Hoe te onthouden

Ben je het zat om tests te doen en niet meer te weten wat je de avond ervoor hebt gelezen? Met dit artikel leert u alle informatie die u nodig heeft te onthouden en krijgt u persoonlijke instructies op basis van het type leerling dat u bent. Het enige dat je hoeft te doen is om te weten welk type leerling je bent. U zult zien dat u binnenkort zelfs de artikelen van de grondwet van uw land gemakkelijk zult kunnen memoriseren.

Inhoud

Stappen

Methode 1auditieve studenten
Methode 2visuele studenten
Methode 3kinesthetische leerlingen
Methode 4leesmethode

Tips

stappen

Methode 1
Auditieve studenten

Titel afbeelding Approach Women Anywhere Step 19

Luister. Als u goed bent in het onthouden van dingen nadat u naar hen hebt geluisterd, bent u waarschijnlijk een auditieve leerling. Hier zijn enkele functies die u kunnen helpen erachter te komen:

Je onthoudt tot in de kleinste details informatie die je hoort in gesprekken of klassen.
Je hebt een goed ontwikkelde vocabulaire, je waardeert de woorden en de sterke taalvaardigheid. Het leren van nieuwe talen is relatief eenvoudig voor jou.
Je bent een goede spreker en je kunt interessante gesprekken voeren, je ideeën helder verwoorden.
Je hebt muzikale talenten en de mogelijkheid om te luisteren naar noten, ritmes of akkoorden als je naar muziek luistert.

Titel afbeelding Meditate for Beginners Step 13

Adem diep. Neem het studiemateriaal door zodat je weet wat je gaat lezen. Als het te lang is, verdeel het dan.

Onderzoek en intuïtief de relaties tussen de elementen en uw persoonlijke ervaring. Dit wordt `memoriseren door associatie` genoemd. Relaties hoeven niet rationeel te zijn, eenvoudig te onthouden (interessant, leuk, plezierig) en motiverend.

Neem de eerste letters van iets dat u probeert te onthouden en maak een afkorting om het te onthouden. Bijvoorbeeld, de hypofyse scheidt zes belangrijke hormonen: TSH (schildklier stimulerend schildklierhormoon), ACTH (adrenocorticotroop hormoon), FSH (follikelstimulerend hormoon), LH (huteinizante hormoon), PCR (prolactine) en GH ( groeihormoon) (alle acroniemen volgen het acroniem van het Engels). Ze zijn moeilijk te onthouden, maar als je een acroniem te scheppen voor de eerste letters van elk hormoon (bijv ACTH groeide alvorens helium), zal veel gemakkelijker te onthouden.

Maak een levendig verhaal met de entiteiten die betrokken zijn bij wat je moet onthouden. Het uitvinden van een verhaal met de initialen kan ook goede resultaten opleveren. Het hoeft zelfs niet logisch te zijn. Zolang het je helpt herinneren wat je moet onthouden, zal het volstaan.

Maak een niet erg grote tekening waarin je uitlegt wat je gaat proberen te onthouden. Bijvoorbeeld, als u wilt dat de definitie van wetenschappelijke studie onthouden (dat is: "De vele manieren waarop de wetenschappers de studie van de natuurlijke wereld en voor te stellen verklaringen, die gebaseerd is op het bewijsmateriaal ze pick-up), kon je een wetenschapper te trekken, iemand voorstellen Het huwelijk met zijn geliefde en een kleine map met `bewijs`. Je kunt de andere korte woorden zoals bijwoorden en werkwoorden naast de tekening plaatsen. Pas op dat u de volgorde niet verliest.

Titel afbeelding Feel Good About Yourself Step 25

Herhaling is de sleutel. Maak gebruik van verbale en auditieve herhalingen om u te helpen de volgorde van dingen te onthouden:

Lees het eerste object.

Zeg het zonder het papier

Lees de eerste en tweede objecten.

Herhaal ze hardop totdat je ze zonder het papier kunt herhalen.

Lees het eerste, het tweede en het derde object.

Zeg ze hardop totdat je ze allemaal kunt onthouden.

Herhaal dit proces totdat u alle objecten zonder het papier kunt zeggen.

