Hoe een kiespijn of een kleine infectie in de mond thuis te behandelen

Meestal is kiespijn het gevolg van slechte mondhygiëne, bederf en letsel aan de kaak of mond. Soms wordt deze pijn veroorzaakt door pijn in andere delen van het lichaam, ook wel `verwezen pijn` genoemd. Een oorpijn of een virale infectie kan bijvoorbeeld bij sommige gelegenheden kiespijn veroorzaken. Het hebben van goede mondhygiëne en regelmatige tandheelkundige controles kunnen uw kiespijn beter beheersbaar maken en de kans verminderen dat u er opnieuw last van krijgt of zelfs in de toekomst minder mondinfecties zult hebben. Houd er rekening mee dat de thuisbehandelingen die in dit artikel worden genoemd, u kunnen helpen omgaan met tijdelijke pijn in de tanden of andere problemen in de mond, en deze ook goed kunnen behandelen, maar de onderliggende oorzaak zal nog steeds aanwezig zijn en, indien niet opgelost, kan deze verergeren . Als u kiespijn heeft, is het het beste om uw tandarts onmiddellijk te raadplegen.

stappen

Methode 1

2

Gorgelen met water en zout. Zout helpt bij het verminderen van zwelling en ontsteking en het bestrijden van de bacteriën die infecties veroorzaken. Los 1 theelepel zout op in 1 kopje warm water. Spoel je mond een aantal keren en roer zout water aan alle kanten een paar minuten lang door.

3

Doe een koud kompres op. Als je kiespijn te wijten is aan een verwonding aan de tanden of kaak, breng dan gedurende 5 tot 10 minuten een ijspak of een fles koud water aan op de buitenkant van de wang. Als u geen pakijs bij de hand hebt, kunt u een doek ook in koud water bevochtigen, uitknijpen en op uw wang houden om ontstekingen en pijn te verminderen.

4

Probeer gorgelen met olie. Gorgelen met olie om ziektekiemen en schadelijke bacteriën te elimineren. Dit helpt niet alleen om tandpijn te verlichten, het voorkomt ook gaatjes.

5

Kauw een kauwgom. Studies tonen aan dat kauwgom zonder suiker gedurende 20 minuten per dag na de maaltijd holtes kan voorkomen, die tandpijn veroorzaken. Deze actie neutraliseert de zuren geproduceerd door bacteriën, versterkt het glazuur van de tanden en spieren van de kaak en verspreidt stoffen die ziektes bestrijden in de hele mond. Vermijd suikerachtige kauwgom, omdat ze de bacteriën die tandplak veroorzaken vergroten en holtes kunnen veroorzaken.

6

Stop met roken Sigaretten en pruimtabak zijn schadelijk voor de mondgezondheid, omdat ze gingivitis, orale kanker en langzame genezing kunnen veroorzaken en verergeren na een extractie, een operatie of tijdens kiespijn. Deze gewoonten kunnen ook de zintuigen van smaak en geur verminderen, tandglazuur verzwakken en tanden bevlekken.

Methode 2

2

Gebruik melk van magnesiumoxide. Magnesia-melk is een vloeibare suspensie van magnesiumhydroxide en kan helpen de pijn van spruw te verminderen en het genezingsproces te versnellen. Breng een paar keer per dag een kleine hoeveelheid (genoeg om de zweer te bedekken) op de aften aan.

3

Beperk uw consumptie van zure of gekruide voedingsmiddelen. Citrusvruchten, koffie, tomaten, paprika`s, hete saus en andere schuurmiddelen kunnen de pijn van spruw verergeren.

4

Het wankelt de pijn natuurlijk. Iets koud eten of drinken is een uitstekende manier om de mond te verdoven en tijdelijke verlichting te krijgen. Milkshakes, ijsjes en milkshakes zijn goede alternatieven.

5

Wees voorzichtig als je je tanden poetst. Gebruik een zachte borstel die de zweren van de aften niet irriteert, evenals een tandpasta die niet schuimt (bijv. Biotene of Sensodyne ProNamel).

Methode 3

2

Probeer voldoende mondhygiëne te hebben. Poets altijd je tanden na de maaltijd en flos elke nacht voor het slapengaan. Het is mogelijk om lichte gingivitis om te keren met voldoende mondhygiëne, dus het is belangrijk dat u zich op dit gebied inspant voor het geval u de ontwikkeling van ernstiger parodontitis wilt voorkomen. Als u niet zeker weet of uw tandenborstel diep genoeg is, neem dan contact op met uw tandarts voor instructies. Zorg er ook voor dat u regelmatig tandcontroles en -reinigingen uitvoert.

3

Vermijd het gebruik van medicijnen en roken. Als u lange tijd illegale drugs, zoals methamfetamines, gebruikt, kunt u last krijgen van tandvleesaandoeningen. Ook rooktabak is significant gerelateerd aan tandvleesaandoeningen en vermindert ook het vermogen van het lichaam om tandvleesinfecties te bestrijden, naast het vertragen van het genezingsproces.

Methode 4

2

Poets je tanden twee keer per dag. Tanden poetsen is het belangrijkste onderdeel van de tandheelkundige zorg routine. Om een ​​gezonde mond en glimlach te hebben, raden deskundigen aan om uw tanden twee keer per dag te poetsen met een zachte borstel. De juiste poetstechniek is de volgende:

3

Gebruik een geschikte tandpasta. Als u vermoedt dat uw tandpasta de oorzaak kan zijn van uw tandgevoeligheid, gebruik dan een specifiek ontworpen voor gevoelige tanden, zoals die van het merk Sensodyne.

4

Gebruik de juiste tandzijde. Naast borstelen is dit een van de belangrijkste stappen in de routine van tandheelkundige zorg. Oorspronkelijk was tandzijde gemaakt van zijden vezels die erg duur waren. Momenteel in de handel verkrijgbaar is gemaakt van synthetisch nylon of plastic vezels en wordt gewoonlijk behandeld met smaakstoffen (bijvoorbeeld pepermunt of citroen), kunstmatige zoetstoffen en suikeralcoholen (bijvoorbeeld mannitol en xylitol) om de procedure aangenamer te maken. Ze kunnen ook bedekt worden met bijenwas of met een was op plantaardige basis om het gebruik ervan te vergemakkelijken, hoewel er geen verschil is met de conventionele met betrekking tot de werkzaamheid.

5

Flosses vaak. Doe het minstens één keer per dag om tandplak en resten van voedsel te verwijderen die tussen de tanden achterblijven en die pijn kunnen veroorzaken. Kinderen moeten gaan flossen zodra ze 2 of meer tanden hebben. Omdat de meeste kinderen onder de 10 of 11 het echter niet correct kunnen doen, is het noodzakelijk dat een volwassene toezicht houdt op het proces. Houd er rekening mee dat flossen in het begin wat ongemak kan veroorzaken, maar het mag ook geen pijn veroorzaken. Als u het met grote kracht gebruikt, kunt u het weefsel tussen uw tanden beschadigen. Als u dagelijks borstelt en borstelt, moet het ongemak na 1 of 2 weken verdwijnen. Als het aanhoudt, is het beter om met uw tandarts te praten. De juiste stappen om te flossen zijn de volgende:

6

Gebruik een mondwater. In je dagelijkse routine van mondverzorging, gorgelen met 30 ml (1 oz) spoelen na het poetsen gedurende 2 tot 3 minuten en dan uitspugen. Vraag uw tandarts om de beste mondwater aan te bevelen voor uw specifieke behoeften.

7

Ga vaak naar de tandarts. Er is geen enkele aanbeveling over de frequentie waarmee u naar de tandarts moet gaan. Sommige mensen hoeven het maar 1 of 2 keer per jaar te doen om een ​​conventionele reiniging en inspectie te ondergaan terwijl anderen het vaker moeten doen.

Methode 5

2

Voorleggen aan een tandheelkundige röntgenfoto. Als u vaak last heeft van tandpijn of bloedend tandvlees, kan een röntgenfoto uw tandarts helpen de oorzaak beter te begrijpen. Hiermee kan uw tandarts eventuele tekenen van beschadiging of ziekte in uw tanden ontdekken die mogelijk niet zichtbaar zijn tijdens een routinecontrole.

3

Besteed aandacht aan de tekenen van gingivitis. Gingivitis is een parodontitis, die kan leiden tot ontsteking en infectie van het tandvlees en dentale alveoli, evenals cariës en kiespijn. Het treedt op vanwege de langdurige opeenhoping van tandplak op de tanden als gevolg van slechte mondhygiëne, slecht uitgelijnde tanden en misplaatste of vuile orthopedische apparaten.

4

Vraag om medische hulp als u ernstige pijn in uw tanden voelt. Als u naast de kiespijn een van de volgende symptomen heeft, ga dan onmiddellijk naar de tandarts: