Hoe zie je mooi zijn als tiener?

Gebruik de juiste gezichtsreiniger voor je huid. Wat werkt voor je beste vriend of voor je zus, werkt mogelijk niet voor jou. Kijk eens naar je huid. Als je huid er vettig uitziet, zorg dan voor een gezichtsreiniger die zegt: "Voor een vette huid." Als je een droge huid hebt, zoek dan naar iets dat "Vochtinbrengend" of "Voor de droge huid" zegt. Vergeet niet dat je naar de make-upsectie kunt gaan en de verkoper kunt vragen om je te helpen type huid je hebt

Ga door met een tonic en een moisturiser. Het tonicum is belangrijk omdat het helpt de poriën te sluiten en de pH van de huid te herstellen. De moisturizer is belangrijk omdat het je huid helpt soepel en soepel te worden. Het helpt ook voorkomen dat uw huid schilferig uitziet door make-up aan te trekken. Gebruik `s ochtends een lichte moisturizer met SPF (zonbeschermingsfactor) en een intensere nacht.

Vergeet niet om zonnescherm aan te doen. Veel mensen houden van een gebruinde huid en dat is niet voor niets: het zorgt ervoor dat ze er gezonder uitzien. Langdurige blootstelling aan de zon kan echter uw huid beschadigen en tot de vorming van rimpels en de ontwikkeling van kanker aan de huid leiden. Dat betekent echter niet dat je zonlicht, zoals een vampier, moet vermijden. Doe gewoon elke dag een zonnebrandcrème op die minstens een SPF van 30 heeft voordat je naar buiten gaat en probeer je blootstelling aan de zon te beperken.

Wees niet bang om make-up te gebruiken, maar zorg ervoor dat je je huid een paar dagen rust geeft tussenin. Het dragen van make-up is een goede manier om te schitteren en uw natuurlijke kenmerken te benadrukken. Het kan ook helpen om een ​​goed gevoel over jezelf te krijgen. Het kan echter je poriën verstoppen en mogelijk leiden tot acne. Als u dagelijks make-up gebruikt, probeer het dan af en toe niet te gebruiken om uw huid een kans te geven om te ademen.

Onderschat het belang van exfoliatie niet. Als je merkt dat je huid er dof en grijs uitziet, is het tijd om een ​​spons of scrub te verwijderen. Ga onder de douche staan ​​en wrijf zachtjes over je gezicht, je nek, je armen en je benen. Deze actie exfolieert oude en dode huidcellen en onthult de glanzende, zachte en gezonde huid eronder.

Schaam je niet om jezelf het plezier te geven om te gebruiken exfoliants en lichaamscrèmes. Ze ruiken niet alleen goed, ze zijn ook goed voor je huid. Exfolianten kunnen worden gebruikt op het gezicht, armen en benen om dode huidcellen te exfoliëren. Lichaamscrèmes kunnen na het douchen op het hele lichaam worden gebruikt om vocht vast te houden. Deze actie draagt ​​bij aan een soepele en soepele huid.

Vergeet niet om deodorant te gebruiken en overdrijf het niet met lichaamsspray en parfum. Stijl is een belangrijk onderdeel van er mooi uitzien, maar geur speelt ook een belangrijke rol. Zorg ervoor dat je deodorant gebruikt (misschien moet je het de hele dag opnieuw aanbrengen). Je kunt een beetje parfum of bodyspray gebruiken, maar overdrijf het niet. Overtollig van iets goeds kan het snel in iets slechts veranderen.

Wees voorzichtig met zelfzorgmiddelen tegen acne. Overweeg de mogelijkheid om een ​​recept van een dermatoloog te verkrijgen. Als u niet kunt betalen voor een consult bij een dermatoloog, zoek dan naar producten die benzoylperoxide bevatten. Gebruik deze producten `s nachts en voor het slapen gaan matig. Concentreer je op het voorhoofd, de kin, neus en wangen (alle gebieden die de neiging hebben knoppen te hebben). Breng de behandeling niet alleen op puistjes aan als ze verschijnen.

Was je haar goed. Concentreer de shampoo op de hoofdhuid en op de bovenkant en midden van het haar. Masseer zachtjes op de hoofdhuid met de vingertoppen (kras nooit met de nagels over de hoofdhuid). Na het spoelen van de shampoo, breng de conditioner aan door het te concentreren op de uiteinden van het haar. Deze actie voorkomt dat het haar uitdroogt en de hoofdhuid vettig wordt.

