emkiset.ru

Hoe je je oren beweegt

Weten hoe de oren moeten bewegen is een heel bijzondere vaardigheid vanwege de manier waarop mensen zich in de loop van de tijd hebben ontwikkeld. Niet iedereen kan het doen, dus, om te leren, is het belangrijk om eerst weten wat is betrokken bij deze beweging. Met een duidelijker idee van wat je kunt verwachten, oefenen om te leren om het te doen is gewoon een kwestie van het verwarmen van alle spieren van het gezicht en dan concentreren op het beheersen van degenen die ingrijpen in de beweging van de oren.

stappen

Deel 1
Begrijp het functioneren van gezichtsspieren

Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 1
1
Realistische verwachtingen scheppen. Waarschijnlijk zal niet gaan leven leren om uw oren te wiebelen, maar voor het geval je hebt te veel hoop in het verwerven van deze vaardigheid geplaatst, moet u niet mentalizarte teleurstelling te nemen. Accepteer de mogelijkheid dat je fysiek misschien niet in staat bent om dat te doen. Dus wees niet gekrenkt als je het niet snapt. Het zou logischer zijn om je voorouders de schuld te geven.
  • Het vermogen om de oren te bewegen is wat bekend staat als een rudimentair vermogen. Dit betekent dat onze voorouders lang geleden hun vrij gemakkelijk konden verplaatsen. Echter, aangezien dit vermogen had geen nuttige functie, zij hielden om het te implementeren en, na verloop van tijd, mensen verloren de mogelijkheid om uw oren wiebelen zo gemakkelijk.
  • Er is enige controverse over hoeveel mensen het vandaag kunnen doen. Sommige mensen denken dat slechts een klein percentage is in staat, terwijl anderen zijn ervan overtuigd dat er veel meer mensen dan volgens deze gegevens kan dit vermogen met praktische realiteit te herstellen.
  • Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 2
    2
    Identificeer de betrokken spieren. Om echt de beweging van de oren te beheersen, concentreer je je niet alleen op één, maar op drie verschillende spieren: de voorste, de achterste en de superieure auriculaire. U hoeft zich echter niet al te veel zorgen te maken over geavanceerde namen. Concentreer u eenvoudig op het identificeren van wat elke spier doet.
  • Het voorste oorstuk heft het oor op en leidt het naar het gezicht.
  • Het achterste oorstuk richt het naar de achterkant van het hoofd.
  • De bovenste headset heft deze alleen op.
  • Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 3
    3
    Oefen eerst andere gezichtstricks. Sommige mensen hebben dat ontdekt, eerst leren anderen te beheersen specifieke gezichtsspieren, ze vinden het gemakkelijker om te leren hun oren te bewegen. Dus als er een andere truc is die makkelijker voor je is, kun je beter daar beginnen. Als je daarna een kleine spiergroep leert beheersen, probeer dan opnieuw om de oren te bewegen. Je kunt proberen om te leren om:
  • verhoog slechts één wenkbrauw-
  • leg leeg of verplaats slechts één oog
  • beweeg de neusgaten-
  • verwijden en contracteer de leerlingen.
  • Deel 2
    Warm de spieren van het gezicht op

    Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 4
    1


    Zoek de spieren van de oren die anderen aanspannen. De beweging van om het even welke spier in het gezicht zal andere nabijgelegen spieren beïnvloeden, ongeacht of het een samentrekking of een uitbreiding is. Gebruik dit effect om te voelen hoe de oren bewegen ten opzichte van andere delen van het gezicht. Probeer de spieren in en rond de oren te isoleren terwijl je het doet.
    • Steek uw hand op als een experiment. Sluit je vingers in een vuist en knijp ze in elkaar. Hoogstwaarschijnlijk zult u de spieren in uw onderarm onwillekeurig aanspannen.
  • Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 5
    2
    Beweeg je blik snel van de ene naar de andere kant. Waarschijnlijk heeft deze actie het meest krachtige en directe effect op de spieren van de oren. Om te controleren, kijk naar de zijkant zonder je hoofd of nek te draaien. Concentreer je op de oren terwijl je het doet. U zult hoogstwaarschijnlijk het gevoel hebben dat één of beide oren achteruit bewegen.
  • Het ziet er waarschijnlijk naar uit dat je een beetje gek bent, maar houd deze oefening gaande en laat je blik van de ene naar de andere kant schieten. Kijk in alle richtingen en maak cirkels met je ogen of iets anders dat in je opkomt. Kijk hoe elke actie de oren naar voren trekt of duwt ze terug.
  • Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 6
    3