Zodra u het einde van de lijst hebt bereikt, herhaalt u het zonder het te lezen. Doe het drie keer hardop.

Als je het niet drie keer kunt doen, begin dan opnieuw vanaf het begin.

Titel afbeelding Live a Good Life Step 17

Neem een pauze. Het is belangrijk om uw geest fris te houden, dus zodra je denkt dat je iets onthouden, neem een pauze van ongeveer 20 tot 30 minuten. Doe iets wat je graag maken het eenvoudig om (iets dat niet te veel te leren) impliceert tijdens je pauze van praten aan de telefoon om te gaan voor een wandeling te krijgen. Op deze manier ontspan je je hersenen en geef je de tijd om te coderen wat je net hebt geleerd in je langetermijngeheugen. Overmatige stimulatie van je hersenen met nieuwe concepten en het leren van verschillende dingen kan dit proces verstoren.

Titel afbeelding Develop a Perfect Speaking Voice Step 1

Controleer uw onthouden. Probeer na de pauze opnieuw te kijken of u zich nog alles herinnert. Als je alles onthoudt, is het bijna zeker dat je erin bent geslaagd het te onthouden. Ga anders terug naar de secties waar u meer problemen mee had. Neem een nieuwe rust en kom terug op je bladeren.

Titel afbeelding Develop a Perfect Speaking Voice Step 8

Luister naar jezelf. Schrijf op wat je moet onthouden en luister er vervolgens naar terwijl je slaapt. Hoewel het niet goed werken wanneer u nieuwe informatie te leren, herhaling in je dromen kunt u bijdragen aan de versterking concepten die bewust hebben gebouwd.

Je kunt een hoofdband kopen of maken die de koptelefoon van je MP3 op je hoofd houdt terwijl je slaapt. Mensen die naar muziek luisteren om te ontspannen voordat ze slapen, gebruiken het vaak.

Titel afbeelding Get a Friend Back Step 8

Luister naar anderen. Als je kunt en als het is toegestaan, probeer dan de klassen op te nemen om je notities te voltooien en te luisteren naar de informatie zoals deze aan je is gepresenteerd. Luister er een tweede, een derde keer naar en je zult merken hoe je de informatie opneemt zonder veel extra moeite.

Titel afbeelding Develop a Perfect Speaking Voice Step 2

Move. Loop door de kamer waar je studeert en herhaal de informatie voor jezelf. Tijdens het lopen gebruik je de rechter en linker hersenhelften van de hersenen en het zal gemakkelijker voor je zijn om te onthouden.

Methode 2
Visuele studenten

Titel afbeelding Build Self Worth Step 1

Kijk goed naar de materialen in je studie. Als dingen gemakkelijk te onthouden zijn als je ze eenmaal hebt gezien, ben je waarschijnlijk het soort persoon dat visueel onthoudt. Als je het ziet, kun je het begrijpen. Enkele manieren om te ontdekken dat je het op deze manier gemakkelijker vindt om de informatie te onthouden, zijn:

De informatie in afbeeldingen, grafieken of diagrammen is veel gemakkelijker te onthouden dan de informatie die mondeling wordt gepresenteerd.
Je visualiseert de dingen terwijl je ze leert, terwijl je in het algemeen kijkt naar de afstand alsof je naar de informatie kijkt.
Je maakt levendige beelden van de informatie in je geest. Als je de artikelen van de grondwet moet leren, kun je je inbeelden in de ruimte waar die artikelen werden besproken.
Je ruimtelijke talenten zijn sterk in jezelf: maten, vormen, texturen, hoeken, perspectieven, dit alles is gemakkelijk voor je om te begrijpen.
Je hebt het vermogen om mensen te interpreteren op basis van hun lichaamstaal, je weet wat je echt denkt, zelfs als je iets anders zegt.
Je bent alert op je omgeving en je kunt de esthetiek, de kunst en een ander visueel medium waarderen.

Titel afbeelding Focus on Studies Step 4

Zit in een rustige omgeving. Ga waar er geen afleidingen zijn, niets dat je aandacht van je ogen kan stelen. Als u de objecten vermijdt die u afleiden, kunt u zich concentreren op wat u moet onthouden. Met andere woorden: geen televisie, geen open ramen of een andere vorm van afleiding in de buurt.