Kam je haar goed om krullen en klitten te voorkomen. Kam in het begin je haar niet van boven naar beneden (van de wortels naar de toppen). Deze actie kan ervoor zorgen dat je haar breekt en breekt. Werk in plaats daarvan op kleine stukjes, beginnend vanaf de uiteinden van je haar. Zodra de rest van je haar glad is, pas dan kun je het penseel van de wortels naar de uiteinden doorgeven.

Sla je kapsel over met dagelijkse hitte en gebruik een goede hittebescherming wanneer je het doet. Het rechtzetten of krullen van je haar kan je niet alleen vervelen na een tijdje, het kan ook je haar veel beschadigen. Wanneer jij doe een kapsel met warmte (bijvoorbeeld bij het rechttrekken of krullen van je haar), breng een beschermende straaltje hitte of een serum aan op je haar. Deze stof beschermt het tegen brandwonden en voorkomt dat het er droog uitziet.

Wanneer u shampoos en conditioners koopt, kiest u de natuurlijke opties. Blijf uit de buurt van producten die siliconen en sulfaten bevatten. Siliconen zijn goed om je haar er glad en glanzend, maar ze kunnen ophopingen in de tijd, die kan je haar er dof, zwak en dun veroorzaken. Ze kunnen alleen worden verwijderd met sulfaten, dat zijn krachtige reinigingsmiddelen die je haar er dof en droog uit laten zien.

Probeer een azijn afspoelen. Het klinkt misschien walgelijk, maar het zachte haar dat je later hebt, zal het waard zijn. Azijn reinigt eventuele opbouw in je haar en herstelt ook de natuurlijke pH. Het resultaat is zacht, glad en glanzend haar. Meng ½ of 4 eetlepels appelciderazijn in 1 kop (240 ml) water, giet de inhoud vervolgens in het haar tegen het einde van de douche. Kantel je hoofd en sluit je ogen, zodat je er niet een beetje op valt. Ga door met een spoeling met koud water om de nagelriemen te sluiten en de helderheid te maximaliseren.

Als je beschadigd haar hebt, probeer dan a haarmasker. Haarmaskers zijn als intense conditioners die je haar verzachten en hydrateren. Elk maskermasker varieert, maar u zou het meestal moeten toepassen na het wassen met shampoo. Laat het dan 10 (of 15 minuten) (bij voorkeur onder een douchekap) staan. Daarna moet je het afspoelen. U hoeft geen conditioner te gebruiken.

Maak gebruik van de natuurlijke textuur van je haar. Het is veel gemakkelijker om je haar te accepteren dan ertegen te vechten. Bezoek een stylist en vraag hem om u te helpen bij het kiezen van een kapsel dat past bij de vorm van uw gezicht en de textuur van uw haar.

Eet goed en gezond. Het overslaan van maaltijden is een van de ergste dingen die je jezelf kunt aandoen. Bovendien kan het ertoe leiden dat u zwaarder wordt, omdat uw lichaam de hongermodus zal betreden. Je zou elke dag 3 volledige maaltijden moeten eten en 2 of 3 snacks in het midden. Zorg voor een uitgebalanceerd dieet, vol met gezonde granen, mager vlees en veel fruit en groenten.

Doe oefeningen om je in vorm te houden en je stemming te verbeteren. Dit betekent niet dat je naar de sportschool moet gaan en gewichten moet gaan heffen. Zelfs een eenvoudige 30 minuten durende wandeling per dag kan u helpen om in vorm te blijven. Je blijft niet alleen in vorm, maar je ontspant je geest ook. U zult zich later waarschijnlijk minder gestrest voelen.

Slaap 8 ½ of 9 ½ uur. Het lijkt misschien te veel, maar het is belangrijk. Per slot van rekening staat het om de een of andere reden bekend als een `schoonheidsdroom`. Niet zo nodig slapen heeft meer gevolgen dan alleen tassen in de ogen. Het kan ook leiden tot zaken als stemmingswisselingen, depressie of angst. Het kan er ook voor zorgen dat je huid er dof uitziet en je aankomt.

