Hoe je gezicht te wassen als je huid gevoelig is

De huid van het gezicht is al kwetsbaar voor de effecten van de zon, de verontreinigende stoffen in het milieu en de chemicaliën die worden aangetroffen in cosmetische en gezichtsverzorgingsproducten. Als uw huid gevoelig is en meestal reageert op producten met parfum, alcohol of andere sterke ingrediënten met jeuk, droogheid of irritatie, staat uw gezichtshuid voor nog meer uitdagingen. Om te voorkomen dat uw huid geïrriteerd raakt, moet u vertrouwd raken met uw huidtype en tegemoetkomen aan uw specifieke behoeften in uw huidverzorgingsroutine.

Inhoud

Stappen

Deel 1kies de juiste producten
Deel 2was je gezicht
Deel 3gooi de onderliggende oorzaken weg

Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Kies de juiste producten

Titel afbeelding Prepare for Your Period Step 18

Identificeer je huidproblemen. Je hebt gemerkt dat je huid gevoelig is, maar het ontvangen van wat meer informatie over wat er precies met je huid gebeurt, kan erg handig zijn wanneer je de beste producten voor je huid probeert te kiezen.

Als uw huid vatbaar is voor acne, extreem vettig is of zeer droge delen heeft, moet u die problemen aanpakken met producten die zijn geformuleerd voor die huidtypes.
Gevoelige huid is gevoelig voor irritatie, dus het is belangrijk dat u zo min mogelijk producten gebruikt in uw huidverzorgingsroutine. Identificeer uw belangrijkste problemen en pak ze aan, maar pas op dat u meer problemen veroorzaakt door te veel producten te gebruiken.

Titel afbeelding Prevent Acne After Shaving Step 9

Kies de juiste reiniger. Er zijn verschillende producten op de markt, maar het is onwaarschijnlijk dat uw huid goed reageert op een lange tijd en moeite om de juiste te vinden. Volg in plaats daarvan deze suggesties met betrekking tot de gevoelige huid.

Kies producten zonder parfum of alcohol om irritatie te verminderen.

Zoek naar producten die op het etiket `gevoelig` zijn, zoals `Olay Foaming Face Wash`. Ondanks de naam vormt dit product niet veel schuim. Over het algemeen geldt dat hoe meer schuim een product vormt, hoe meer het uw beschermende oliën van uw huid zal verwijderen. Daarom zijn producten die niet zoveel schuim of schuim vormen ideaal. Andere merken met reinigingsmiddelen voor de gevoelige huid zijn Clinique, Cetaphil, CeraVe, Eucerin en Avène.

Gebruik gezichtstissues. Deze producten zijn handig, en als ze te sterk lijken voor uw huid, kunt u ze vochtig maken met water om de ingrediënten te verdunnen. Veel kleding bevat parfums en alcohol, dus zoek naar degenen zonder deze ingrediënten, zoals `Simple Oil Balancing`.

Gebruik de zeep helemaal niet. Als je niet elke dag te veel vies wordt, hoef je geen zeep te gebruiken. Warm water en een washandje kunnen je gezichtshuid voorzichtig reinigen. Een andere uitstekende optie is kokosolie. Als je een klein beetje over je hele gezicht wrijft en je neemt het eruit met een warm en nat washandje, dan kun je je huid reinigen en ook de onhandelbare make-up verwijderen.

Wees voorzichtig als je scrubt. Als uw huid gevoelig is, exfolieer dan niet meer dan een of twee keer per week. Als u andere huidproblemen heeft, zoals inflammatoire acne, moet u een dermatoloog raadplegen voordat u probeert te scrubben.

Vergeet niet dat het feit dat een product werkt op iemand met een gevoelige huid niet wil zeggen dat het werkt op jou. Bovendien zijn de duurste producten niet noodzakelijk beter dan de goedkoopste.

Titel afbeelding Voorkomen acne na het scheren Stap 8

U moet weten wanneer u het moet gebruiken. Wassen van je gezicht vaker dan noodzakelijk verwijdert je natuurlijke beschermende barrière van je huid en laat het droog en kwetsbaar voor irritatie. Je hoeft je gezicht slechts één of twee keer per dag te wassen.

Was uw gezicht aan het einde van de dag, vlak voordat u gaat slapen en breng dan onmiddellijk een vochtinbrengende crème of zachte crème aan. Verwijder make-up of verwijder andere producten van je huid.

