emkiset.ru

Hoe zich veiliger te voelen op school

 Met alle druk van de huidige wereld om perfect te zijn, hebben veel mensen weinig vertrouwen in zichzelf. Denk je dat je hier het slachtoffer van bent? Blijf lezen!

stappen

Titel afbeelding Feel More Confident at School Stap 1
1
Verbeter je houding Blijf lang en blijf rechtop zitten. Deze lichaamstaal vertelt mensen dat je geïnteresseerd bent, veilig en dat je ook geen gemakkelijke prooi bent.
  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Stap 2
    2
    Wees een goede vriend Niet veel mensen zullen iemand willen ontmoeten die altijd chagrijnig, knorrig en onaardig is tegen anderen, laat staan ​​dat ze met ze omgaan. Glimlach, praat met anderen, organiseer uitstapjes met je klasgenoten.
  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Step 3
    3
    Geef mensen een kans. Wees niet bang om met iemand anders te praten, ongeacht hun uiterlijk. Je weet maar nooit, misschien staat je beste vriend naast je.
  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Step 4
    4
    Maak nieuwe vrienden Door nieuwe vrienden te maken, zal je zelfvertrouwen zo hoog oprijzen als een raket, en ook je geluk.


  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Stap 5
    5
    Wees jezelf. Anders zijn is de beste van jou, en het is de moeite waard om te vieren. Al je vrienden kunnen van een band houden, terwijl je van een andere houdt. Dit betekent niet dat je je smaak of voorkeuren moet veranderen. Je bent wie je bent en niets kan je veranderen.
  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Step 6
    6
    Accepteer je fouten. We maken allemaal fouten Maak je geen zorgen! Leer hiervan en ga door - er is geen reden om na te denken over dingen uit het verleden die je niet kunt veranderen.
  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Step 7
    7
    Verdedig jezelf Wees niet boos, vertel rustig aan die persoon die je lastigvalt dat deze manier van omgaan met jou onaanvaardbaar is. Als het je blijft storen, wees dan niet bang om het aan iemand anders te vertellen, zoals een leraar, je ouders of een volwassene die je vertrouwt.
  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Step 8
    8
    Bedek je gevoelens niet. Praat met iemand die je vertrouwt om je een goed advies te geven en voel je minder angstig.
  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Step 9
    9
    Val niet voor sociale druk. Laat je niet verleiden door sociale druk om dingen te doen zoals graffiti of roken. Dit zal je alleen in de problemen brengen, en als iemand je onder druk zet om zoiets te doen, dan is het niet je `echte` vriend, ongeacht hoe leuk je het vindt. Het is niet gemakkelijk om nee te zeggen, maar het zal het op de lange termijn wel waard zijn.
  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Stap 10
    10
    Schrijf een lijst met al je goede eigenschappen. Elke keer dat je je slecht voelt over hoe je je voelt, of over hoe mensen je voelen, kijk dan eens naar de lijst en misschien zal dat je aanmoedigen. We zijn allemaal goed in iets, kunnen schrijven of een vriendelijk persoon zijn.
  • Titel afbeelding Feel More Confident at School Step 11
    11
    Persoonlijke hygiëne is ook belangrijk. Als u niet vaak gaat baden of geen deodorant gebruikt, willen mensen misschien niet met u praten of uw vrienden zijn, wat uw zelfvertrouwen kan verminderen.
  • tips

    • Vermijd mensen die niet van je houden, ze zullen je stemming alleen maar verlagen.
    • Vermijd discussies over domme dingen die je depressief kunnen maken. Spreek echter als het een groot probleem is.
    • Vermijd gedrag dat is ontworpen om je klein of verdrietig te voelen. Een goede manier om met dit soort mensen om te gaan die je alleen maar onzeker willen maken, is door naar hen te glimlachen. Je zult ze onmiddellijk laten zien dat ze je niet kunnen storen, en ik zal benadrukken dat je gelukkig bent en dat je niet geeft om hun opmerkingen.
    • Glimlach om je beter te voelen.
    • Wees niet bang om de kansen te grijpen.
    • Geloof in jezelf en wees sterk in moeilijke tijden.
    • Als je een slechte dag hebt, denk dan eens aan de leuke dingen die je later kunt doen en aan de positieve dingen in het leven.
    • Heb je een slechte dag op school? Denk na over wat je thuis zult doen en glimlachen.
    • Praat met iemand als je het slachtoffer bent van pesten.
    • Zeg altijd nee tegen alle dingen die je weet die tegen je moraal zijn.
    • Hij glimlacht. Zelfs als u zich niet gelukkig voelt, zult u zich er beter door voelen.
    • Geef complimenten aan iemand die je bijna niet kent. Dit kan uw dag verbeteren, en die van u ook.

    waarschuwingen

    • Accepteer dat pesten mensen laat denken dat ze iets kunnen krijgen met wat ze doen.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe mensen mensen je beste vrienden willen makenHoe mensen mensen je beste vrienden willen maken
    Hoe een meisje uit te nodigen om uit te gaan op de middelbare schoolHoe een meisje uit te nodigen om uit te gaan op de middelbare school
    Hoe de aandacht van een jongen te krijgenHoe de aandacht van een jongen te krijgen
    Hoe om met mensen om te gaan en vriendelijk te zijnHoe om met mensen om te gaan en vriendelijk te zijn
    Hoe vrienden te maken als je niet erg sociaal bentHoe vrienden te maken als je niet erg sociaal bent
    Hoe passen op schoolHoe passen op school
    Hoe vrienden te maken op de middelbare schoolHoe vrienden te maken op de middelbare school
    Hoe maak je vrienden op school als je echt verlegen bentHoe maak je vrienden op school als je echt verlegen bent
    Hoe vrienden te maken in een nieuwe schoolHoe vrienden te maken in een nieuwe school
    Hoe weet je of je beste vriend ook van je platonische liefde houdt?Hoe weet je of je beste vriend ook van je platonische liefde houdt?
    » » Hoe zich veiliger te voelen op school
    © 2021 emkiset.ru