezelf wilt bevrijden en je leven wilt voortzetten, vrij van elke wrok in verband met wat er nooit is gebeurd.

Verander je pijn in dankbaarheid. Als je eenmaal iets hebt gedaan om jezelf van je pijn te bevrijden, denk dan eens aan de dingen die je in het leven hebt gedaan. Er zullen veel resultaten zijn, zelfs als je weigerde ze in het verleden te herkennen. Ouder zijn is een waardevolle en eeuwige prestatie die je verdient te vieren, samen met andere elementen van je leven waar je trots op bent.

Titel afbeelding Stop Living Through Your Child Stap 4

Identificeer gebieden waar u uw wensen verward kunt hebben met die van uw kind. Als uw kind de leerplichtige leeftijd heeft bereikt, is het zeer waarschijnlijk dat hij ten minste enkele aspecten van onafhankelijkheid heeft ontwikkeld en dat hij talenten van zichzelf of in ontwikkeling heeft. Of het nu gaat om sport, dans of academici, probeer gebieden te identificeren waar je mogelijk de ware wensen of talenten van je kind hebt genegeerd en zet jezelf op hun plaats om te zoeken naar resultaten die verband houden met je wensen, in plaats van wat je kind wilde zijn of wat het deed.

Denk na over hoe ver je verlangen om door je kind te leven heeft geleid. Ben je bijvoorbeeld zo ver gekomen dat je je dochter dwingt om schoonheidswedstrijden bij te wonen, zelfs als ze je duidelijk vertelde dat ze niet tegen ze kan? Of ben je subtieler tot het punt dat je eenvoudig (en consequent) "suggereert" dat je kind een reanimatieklasse van dieren neemt, wat hopelijk kan betekenen dat ze in de toekomst naar de dierenarts gaan? Identificeer de subtiele en voor de hand liggende manieren waarop je je kind hebt laten gaan in de richting van wat je als ouder verlangt.

Probeer jezelf in de schoenen van je zoon te leggen. In sommige gevallen doet een kind dat uitblinkt in activiteiten waar hij een hekel aan heeft of geen sterke band mee heeft, dat omdat het een manier is om tijd door te brengen met een van zijn ouders - een tijd waarin hij uitkijkt naar en niet ontvangt in een ander deel van zijn leven. Daarom doet doen wat vader of moeder vraagt evenveel als het hebben van al je aandacht of interesse en het ermee eens zijn om nog meer middelen te geven dat je meer aandacht krijgt. Het is gemakkelijk om de acties van het kind te verwarren met het feit dat hij geniet of de ware wil heeft om een specifieke activiteit uit te voeren of een doel te bereiken. En als je kind voelt dat je liefde afhankelijk is van een prestatie, loopt hij het risico nooit goed genoeg te zijn voor je ogen.

Overweeg om de mening te vragen van iemand buiten de situatie. Soms is het moeilijk om te weten of je echt probeert je dromen door te brengen via je kinderen of niet. Vraag je partner of een naast familielid om je mening te geven Eerlijk en beloof dat je niet slecht zult reageren op je opmerkingen. U kunt bijvoorbeeld een vraag als deze stellen: "Denkt u dat ik te hard was op het voetbalveld of te snel mijn geduld verloor toen ik een" B "kreeg op mijn Engelse toets?" Als het iemand in uw buurt is, zult u zich bewust zijn van uw vooroordelen en persoonlijke doelen en deze kunnen opnemen in uw relatie met uw kind.

Titel afbeelding Stop Living Through Your Child Stap 5

Wees heel voorzichtig om je eigen gevoel van schaamte of gebrek over te brengen aan je kind. Als je te veel energie besteedt aan het concentreren op de negatieve punten van je kind omdat je bang bent dat andere mensen die aspecten zien en ze associëren met je persoonlijkheid, loop je het risico dat je kind een middel wordt om positie in de maatschappij te bereiken. Door uw kind niet te helpen zijn krachten te verfijnen en zijn zwakheden te overwinnen, en door hem te dwingen alleen te focussen op bepaalde aspecten van zijn persoonlijkheid, die naar uw mening geschikt zijn, loopt u het risico uw zelfrespect permanent te beschadigen. zoon. Ten slotte zal proberen om je kind een ideale persoon te maken hun relatie in het heden en in de toekomst schaden. Het is het beste dat je je concentreert op het begeleiden van je kind om constructief gedrag te ontwikkelen en het vermogen tot zelfexpressie door niet veel aandacht te besteden aan de negatieve punten.