In de ochtend, tenzij je huid erg vettig is, is het niet nodig om je gezicht te wassen. In plaats daarvan, wrijf wat warm water op je gezicht en dep jezelf daarna droog met een handdoek. Nadat u zonder make-up op een schoon kussen hebt geslapen, hoeft u geen sterke reiniger te gebruiken.

Deel 2
Was je gezicht

Titel afbeelding Get Rid of a Blind Pimple Step 12

Gebruik warm of koud water. De juiste watertemperatuur is essentieel om irritatie van uw huid te voorkomen. Warm of koud water is meestal het beste om je gezicht te wassen.

Het hete water verwijdert de natuurlijke beschermende oliën van je huid en kan het ook verbranden.
Hoewel het een mythe is dat koud water de poriën afsluit, kan het helpen voorkomen dat ze overtollige olie produceren. Daarom, als het een van uw zorgen in de huidverzorging is, overweeg dan om koud water te gebruiken.

Titel afbeelding Getaway of Shaving Rash Step 12

Was je gezicht Hoewel sommige producten verschillende instructies kunnen hebben, is het proces over het algemeen vergelijkbaar, ongeacht het type product dat u kiest.

Giet koud of warm water op je gezicht. Dit zal het product helpen de olie en het vuil in het gezicht te penetreren.

Breng een beetje van het product aan op de toppen van uw vingers. Over het algemeen zou een hoeveelheid ter grootte van een erwt voldoende moeten zijn, hoewel sommige producten zich niet zo goed verspreiden als andere, dus wellicht heeft u meer nodig. Sommige mensen gebruiken liever een veeg, maar tenzij het heel zacht is en je het heel licht gebruikt, kunnen de vezels schuren met een gevoelige huid.

Wrijf het product tussen je handen tot het schuim vormt of, als je een product hebt dat niet schuimt, tot het product gelijkmatig is verdeeld tussen je handen. Begin dan, beginnend op het voorhoofd, het product voorzichtig in de gehydrateerde huid van het gezicht. Vermijd de gebieden van de ogen, lippen en neusgaten.

Titel afbeelding Get Rid of a Hard Pimple Step 13

Goed afspoelen met warm of koud water. Giet water op je gezicht en wrijf zachtjes met je handen tot je de zeep hebt verwijderd.

Zorg ervoor dat u al het product uit uw huid haalt. Nogmaals, het gebruik van doekjes op een gevoelige huid wordt niet aanbevolen.

Veeg jezelf af met een schone, zachte handdoek met kloppend in plaats van wrijven, om je huid te beschermen tegen schuren.

Titel afbeelding Fade Acne Scars Step 18

Breng een milde moisturizer aan. De meeste mensen met een gevoelige huid hebben een beschermende laag nodig om hun huid na het schoonmaken opnieuw te hydrateren. Zoek naar producten die speciaal zijn gemarkeerd voor de gevoelige huid, die normaal gesproken geen parfums of sterke chemicaliën bevatten.

Als u buitenshuis bent, zelfs een auto bestuurt, zorg er dan voor dat u een product met zonnebrandcrème gebruikt. Kies een zonnescherm met een breed spectrumbereik en SPF 30. Als uw huid gevoelig is voor zonnebrandmiddelen met chemicaliën, gebruik dan een breedspectrumzonwering met een fysische blocker zoals zinkoxide of titaniumdioxide, die meestal zacht is met gevoelige huid.

Dit zijn andere milde moisturizers die vaak werken bij mensen met een gevoelige huid: "Cetaphil Moisturizing Lotion" voor een vette huid tot normaal of "Bare Minerals Purely Nourishing Cream" voor een zeer droge huid.

Titel afbeelding Get Rid of a Hard Pimple Step 8

Vermijd onnodige producten te gebruiken. Hoewel u wellicht bepaalde producten nodig heeft om uw huidproblemen aan te pakken, is een eenvoudige huidverzorgingsroutine het beste voor de gevoelige huid.

Als u geen last heeft van andere ernstige huidproblemen (zoals eczeem, acne of vette of extreme droogheid), kunt u uw huidverzorgingsroutine verminderen tot een milde gezichtszeep, een zonnefilter en een vochtinbrengende crème. In sommige gevallen kunnen het zonnescherm en de bevochtiger in hetzelfde product worden gevonden.

Onthoud dat cosmetische producten ook irriterend kunnen zijn, dus kies formules zonder parfums, niet comedogeen (dat wil zeggen, ze zullen je poriën niet sluiten) en met zo weinig mogelijk ingrediënten. Sommige merken die beweren goed te zijn voor de gevoelige huid zijn Clinique en bareMinerals.

