Hoe een val van zeer hoog overleven

Probeer de val in verschillende delen te verdelen. Als je naast een gebouw of een klif valt (als je in de natuur bent), doe dan je best om je val in verschillende segmenten te verdelen. Je kunt het doen door op een richel, een lagere klif, een boom of een ander object te slaan. Dit vermindert de snelheid van de val en verdeelt deze in verschillende kortere valpartijen, waardoor je veel meer kansen hebt om te overleven.

Ontspan je lichaam Als u uw knieën of ellebogen niet buigt en uw spieren stijf zijn, zal de impact van de val meer schade toebrengen aan uw vitale organen. Blijf niet star. Doe er alles aan om je lichaam te ontspannen, zodat wanneer je op de grond valt, je lichaam de impact gemakkelijker kan absorberen.

Buig je knieën. Mogelijk is er niet iets belangrijkers om een ​​val te overleven (of gemakkelijker om te doen) dan om de knieën te buigen. Onderzoekers hebben aangetoond dat als je je knieën gebogen houdt ten tijde van een schok, je de impactkrachten tot 36 keer kunt verminderen. Buig ze echter niet te veel - buig ze een beetje zodat ze niet stijf worden.

Land met je voeten. Het maakt niet uit welke hoogte je valt, probeer altijd met je voeten te landen. Met de voeten landen concentreert de kracht van de botsing in een klein gebied, waardoor uw onderste ledematen het slechtste deel van de schok kunnen absorberen. Als je in een andere positie zit, probeer dan een rechtopstaande houding aan te nemen voordat je de grond raakt.

Probeer opzij te vallen. Na het landen met je voeten, val je naar de zijkant, naar achteren of naar voren. Voorkom achteruit vallen. Statistisch gezien is vallen opzij de beste optie. Als je het niet kunt, probeer dan naar voren te vallen en de val met je armen te stoppen.

Bescherm uw hoofd tegen terugkaatsing. Als je van een behoorlijke hoogte op de grond valt, stuit je meestal. Sommige mensen die de eerste impact overleven (meestal met de voeten op de grond) lijden dodelijke verwondingen aan hun tweede impact. Het is zeer waarschijnlijk dat u buiten bewustzijn raakt als u stuitert. Bedek jezelf door je armen langs je hoofd te plaatsen, waarbij je ellebogen naar voren wijzen (en uit je gezicht steken) en je vingers achter je hoofd of nek ineengrijpen. Deze methode dekt een groot deel van het hoofd.

Krijg onmiddellijk medische hulp. Met alle adrenaline die door je aderen stroomt als reactie op je val, voel je je misschien niet gekwetst na de landing. Zelfs als het erop lijkt dat u niet bent gewond, kunt u meerdere fracturen of inwendige verwondingen hebben die onmiddellijke medische behandeling verdienen. Hoe je je ook voelt, ga zo snel mogelijk naar een ziekenhuis.

Vind de beste plek om te landen. Voor valpartijen vanaf een aanzienlijke hoogte heeft het oppervlak waarop u landt de grootste invloed op uw overlevingskans. Zoek naar steile hellingen die geleidelijk hun neiging verliezen, omdat je niet alle momentum zult verliezen die je hebt na het raken van de grond. Observeer het terrein onder je terwijl je valt.

Ga naar de landingsplaats. Als je uit een vliegtuig valt, heb je meestal tussen 1 en 3 minuten voor de botsing. Je hebt ook de mogelijkheid om horizontaal op een goede afstand te reizen (ongeveer 3 kilometer).