Nooit "in verlegenheid gebracht" voelen als uw kind ongelijk heeft. Kinderen leren snel en met grote bereidheid, dus zullen ze van tijd tot tijd fouten maken (en je zou verwachten dat ze dat doen) in sommige taken. Fout is een leraar die even belangrijk is als succes en het kind dat weet hoe het voelt om fout te zijn en opnieuw te beginnen, zal het aanpassingsvermogen ontwikkelen dat nodig is om vooruitgang te boeken. Ook zul je je realiseren dat als je fouten maakt, dit niet het einde van de wereld is. Als je gelooft dat de prestaties of het gedrag van je kind een directe weerspiegeling van je zijn, zou je je zo kunnen schamen dat je de kleine vergissingen van je kind zult overdragen en begint te geloven dat je een mislukkeling bent, waardoor dit allemaal een persoonlijke zaak is. De gevolgen van dit ongezonde denkpatroon zullen voor u en uw kind rampzalig zijn. Je moet leren herkennen wanneer je dit soort gedachten hebt en ze altijd proberen te stoppen.

Vermijd opscheppen over de prestaties van uw kind. De andere kant van mislukking is wanneer uw kind een doel bereikt. Neem nooit de eer of conclusie dat de prestatie het gevolg is van het feit dat uw kind "uw gaven of uw intelligentie heeft geërfd". Hoewel de genetica een belangrijke rol speelt in wat uw kind wordt, wordt het meeste bereikt door zijn verborgen talenten te koesteren en door hen te leren vertrouwen en vertrouwen op hun eigen kunnen. In plaats van de glorie te pakken, leer je zoon dat persoonlijke inspanning het grote verschil maakt. Je zou je kind ook moeten zien als een individu met zijn eigen unieke talenten en vaardigheden, in plaats van het te zien als een verlengstuk van wie je bent.

Titel afbeelding Stop Living Through Your Child Stap 6

Ontdek wat je zoon echt leuk vindt. In plaats van hem te vertellen wat te doen, vraag hem wat hij wil doen. Begin met te vragen wat je leuk vindt of wat je wilt doen. Je antwoorden zullen je misschien verrassen. Maak uw vragen meer algemeen om onderwerpen als uw huidige interesses, vriendschappen en verwachtingen voor de toekomst op te nemen. Je moet bereid zijn te luisteren naar wat je niet per se wilt horen. Wees bereid om te accepteren wat hij zegt en luister gewoon. Je zou je kunnen realiseren dat je een fantastische motivator bent geweest, maar een zeer slechte luisteraar.

Titel afbeelding Stop Living Through Your Child Stap 7

Laat je kind zijn innerlijke wereld verkennen zonder binnendringen. Vergeet niet dat uw kind niet u is en dat het uitdrukken van uw talenten geen directe weerspiegeling is van uw persoonlijkheid of wat u in het leven hebt bereikt. Door u in staat te stellen uw eigen interesses te verkennen, maakt het niet uit in hoeverre deze verschillen van de uwe, u zorgt voor een veilige leeromgeving die u uiteindelijk in staat stelt om uw beste potentieel te bereiken.

Wees ruimdenkend als uw kind andere interesses heeft dan de uwe. Zet je scrupules opzij. Misschien houdt je kind van insecten en alles wat daarmee te maken heeft, maar toen je opgroeide, dacht je dat ze walgden. In plaats van te proberen je kind interesse in insecten te laten verliezen, steun hem en probeer meer te weten te komen over wat hij leuk vindt of waar hij een passie voor heeft. Dit kan ook een periode zijn voor jou om op te groeien en jezelf beter te leren kennen!

Moedig uw kind aan om aan de verwachtingen te voldoen die zijn uitgesteld, dus leer hoe u ernaar kunt streven om een doel te bereiken dat hij heeft getrokken, zelfs als het `slechts één fase` is. Als gids en mentor moet je hem ondersteunen in het proces van leren om gepassioneerd te zijn over wat hij doet, leren over obstakels en over spannende dingen en dan een gelukkig evenwicht tussen hen te vinden. Realiseren dat kinderen het resultaat zijn van je eigen interesses, is ook een belangrijk onderdeel van het niet dwingen van een kind om gevangen te blijven in je eigen obsessies.