Deel 3
Gooi de onderliggende oorzaken weg

Titel afbeelding Get Tested for Food Allergies Step 8

Bepaal of de gevoeligheid van uw huid omgevingsoorzaken heeft. Het is mogelijk dat de gevoeligheid van uw huid te wijten is aan een allergie of een soortgelijk probleem, dat kan worden behandeld of gecontroleerd met veranderingen in uw levensstijl.

Als uw gelaats- of liplaag chronisch jeukt, droog (vooral in bepaalde gebieden) of rood en ontstoken is, kunnen milieuallergenen (huisdieren, stof, pollen, enz.) De schuld zijn. Meestal zal er geen allergische reactie op het gezicht optreden, dus een jeukende huid op de handen, armen, knieën of andere delen kan een teken zijn van een allergie.
Sommige voedselallergieën, zoals allergieën voor gluten of melk, kunnen huidreacties veroorzaken. Zelfs allergieën voor noten kunnen zich manifesteren als urticaria, jeukende huid of roodheid rond de mond. Een allergoloog (een arts die gespecialiseerd is in allergieën) kan u helpen bepalen of uw gevoelige huid wordt veroorzaakt door allergieën voor het milieu of voedsel door uw huid of een huidtest te prikken.

Titel afbeelding Balance Hormones for Acne Step 8

Bepaal of u allergisch bent voor de producten die u gebruikt. Het is mogelijk dat de gevoeligheid van uw huid wordt veroorzaakt door een allergie of gevoeligheid voor de producten die u op uw gezicht of thuis gebruikt, en die u kunt proberen producten te veranderen.

Als je huid op je gezicht of je lippen jeukt, rood is, ongemakkelijk of ontstoken, heb je mogelijk een allergie of gevoeligheid voor een product dat je gebruikt. Overweeg of uw vloeibare gezichtszeep, exfoliant, tonic, zonnebrandcrème, moisturizer, cosmetische producten, lippenbalsem of een ander product dat in contact komt met uw gezicht de oorzaak kan zijn van een reactie. U kunt de producten een week lang uit uw routine verwijderen om te zien of uw symptomen verbeteren.

U kunt ook een allergie of gevoeligheid hebben voor de producten die u gebruikt, zoals een wasmiddel of een parfum of handlotion die in contact kan komen met uw gezicht. Het is ook mogelijk dat de producten van uw partner (bijvoorbeeld cosmetische producten of producten die na het scheren worden gebruikt) de oorzaak zijn van een reactie op uw huid.

Er is waargenomen dat kinderen met een gevoelige huid of atopische dermatitis mogelijk gevoelig zijn voor voedselallergieën. Misschien wilt u een huidtest om te zien of allergieën voor voedingsmiddelen verantwoordelijk zijn voor uw dermatitis of gevoelige huid.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Natuurlijk Step 9

Bepaal of je andere huidproblemen hebt. De meeste mensen die beweren een gevoelige huid te hebben, gaan nooit naar de dermatoloog. Als dit je beschrijft, zou je kunnen leven met een behandelbaar huidprobleem.

Sommige problemen die gewoon huidgevoelig lijken, zijn eigenlijk eczeem, psoriasis, rosacea of andere huidproblemen. Elk van deze huidproblemen heeft zijn eigen belangrijkste oorzaak en behandelplan.

Als je nog nooit een dermatoloog hebt gezien, is het een goed idee om naar een dermatoloog te gaan om andere huidproblemen uit te sluiten. Als u ontdekt dat u een huidprobleem heeft, kan de dermatoloog crèmes of orale medicatie voorschrijven om het te behandelen.

Eczeem of atopische dermatitis kan op verschillende manieren worden behandeld, waaronder crèmes ter verbetering van het immuunsysteem, antibiotica om infecties te voorkomen, antihistaminica om jeuk te stoppen en veranderingen om stress te verminderen.

tips

Een gezond dieet, voldoende lichaamsbeweging en stressvermindering kunnen goed zijn voor het oplossen van huidproblemen en van binnen naar buiten stralen.
In één onderzoek werd de gevoeligheid van de huid aangegeven door een combinatie van factoren, waaronder de bescherming van de huidbarrière en de neiging tot overreactie op lokale middelen.

waarschuwingen

Raadpleeg een dermatoloog als je huid jeukt, het droogt of irriteert, en dat probleem niet verbetert met behandelingen. Het kan een teken zijn van huidkanker.

Delen op sociale netwerken:

Verwant