Hoe je te genezen wanneer je beste vriend je uit je leven gooit

Een van de moeilijkste onderdelen van een groot gevecht met je beste vriend is dat je hier niet dichtbij kunt komen als er iets ergs gebeurt, zoals je normaal zou doen. Kijk om je heen en maak een lijst van de mensen die echt om je geven. Denk aan uw familieleden, vrienden, leraren, klasgenoten, collega`s, buren, religieuze leiders, enz. Deze mensen geven om jou.

Praat met iemand Heb een teddybeer als je het gevoel hebt dat je met niemand kunt praten. Teddyberen, in tegenstelling tot mensen, zouden je nooit verraden, keren je de rug toe of lopen weg. Ze geven je een unieke aandacht en een schouder om op te huilen. Vertel alles aan je teddybeer, zelfs de onaangename details die je zou willen vergeten.

Schrijf over de vriendschap die ze hadden. Je zou kunnen schrijven vanaf de dag dat je hem ontmoette of vanaf het moment dat je stopte met praten. Kies een punt en schrijf.

Denk aan de goede tijden en de beste herinneringen die je hebt van die persoon. Zijn negatieve momenten echt zwaarder dan positieve?

Verwen jezelf voor een paar dagen, of een paar weken, of misschien een paar maanden. Ga op de bank zitten en eet chocolade. Kijk tv tot je ogen moe worden. Neem lange, hete baden en gebruik alle badolie die je kunt kopen.

Besteed niet veel tijd aan medelijden met je verlies. Onthoud het goede en accepteer het slechte, maar onthoud dat er veel meer in het leven is dan alleen die persoon.

Ga terug naar het echte leven. Het is goed om medelijden te hebben en misschien voel je het, maar op een gegeven moment zul je door moeten gaan met je leven. Je zult niet elke seconde van je relatie kunnen onthouden of alles analyseren wat je die persoon hebt verteld. Dat zal de situatie alleen maar erger maken.

Accepteer dat er geen remedie is om een ​​gebroken hart te genezen. Er zal altijd een klein deel van je zijn dat nooit helemaal geneest en je zult het moeten accepteren.