Titel afbeelding Stop Living Through Your Child Stap 8

Concentreer u op het zijn van een mentor-ouder en niet als een ouder-coach. Misschien heb je je behoorlijk overweldigd gevoeld en volledig verteerd door het vaderschap. Met alles wat de media van ouders verwachten, is het mogelijk dat de behoefte om zich als een perfecte ouder te voelen de leiding heeft overgenomen en je ertoe heeft gebracht je interactie met je kind te overdrijven. Het is gemakkelijk om jezelf te verliezen in het leven van je kind voor alles wat je zou moeten doen: sport, buitenschoolse activiteiten, afspraken, pyjama`s, etc. Toch is het nodig dat beiden een pauze nemen: een time-out voor u als vader en een time-out voor uw zoon om niet langer bang te zijn dat hij de beste is. Door een nieuwe focus te leggen op je rol als mentorouder in plaats van een constante coach te zijn, krijg je meer tijd om te besteden aan dingen die betekenis voor je hebben (behalve je kind!). Ook geeft u uw kind meer ruimte om te ademen en de leiding te nemen over zijn eigen lot. Vergeet nooit dat spelen zonder toezicht van een volwassene een essentieel onderdeel van de kindertijd is.

Ga terug in de tijd en onthoud de dingen die je gelukkig maakten voordat je de noodzaak om een perfecte vader te zijn aan de orde stelde. Vond je het leuk om te schilderen of gitaar te spelen? Was je een fervent hardloper maar heb je je schoenen opgehangen toen de kinderen arriveerden? Als je een obsessie hebt om je op je kinderen te concentreren, heb je misschien nu genoeg tijd om die concentratie om te buigen naar iets dat je gelukkig maakte.

Wees niet bang om om hulp te vragen. Andere mensen, zoals babysitters, uw vrienden of uw familieleden, zullen bereid zijn om te luisteren en u te helpen, om u tijd en ruimte te geven zodat u zich geen zorgen hoeft te maken over het feit dat u een vader bent en gewoon uzelf kunt pauzeren en niet altijd probeert wees aanwezig voor je zoon

Waardeer je eigen relaties. Voordat je een kind hebt, heb je misschien een hele wereld van sociale relaties gehad, maar nu lijkt het erop dat je meer gefocust was op de relaties van je kind dan de jouwe. Je hebt zoveel tijd en energie in het leven van je zoon geïnvesteerd dat je je eigen leven hebt opgeofferd. In plaats van te obsederen over de sociale status van uw kind, richt u de meeste aandacht op uw volwassen relaties. Voed uw relaties met uw vrienden, maar ook met uw partner of partner. Door een model te creëren van wat een goede en gezonde relatie zou moeten zijn, zal je kind zien dat het mogelijk is om vriendschappen en relaties te onderhouden terwijl het andere aspecten van het leven onder ogen ziet, in plaats van te voelen dat het de enige focus van aandacht in je leven is.

Titel afbeelding Stop Living Through Your Child Step 9

Volg je eigen dromen Wie zei dat je het nu niet kunt doen als je een vader bent geworden? Dit is een negatieve boodschap en komt vaak van het laten vallen van andermans ideeën en verwachtingen die je enthousiasme en wil verminderen. Als je er nog steeds spijt van hebt dat je je droom of doel niet hebt bereikt, overweeg dan om ze serieus na te streven. In plaats van van je zoon een pion te maken in wat je wilt uit het leven, laat hem dan los en jaag je dromen voor jezelf na. Het is nooit te laat als je de wil en vastberadenheid hebt om de uitdaging aan te gaan. Omdat je dit al geruime tijd hebt gedaan, laat je kind dan zien dat je oprecht van plan bent te veranderen.

tips

Houd een open en eerlijke dialoog met uw kind over de activiteiten die u hebt gekozen. Laat hem / haar zich vrijuit uitlaten over de activiteiten of projecten die u hebt geselecteerd.
Als uw kind niet wil deelnemen aan een activiteit waarin u zich hebt geregistreerd, vraag hem dan om het project of het seizoen te voltooien en daarna stil te staan bij de activiteiten. Dit is een belangrijk onderdeel van het leren om niet op te geven en niet om een team te teleurstellen waar we deel van uitmaken. Door uw kind de mogelijkheid te geven om de beslissing te nemen om door te gaan of niet, na het beëindigen van de sessie of het seizoen, leert u hem om nieuwe dingen uit te proberen en vervolgens te beslissen.

waarschuwingen

Forceer nooit uw kind om iets te doen dat hem of haar lichamelijk of geestelijk kan kwetsen in een poging om een doel te bereiken. Als u het niet zeker weet, dan is dat een grotere reden om de redenen in twijfel te brengen die ertoe leiden dat u onder druk van uw kind komt te staan.
Als je het niet alleen kunt doen, zoek dan professionele hulp. Dit is net zo belangrijk voor je gezonde groei als het is om je kind te beschermen tegen de dromen die je in hem projecteert.

Delen op sociale netwerken:

Verwant