Titel afbeelding Memorize Scripts, Poems, Verses Step 2

Codeer de soorten informatie met kleuren. Als u bijvoorbeeld geschiedenisnota`s gaat onthouden, markeert u datums of sleuteltekens. Simón Bolívar is blauw, José de San Martin is oranje, alles wat niet Amerika is, groen, koning Felipe is rood, etc.

Titel afbeelding Focus on Studies Step 8

Ga door elke sectie die je hebt gekleurd, schrijf en herschrijf elk ding totdat je ze kunt onthouden. Als je elk ding met de bijbehorende kleur op een poster schrijft, zul je niet alleen deze associatie aanwezig hebben, maar het zal je ook helpen bij de volgende stap.

Titel afbeelding Remember Things You Study Better Step 07

Plaats een poster of kaart op de plaatsen die u het vaakst bezoekt. Lees het elke keer als je voorbijgaat en het ziet. Lijn uw notities uit op kleur, verticaal, horizontaal en op tijd.

Titel afbeelding Study Late at Night Step 5

Maak notities en geef ze door aan een blad of poster. Als je het moeilijk vindt met een van de noten, plaats deze dan op de plek waar je hem het vaakst ziet.

Titel afbeelding Encourage Good Study Habits in a Child Step 5

Zoek een partner om samen te studeren. Teken diagrammen, grafieken, schrijf uitleg en leg concepten uit om elkaar te helpen.

Titel afbeelding Feel Good About Yourself Step 13

Markeer de belangrijkste ideeën. Zoek naar trefwoorden, afhankelijk van wat u moet onthouden, markeer ze, onthoud ze en probeer vervolgens de rest te onthouden. Als u online een PDF gaat lezen, gebruikt u de markeerstift van het programma om aan te geven wat belangrijk is. Dit zal je geheugen helpen en tegelijkertijd zal je de informatie vinden wanneer je er later naar op zoek bent.

Move. Loop door de kamer en herhaal de informatie. Tijdens het lopen gebruik je zowel je linker als rechter hemisferen en het zal gemakkelijker zijn om dingen te onthouden.

Methode 3
Kinesthetische leerlingen

Titel afbeelding Enrich Your Life Step 6

Als je dingen wilt aanraken om informatie te krijgen, ben je waarschijnlijk een kinesthetische leerling. Je vindt het leuk om de informatie te voelen en vooral om te leren door te doen. Vervolgens zullen we u enkele kenmerken aanbieden zodat u weet of u op deze manier leert:

Je leert beter als je voorwerpen in handen hebt: verplaats ze, maak ze, raak ze aan, zodat je de informatie kunt assimileren.
Je beweegt je handen terwijl je praat.
Denk aan de gebeurtenissen van wat er gebeurde, maar niet noodzakelijkerwijs wat er werd gezegd of wat je zag.
Je bent goed in tekenen, kunst maken, koken, bouwen, kortom, voor dingen die het manipuleren van objecten vereisen.
Je hebt de neiging om avontuurlijk te zijn en gemakkelijk afgeleid, je vindt het moeilijk om gefocust te blijven voor langere tijd.
Je voelt je niet graag in het nauw gedreven, je staat liever, om te bewegen en om op adem te komen.
Je vindt het niet leuk om in een klaslokaal te zitten als er dingen zijn die je kunt doen om beter te leren.

Titel afbeelding Focus on Studies Step 1

Zoek in je ruimte Je hebt ruimte nodig om te bewegen, dus je kunt beter niet in je kamer studeren met de deur gesloten. De keuken kan een meer geschikte plaats zijn voor uw leerstijl.

Titel afbeelding Encourage Good Study Habits in a Child Step 5Bullet3

Wees creatief Handelt of doet alsof je het object bent, probeert elk detail van het object na te bootsen. Als je de artikelen van de grondwet gaat onthouden, pak dan een stuk papier, of beter nog, snijd een stuk uit een papieren zak. Houd het papier in je hand alsof het de grondwet is en doe alsof je elk artikel leest. Dus al uw zintuigen (aanraking, geur, zicht, gehoor) zullen deelnemen, dus het zal veel gemakkelijker te onthouden zijn.