Probeer goed te voelen over jezelf. Veel meisjes denken dat ze lelijk zijn, maar ze zijn echt heel mooi. Als je je zelfbewust en onzeker voelt over je uiterlijk, kijk dan in de spiegel en probeer het op zijn minst te vinden een aspect van jou dat je leuk vindt. Het hoeft niet iets groots te zijn, het kan heel eenvoudig zijn (zoals de vorm van je neus, je sproeten of de kleur van je ogen). Kijk elke dag in de spiegel en maak van jezelf een compliment. Door je gevoel van eigenwaarde te stimuleren, is het waarschijnlijk dat je op een bepaald moment stopt met het zien van je fouten en de ware schoonheid die in je zit begint te zien.

Overweeg om een ​​te houden eenvoudige make-up. Het dragen van meer make-up zal je er niet mooier laten uitzien. In ieder geval kan het je er ouder uit laten zien en je voor de gelegenheid te formeel gekleed hebben gemaakt. De meeste professionele make-upartiesten kiezen ervoor om make-up gedurende de dag licht en natuurlijk te houden. Ze nemen alleen dramatische stijlen aan voor `s nachts of speciale evenementen.

Als je mee-eters of donkere kringen hebt, probeer dan een concealer.De concealer Het is niet nodig, maar het kan je helpen om je beter te voelen als dingen als puistjes en donkere kringen worden tegengehouden.

Zorg goed voor je handen. Als het erom gaat er mooi uit te zien, hebben mensen de neiging zich alleen op hun gezicht en haar te concentreren - handen zijn echter ook belangrijk. Houd je handen zacht met een vochtinbrengende lotion en verscheur jezelf niet en bijt je nagels niet. Knip je nagels en gebruik een penseel om ze elke nacht onder te reinigen. Wees niet bang om je nagels te schilderen of om een ​​professionele manicure te krijgen. Een beetje kleur doet niemand pijn.

Lichaamsharen scheren of epileren met was. De meeste meisjes halen alleen het haar uit hun benen en oksels, maar u kunt ook het haar op de onderarmen verwijderen, vooral als het haar dik is. Je kunt ook naar een schoonheidssalon of een plek waar je manicures kunt doen en je wenkbrauwen en bovenlip laten waxen.

Kleed een eenvoudige outfit met accessoires. niet Je moet accessoires gebruiken als je niet wilt, maar ze kunnen je outfit completer maken. Een brede riem op een lange jurk of een eenvoudige tuniek kan bijvoorbeeld je kostuum naar een ander niveau brengen. Kies accessoires zoals riemen, hoeden en sieraden die samengaan met je kostuum, je persoonlijkheid en je stijl.

Houd je kledingkast schoon en georganiseerd. Een pak kan er schattig uitzien vanwege het ontwerp, maar niet als het er rommelig, vies en stinkend uitziet. Wees voorzichtig met je kleding en was ze als ze vies worden of stinken. Wees voorzichtig met de manier waarop je een pak draagt. Het is prima om de voorkeur te geven aan een rafelige stijl en `punk`, maar probeer er niet achteloos over te doen.

Benadruk het deel van je lichaam waarmee je het meeste zelfvertrouwen hebt. Draag levendige shirts als je het bovenste deel van je lichaam of je armen leuk vindt en een broek om af te vallen als je van je benen houdt. Als je je niet lekker voelt Geen deel van uw lichaam, vraag een vriend (of zelfs een vriendelijke verkoopassistent) om u te helpen een pak te vinden dat bij u past. Soms is het gemakkelijker om te zien wat er goed uitziet in anderen dan in jezelf. Misschien kan je vriend iets zien dat jij niet ziet.

Kleed je aan volgens je lichaamstype. Er is een pak geschikt voor elke persoon. Of je nu dun of te zwaar bent, je kunt soortgelijke kleding dragen, zoals shorts en tanktops. Waar het echter om gaat, is de bezuiniging. Als u bijvoorbeeld smalle schouders heeft, ziet u er beter uit met shirts met dunnere stroken. Als je brede schouders hebt, zie je er beter uit met shirts met bredere strips.

Wees aardig Mooi zijn is een van de gemakkelijkste dingen om te bereiken om er mooier uit te zien. Denk, je kunt het mooiste meisje van buiten zijn, maar misschien ben je erg wreed. Wil je dat soort meisje zijn of wil je het aardige en vriendelijke meisje zijn waar iedereen mee wil praten?