Hoe een baby te krijgen om meer te eten

Een gemeenschappelijke zorg bij moeders is dat hun kinderen niet genoeg krijgen om zichzelf te voeden. Je baby zal je laten weten wanneer hij honger heeft. Er kunnen duidelijke tekenen zijn dat uw baby honger heeft, zoals geïrriteerdheid en een permanente behoefte om te eten. Luister naar de tekenen dat de baby honger heeft en zorg voor voedsel. Omdat de eetlust van baby`s kan worden gewijzigd op basis van perioden van groei, veranderingen in slaapschema`s en het type en de hoeveelheid voedsel die eerder zijn ingenomen, zullen hun eetpatronen veranderen. De echte zorg van een baby die niet voedt, is gezondheidsproblemen, gebrek aan consistente gewichtstoename of te weinig natte of vuile luiers. Er zijn enkele dingen die u kunt doen om uw baby aan te moedigen meer te eten.

stappen

2

Wakker worden met de baby. Als je merkt dat je baby de hele dag slaapt, maak hem wakker en voed hem. Zoveel als u de hele nacht wilt slapen, moeten pasgeborenen om de 2 tot 3 uur eten als ze borstvoeding krijgen en elke 4 tot 6 uur als ze `s avonds, maar ook overdag hun flesvoeding krijgen.

3

Introduceer geleidelijk nieuwe smaken. Wanneer uw baby het avontuur begint om voedsel te eten, kan de verscheidenheid aan smaken u verrassen. Voed het met een paar porties voor een paar dagen en verhoog het aantal als het voedsel aantrekkelijker voor hem wordt.

4

Verzacht de smaken door een beetje appelmoes of ontbijtgranen toe te voegen. De nieuwe voedingsmiddelen hebben een intense smaak voor de smaakpapillen van uw baby. Als je baby haar gezicht rimpelt wanneer ze een bepaald voedsel inneemt, meng dan een kleine hoeveelheid appelmoes of ontbijtgranen en laat haar het opnieuw proberen.

2

Forceer uw baby niet om dingen te eten die hij niet lekker vindt. Het kind zal de negatieve dingen in verband brengen met dat specifieke voedsel en kan dat gevoel gedurende het hele leven dragen, met een afkeer van dat voedsel. De stimulus is de beste motivator.

3

Serveer het voedsel dat je baby lekker vindt terwijl je een nieuwe maaltijd serveert. Veel jonge kinderen weigeren broccoli, bloemkool en spruitjes. Veroorzaak uw kind om ze te eten, bedek deze voedingsmiddelen met een beetje gesmolten kaas of een scheutje saladedressing. In het algemeen houden kinderen van tomatensaus, die kunnen worden gecombineerd met eieren, aardappelen of vlees. De yoghurt is goed geserveerd met fruit en ontbijtgranen.

4

Geef je baby vaker te eten. In dit stadium van het leven tijdens de overgangsperiode van melk naar vast voedsel, kan je baby zich beter ontwikkelen als je de hele dag door kleine hoeveelheden voedsel kunt hakken in plaats van jezelf te voeden met gestructureerd voedsel en meer ratio.

5

Meng het eten Het combineert iets waarmee uw baby niet erg geïnteresseerd is in het voedsel dat u lekker vindt. Dit is een uitstekende manier om voedingsmiddelen die rijk zijn aan voeding in een dieet te introduceren. een Bran-muffin heeft geen saaie en neutrale smaak als je het combineert met bananen, veenbessen of courgette. Je hebt net vezels toegevoegd aan de dag van je kind. Smoothies zijn een goede manier om uit te breiden met nieuwe smaken. Meng fruit en zelfs sommige groenten met volle melk of volle melkyoghurt. Dit biedt een keuze aan gezond vet en calcium voor uw baby.

6

Maak lunchtijd leuk. Je zult waarschijnlijk geen problemen hebben om je baby snoep of voedsel te laten eten met een voor de hand liggende lekkere smaak - de uitdaging zal zijn met minder smakelijk voedsel. Om het gebrek aan enthousiasme in veel voedzaam voedsel goed te maken, moedig je kind aan om gezond voedsel te eten door de maaltijd interessant te maken. Een kind zal meer bereid zijn om interessant voedsel te eten.

7

Wees een goed voorbeeld. Uw kind zal waarschijnlijk eindigen met een voedingsstijl die lijkt op de uwe. Je baby kijkt naar je manier van eten en imiteert jou. Eet een verscheidenheid aan gezonde voeding en laat extern zien dat u van de ervaring geniet en moedig uw kind aan om meer te eten. Je moet echter verstandig eten, je kind zal ook geïnteresseerd zijn in junkfood en drankjes die je consumeert.