Titel afbeelding Communicate Effectively Step 12

Onthoud abstract. Als je abstracte dingen zoals de waarde van Pi gaat onthouden, schrijf dan de nummers op sommige kaarten. Personaliseer vervolgens elke kaart met tekeningen of stickers. Na het aanpassen, mengt u ze en probeert u ze te sorteren. Zorg ervoor dat ergens waar je de juiste reeks hebt geschreven om te controleren.

Een ander ding dat je kunt doen, is een kaartspel pakken en een spel maken, afwisselend een kaart en een nummer. Laat ze met de voorkant open en keer ze om en herhaal het nummer dat overeenkomt met hen. Herhaal het meerdere keren.

Titel afbeelding Conduct Research Step 3

Tips voor visuele en auditieve studenten kunnen je ook helpen, vooral om te leren door te associëren en om concepten hardop te herhalen tijdens het lopen. Pas deze tips aan zodat u op de beste manier met het materiaal kunt omgaan.

Methode 4
Leesmethode

Titel afbeelding Survive High School Step 6

Als u het type lezer bent, is wat u het beste onthoudt wat u leest. Misschien gebruik je elementen van visueel leren of misschien bevatten je eerste leerervaringen lezingen en voel je je bezig met iets concreets als je het doet.

Titel afbeelding Survive High School Step 8

Lees wat je moet onthouden en stuur het meerdere keren door.

Titel afbeelding Apply for Scholarships Step 7

Herhaal het mondeling en schrijf het op. Schrijf aan de ene kant van de pagina een vraag.

Over het algemeen houdt het brein van kleuren, dus als je schrijft, doe het dan met kleuren.

Titel afbeelding Communicate Effectively Step 21

Evalueer jezelf Lees een vraag, draai de pagina om en kijk of je goed hebt gereageerd.

Titel afbeelding Be a Smart Student Step 11

Herhaal dit voor anderen. Zoek een vriend die je wil helpen en laat hem zien wat je hebt geleerd en vraag hem om je te evalueren.

Wanneer u anderen onderwijst, zendt u niet alleen nieuwe kennis uit, maar begrijpt u ook beter wat u zojuist hebt uitgelegd.

Titel afbeelding Apply for Scholarships Step 2

Lees uw aantekeningen zo vaak als nodig om ze uit het hoofd te onthouden.

tips

Houd in gedachten dat veel mensen ontdekken dat hun leerstijl een beetje van elk van de profielen heeft die we hebben genoemd. Misschien heb je een beetje van de drie of afhankelijk van de context heb je verschillende leerstijlen. Wees alert op wat het beste werkt voor u als het gaat om het onthouden van informatie en het voorkomen van typecasting in één stijl, gewoon omdat iemand u heeft verteld dat u alleen visueel of anderszins hebt geleerd. Als een andere vorm van leren voor u werkt, profiteer er dan van.
Lezen en schrijven. Na het lezen of onthouden van iets, probeer het eens te schrijven als je geen haast hebt om het permanent te repareren.
Probeer alles te schrijven wat je moet onthouden. Na het schrijven, lees het soms hardop. Dit zal heel goed werken als je alinea`s in een andere taal moet onthouden.
Maak je geen zorgen als je problemen hebt met het onthouden van bepaalde delen van een tekst. Houd gewoon rekening met je ritme om te onthouden en als het te stressvol wordt, neem dan een pauze.
Als een voortzetting van het vorige advies, om een pauze te nemen, zou je 10 minuten kunnen gaan wandelen om te onthouden wat je hebt geleerd.
Neem korte en frequente pauzes. Het is beter om tijdens deze pauzes te oefenen in plaats van iets passiefs te doen, zoals televisie kijken, wat uw aandacht zou kunnen trekken en niet meer zou nadenken over wat u studeerde. Oefenen zal je hersenen stimuleren en je zult beter functioneren als je er weer naar terugkeert.
Probeer na het lezen je veters te binden. Terwijl u ze vastbindt, herhaalt u wat u hebt gelezen. Door een actie te doen, blijven de hersenen behouden wat u net hebt gelezen.
Eten terwijl je in je studie werkt, stimuleert je hersenen en maximaliseert de kracht. Kies gezonde opties zoals fruit, geen vette voedingsmiddelen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant