Hoe alles te onthouden wat je studeert

Heb je, elke keer dat je studeert, het gevoel dat je alles bent vergeten wat je hebt gestudeerd? Hier zijn enkele trucjes om je te helpen de informatie langer in je hoofd te houden.

Inhoud

Stappen
Tips

stappen

Titel afbeelding Study So You Can Remember Everything Step 1

Schrijf de onderwerpen die je hebt bestudeerd op een kaart. Het is van vitaal belang dat u het met de hand schrijft in plaats van het als een computer te gebruiken, omdat schrijven een mind / body-verbinding maakt die naar een computer schrijft en afdrukken niet zo goed gaat. Het duurt ook langer en dit geeft je de tijd om de informatie die je moet onthouden te assimileren.

Titel afbeelding Study So You Can Remember Everything Step 2

Probeer zoveel mogelijk te onthouden. Gebruik onthoudtechnieken.

Titel afbeelding Study So You Can Remember Everything Step 3

Probeer te focussen met een vraag / antwoord-proces. Stel jezelf vragen over de materialen die je hebt bestudeerd. Schrijf elk antwoord aan het eind van het artikel - doe dit een paar keer als er dingen zijn die echt aan je ontsnappen.

Titel afbeelding Study So You Can Remember Everything Step 4

Controleer wat je hebt geschreven. Schrijf de informatie nog een paar keer op de ochtend vóór het examen.

Titel afbeelding Study So You Can Remember Everything Step 5

Doe wat je kan! Als je goed hebt geslapen, volgde deze stappen en hield je ontspannen, je zou het goed moeten doen. Dit verbetert met de praktijk.

Titel afbeelding Study So You Can Remember Everything Step 6

Bestudeer niet te veel, tenzij het nodig is en focus op het onderwerp terwijl je studeert. Er zijn mensen die de neiging hebben om te veel te studeren en het materiaal vergeten dat ze eerder hebben beoordeeld. Andere mensen raken hierdoor afgeleid en hebben daardoor meer moeite met het onthouden.

Titel afbeelding Study So You Can Remember Everything Step 7

Het is bekend dat je geest zich beter herinnert wat je hebt bestudeerd als je in dezelfde positie verkeert als wanneer je het examen gaat doen. Als je bijvoorbeeld het examen aan een bureau gaat doen, ga dan aan een bureau zitten terwijl je studeert.

tips

Slaap minimaal 8 uur.
Bestudeer niet meer dan 4 uur (tenzij je het nodig hebt). Neem regelmatig een pauze terwijl je studeert.
Bestudeer precies 30 minuten voordat je gaat slapen, mensen onthouden dingen voordat ze in slaap vallen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant