Hoe meer passie te hebben

Identificeer uw persoonlijke waarden Persoonlijke waarden zijn de overtuigingen of de belangrijkste ideeën die voor u het belangrijkst zijn. Het bepalen van uw persoonlijke waarden kan u helpen te weten of u een passie hebt voor uw werk, uw studierichting of zelfs uw relaties. U kunt uzelf een aantal oriëntatievragen stellen om u te helpen uw persoonlijke waarden te bepalen:

Doe de oefening van je best mogelijke zelf. Hiermee verwijzen we naar een persoonlijke weergave van uw doelen en de toekomst die u verwacht te hebben. Door de oefening van je best mogelijke zelf te doen, kun je je doelen, prioriteiten en motivaties beter begrijpen. Het kan je ook helpen een beetje controle te krijgen over je carrière op de universiteit of in je carrière, terwijl kritisch denken en zelfanalyse worden gebruikt.

Breng persoonlijke doelen Een andere manier om te herkennen waar je gepassioneerd over bent, wordt bereikt met persoonlijke doelen. Dit kan je motiveren tot een bepaalde passie die dan een carrière- of academische optie kan worden. Om uw persoonlijke doelen op te schrijven, moet u zelfreflectie hebben en rekening houden met wat u belangrijk vindt. Je moet ook prioriteiten stellen en je ideeën afbakenen om duidelijke persoonlijke doelen te stellen.

Leun op de mentoren of leiders van je leven. Als u het moeilijk vindt om uw passie en uw doelen te identificeren, kunt u een mentor of een leider in uw leven benaderen die u kan adviseren of begeleiden. Het kan een leraar zijn, een van je ouders, een lid van de gemeenschap of zelfs een broer of een vriend. Praat met je mentor over mogelijke loopbaantrajecten die je interesseren en hoe je die cursus kunt volgen.

Word lid van een club of een recreatief team. Misschien is er een sport- of recreatieve activiteit die je altijd al wilde proberen, zoals joggen, karate, yoga of basketbal. Of misschien is het een sport waarin je altijd goed bent geweest, maar je hebt geen tijd kunnen besteden. Sluit je aan bij een club of een recreatief team bij jou in de buurt en zorg ervoor dat je elke week gaat oefenen. Aparte tijd van uw planning, zodat trainingssessies een prioriteit zijn in uw leven.

Voeg een leuke draai toe aan je dagelijkse activiteiten. Om uw gezinsactiviteiten minder zwaar en koud te maken, geef ze een draai. Dit zal je routine interessanter en opwindender maken.

Maak een lijst van de dingen die je moet doen voordat je sterft en voltooi elk punt. Deze lijst bestaat uit activiteiten die men ambieert. Je kunt dromen hebben zoals "alle bergen van de wereld beklimmen" of praktische punten zoals "leren weven" of "afstuderen aan de universiteit". Een lijst van deze compleet met een gelijk aantal dromen en praktische punten kan je motiveren om een ​​leven met meer passie te hebben.

Maak een motivatiebord. In de modewereld wordt dit type borden gebruikt. Doe de jouwe om je te inspireren om creatief te zijn. Dit soort bord kan erg handig zijn als je vastzit aan een probleem en het moeilijk vindt om interessante oplossingen of ideeën te bedenken, zoals `wat is mijn passie?` Of `hoe kan ik meer passie cultiveren in mijn leven?`.

Maak een gratis schrijven. Een gratis schrijven is een techniek die wordt gebruikt in cursussen creatief schrijven om te helpen brainstormen en de geschreven stem te ontwikkelen. Gratis schrijven kan ook een goede oefening zijn om gevoelens, ideeën, indrukken en gedachten over een bepaald onderwerp of indicatie te identificeren. Je hoeft het niet te laten zien of met iemand te delen, je kunt schrijven dat dit een soort mini-dagboek of een persoonlijke reflectie kan zijn. Gratis geschriften zijn meestal gemaakt met de tijd gemeten, bijvoorbeeld 4 tot 5 minuten per indicatie, waar de auteur heeft om te schrijven in die periode van de tijd, het houden van de pen op het vel en alleen richten op wat hij zegt de indicatie.

Heb een brainstormsessie met een partner of team. Als je zonder passie in een spiraal van ideeën en oplossingen zit, is het misschien tijd voor een brainstormsessie met een partner of team. Het kan op het werk zijn, met uw collega of werkgroep, of het kan thuis zijn bij een romantische partner of uw gezin.

Teken of bouw een idee per maand. Misschien is het moeilijk voor u om gepassioneerde ideeën te geven en ze als iets meer dan een punt in een lijst te visualiseren. Om actief te zijn met je ideeën, teken ze, vooral als ze abstract zijn. Je kunt ook lego`s, klei of zelfs karton gebruiken om een ​​model van je idee te bouwen. Hierdoor kunt u uw ideeën echt zien en deze eenvoudig aan anderen laten zien.

Kijk toespraken of motiverende speeches. Soms wordt passie gevonden in de woorden van andere mensen, vooral denkers en sprekers die een bepaald onderwerp of idee met passie en enthousiasme behandelen. U kunt online motiverende gesprekken voeren over een bepaald probleem dat u kost of dat u goed geïnformeerd wordt door een gepassioneerde spreker over een onderwerp dat u graag zou willen weten.

Wees een actieve luisteraar. Een van de beste manieren om meer gepassioneerd te zijn met anderen is om je te richten op actief luisteren naar anderen, dat wil zeggen, ernaar luisteren en erop reageren om het wederzijds begrip te verbeteren. Als je deze vaardigheid oefent, neem je elk gesprek als een gelegenheid om iemand beter te leren kennen en te leren kennen. Het doel is om de spreker het gevoel te geven dat je luistert naar wat hij zegt en dat je bereid bent om te reageren met passie en enthousiasme.

Kus je partner regelmatig. Je kunt ook passie tonen tegenover je partner of echtgenote zonder bang te zijn om je genegenheid te tonen. De kussen en knuffels zullen je vertellen wat belangrijk voor je is en dat je bereid bent om je passie te tonen. Je moet ook de kussen en knuffels van je partner goedkeuren, vooral als je gaat proberen een meer gepassioneerde relatie met die persoon op te bouwen.