Hoe zich aan te passen aan een nieuwe school

De aanpassing aan een nieuwe school kan stressvol en beangstigend zijn. Als je van school moet veranderen, maak je je misschien zorgen dat je niemand tegen zult komen of dat je je niet zult aanpassen. Maar zodra je je inzet voor je schoolwerk en naschoolse activiteiten, zul je ontdekken dat je vrienden kunt maken en dat je leven eenvoudiger en gemakkelijker wordt. Je school kennen, je voorbereiden op de eerste dag en weten hoe je vrienden kunt maken, kan deze overgang veel gemakkelijker maken.

stappen

2

Ontmoet je leraren. Als u uw leraren kent voordat u naar de school gaat, wordt uw aanpassing aan uw nieuwe omgeving ook eenvoudiger. Stel jezelf voor en lach, beschouw dat als je vriendelijk tegen je leraren bent, je in je overgang zal helpen.

3

Lees het schoolhandboek. Houd er rekening mee dat kennis van het beleid van de school van tevoren u zal helpen zich aan te passen aan de cultuur van de school. Haal de schoolhandleiding bij de schoolkantoren op of download deze van de website van de instelling. Lees het met je ouders, zodat ze je dat beleid kunnen uitleggen dat je verwarrend vindt.

4

Maak kennis met de jaarkalender van de school. Bedenk dat het nuttig kan zijn om te weten wanneer feestdagen gepland zijn, evenals halve dagen les en speciale dagen, zoals excursies of beurzen. Markeer deze datums op een kalender in je slaapkamer. Dit helpt je te anticiperen wanneer je maar een halve dag les of een vrije dag hebt.

2

Verzamel al je schoolspullen. Krijg een lijst met de schoolbenodigdheden die je nodig hebt op school of op je website. Koop wat je nodig hebt en zorg ervoor dat je alles wat je naar school brengt klaar hebt staan.

3

Slaap lekker de avond ervoor. Begin je eerste dag op school met een goede nachtrust. Overweeg dat goed uitgerust zijn je zal helpen de nervositeit te vermijden die je zou kunnen voelen. Probeer ten minste 8 of 9 uur te slapen als u ouder bent dan 12 jaar, of tussen 10 en 11 als u tussen 7 en 11 jaar oud bent.

4

Desayuda goed. Je bent misschien te nerveus om veel te eten, maar het is belangrijk dat je je lichaam wat brandstof geeft om genoeg energie te hebben tot de lunch. Eet iets met eiwitten, zoals toast met pindakaas of eieren.

5

Maak je kleding klaar. Voorzie je kleding voor je eerste schooldag van de avond ervoor. Op die manier hoeft u de volgende ochtend niet van de ene naar de andere kant te lopen op zoek naar een schone broek of een van uw schoenen. Dit zal je helpen de dag rustig te beginnen en je zult in staat zijn om jezelf te visualiseren terwijl je de school binnenkomt met een specifieke kleding.

6

Ga vroeg weg uit je huis Zorg ervoor dat je die ochtend met veel extra tijd vertrekt om naar school te gaan. Na de bel gaat u niet naar uw kamer. Houd er rekening mee dat als je eerder weggaat, je ook de mogelijkheid hebt om met een aantal studenten te chatten en hopelijk een paar nieuwe vrienden te maken.

7

Praat met je ouders over je zorgen. Uw ouders zullen zeker vele transities hebben doorgemaakt en zullen een aantal nieuwe scholen hebben bezocht. Vraag hen hoe ze zich voelden toen ze nieuwe vrienden moesten maken.

2

Doe wat je leraren zeggen. Wanneer je naar een nieuwe school gaat, is het het beste dat je de instructies van je leraren heel zorgvuldig opvolgt. Het is niet noodzakelijk dat je een lamebotas, maar is van mening dat als je een goede indruk op uw leraren geven gemakkelijker positief zal zijn aan te passen aan je nieuwe school.

3

Doe je huiswerk en probeer het goed te doen op school. Als u uw taak vervult en voortdurend probeert goede cijfers te behalen, kunt u zich aanpassen. Bedenk dat je al genoeg onder druk staat om je aan te passen aan de nieuwe school om je meer onder druk te zetten vanwege slechte cijfers.

4

Zorg ervoor dat je de juiste koers hebt gekregen. Wanneer u van school verandert, worden uw studies tot dat moment geëvalueerd en wordt u toegewezen aan het jaar of de cursus die met u overeenkomt. Meestal betekent dit dat u het jaar toewijzen of niveau je verwachten, bijvoorbeeld als in uw vorige schooljaar werden ingeschreven in het 4de jaar en je veranderd school tijdens de zomer, zal je het schooljaar beginnen in 5 jaar.

5

Vertel je ouders alles wat goed ging tijdens je eerste schooldagen. Wanneer u zich aanpast aan een nieuwe school, voelt u zich misschien eenzaam of verlegen. Bedenk echter dat elke dag goede dingen zullen gebeuren, zelfs als deze klein zijn. Als je je ouders er alles over vertelt, kan dit ertoe bijdragen dat je je ervan bewust wordt dat je aan het wennen bent.

2

Probeer nieuwe mensen te ontmoeten voordat de school begint. Het maken van een of twee nieuwe vrienden vóór het begin van het schooljaar kan nuttig zijn, dus je zult je niet zo alleen voelen op de eerste dag van school. Ga naar een park rond de school of neem deel aan een zomerkamp. Bedenk dat het goed is om enkele bekende gezichten in de klas te zien wanneer het schooljaar begint.

3

Neem deel aan sommige activiteiten. Meld je aan voor activiteiten zoals theater, sport of de schaakclub. Hierdoor kunt u communiceren in kleinere groepen mensen met dezelfde interesses als de uwe. Daarnaast zal het ook geven u de mogelijkheid om je vaardigheden te tonen, in een bepaalde sport of activiteit en misschien zelfs een kans om een ​​aantal collega`s te leren hoe om iets te doen.

4

Wees jezelf Bedenk dat het vermoeiend is om te doen alsof je iemand bent die je niet bent om in te passen. Doe gewoon de moeite om jezelf te zijn. Maak je niet al te veel zorgen over wat anderen denken.

5

Neem goede beslissingen over nieuwe vriendschappen. Als je op een nieuwe school bent, heb je de mogelijkheid om vrienden te maken met wie je ook bent. Het is misschien verleidelijk om te proberen lid te worden van de groep populaire kinderen. Het is echter een goed idee om uw inspanningen te investeren in het maken van vrienden met degenen in wiens gezelschap u zich op uw gemak voelt. Dit hoort bij jezelf zijn. Wie houdt van je gezelschap vanwege wie je bent? Wie behandelt je met respect?

6

Stel doelen voor jezelf. Door doelen te stellen voor elke dag van de week, kunt u zien hoe u zich op heel reële manieren aanpast aan uw nieuwe school. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen "Deze week zal ik een clubbijeenkomst bijwonen" en als u de vergadering bijwoont, weet u dat u zich probeert aan te passen.

7

Blijf in contact met je oude vrienden. Dat u bent overgestapt naar een nieuwe school betekent niet dat uw oude vrienden geen deel meer uit uw leven kunnen uitmaken. Praat met ze via de telefoon of stuur ze e-mails.