Hoe een routine voor haarverzorging te starten

Eet goed. Deze stap is het belangrijkste en het meest genegeerd om gezond haar te hebben. Om gezond, sterk en glanzend haar te hebben, moet je de basis leggen met een uitgebalanceerd dieet.

Was je haar regelmatig. Voor sommige mensen is het beter om hun haar dagelijks te wassen, terwijl anderen tot 3 dagen kunnen doorbrengen zonder het te wassen. Het is het beste om je haar te wassen de dag voordat het er vettig uitziet of aanvoelt. Als je haar erg vettig is, gebruik dan een droge shampoo op dagen dat je het niet wast.

Conditioneer je haar na het wassen. Dit houdt je haar gezond, gehydrateerd, sterk en gemakkelijker te hanteren.

Droog je haar De beste manier om dit te doen is om het te drogen met de föhn.

Als je het moet drogen met de droger, bescherm je je haar met producten die het beschermen tegen de hitte. (Doorzoek de woorden "thermische beveiliging" in de labels.)

Als je haar lang is, bind het dan voordat je gaat slapen. Dit voorkomt dat uw haar in de ochtend verstrikt raakt en onhandelbaar wordt.

Als je roos hebt, behandel het dan onmiddellijk en effectief. Als de shampoos die u in de winkel vindt, het probleem niet oplossen, bezoek dan uw dermatoloog.