    Beweeg de wenkbrauwspieren op en neer. Als je elke wenkbrauw apart kunt optillen, doe het dan. Zo niet, til beide tegelijk op. Naderhand fronst hij alsof je heel boos bent. Combineer deze twee oefeningen en breng snelheidswijzigingen aan. Blijf gefocust op je oren en hoe je spieren reageren.
  • Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 7
    4
    Hij glimlacht. Glimlacht als de Joker, breed en opgewekt. Hef je wangen op als je dat doet. Zoals eerder, moet je je concentreren op hoe je oren reageren om de spieren om je heen te isoleren.
  • Deel 3
    Concentreer je op de oren

    Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 8
    1
    Experimenteer met de beweging van de drie spieren. Maak je geen zorgen over het perfectioneren van concrete bewegingen. Controleer voorlopig of je die spieren op zijn minst kunt verplaatsen. Zodra u de gezichtsspieren zijn verwarmd en zijn er in geslaagd het isoleren van het gebied waar de spieren van de oren, ténsalos welke vorm dan ook worden gegroepeerd. Probeer bewegingen omhoog, naar achteren en naar voren te combineren.
  • Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 9
    2
    Concentreer je eerst op een enkele spier, indien nodig. Als je een directe controle hebt over alle drie de spieren, geweldig. Maar als je ziet dat je meer controle hebt over slechts een of twee, concentreer je daar nu op. Blijf spannen en ontspan ze allemaal om zowel die spieren als anderen waarmee ze is verbonden te versterken.
  • Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 10
    3
    Ga één voor één naar de andere spieren. Als je genoeg controle hebt over de eerste spier waarop je je hebt geconcentreerd, ga dan verder met de volgende die volgens jou de meeste reactiemogelijkheden biedt. Oefen eerst alleen met deze spier en begin dan ook afwisselend met de andere. Als de gecontroleerde beweging van de eerste twee spieren natuurlijker begint te worden, ga dan naar het laatste en herhaal het proces.
  • Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 11
    4
    Gebruik visuele hulpmiddelen als je het nodig hebt. Als je niet zeker weet of iets gebeurt, vertrouw dan niet gewoon wat je voelt. Ga voor een spiegel staan ​​om je oren in actie te zien. Zet op een normale of zonnebril om te zien en te voelen hoe ze meebewegen met je oren.
  • Titel afbeelding Wiggle Your Ears Step 12
    5
    Oefenen, oefenen, oefenen. Vergeet niet dat wiebelen je oren is een vrij nutteloos vaardigheid, dus wees niet verbaasd als u vinden van de spieren die betrokken zijn vrij zwak, omdat je nooit gelegenheid om ze te gebruiken heb gehad. Blijf oefenen, hoewel het lijkt alsof er niets gebeurt als je ze vasthoudt. Geef ze de tijd om te versterken en de uitdaging aan te gaan.
  • Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe Dumbo te trekkenHoe Dumbo te trekken
    Hoe het gezicht van een kat te tekenenHoe het gezicht van een kat te tekenen
    Hoe oren te tekenenHoe oren te tekenen
    Hoe kies je oorbellen als je je oren hebt doorboordHoe kies je oorbellen als je je oren hebt doorboord
    Hoe maak je een origami hondengezichtHoe maak je een origami hondengezicht
    Hoe je maar één oog kunt verplaatsenHoe je maar één oog kunt verplaatsen
    Hoe je je oren kunt vergrotenHoe je je oren kunt vergroten
    Hoe niet bang te worden als je een piercing in je oren krijgtHoe niet bang te worden als je een piercing in je oren krijgt
    Hoe grote oren te verbergenHoe grote oren te verbergen
    Hoe te begrijpen wat uw hond wilHoe te begrijpen wat uw hond wil
    » » Hoe je je oren beweegt
    © 2021 emkiset.ru