Hoe je je oren schoonmaakt

Uw oren kunnen verstopt raken als er te veel was (cerumen) in de gehoorgang ontstaat. Hoewel het een belangrijk onderdeel is van het natuurlijke afweersysteem van het lichaam om vuil, bacteriën en andere dingen niet door de oren te laten, te veel was kan uw gehoor verminderen. Dit is de veilige manier om ze schoon te maken.

Inhoud

Stappen

Methode 1reinig ze thuis
Methode 2medische remedies

Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Methode 1
Reinig ze thuis

Zorg ervoor dat u geen oorinfectie of een geperforeerd trommelvlies heeft. Je oren schoonmaken onder deze omstandigheden kan erg gevaarlijk zijn, dus geen U zou deze methode moeten gebruiken, zelfs als u vermoedt dat er een probleem is. Maak in plaats daarvan meteen een afspraak met uw arts. Symptomen van een oorontsteking zijn onder andere:

koorts
Braken of diarree
Groene of gele oorafvoer
Aanhoudende en ernstige oorpijn

Maak je eigen oplossing om de was te verzachten. U kunt een reinigingsoplossing van carbamideperoxide kopen bij uw plaatselijke apotheek of u kunt er zelf een maken. Meng warm water met een van de volgende dingen:

Een theelepel of twee van 3 of 4% waterstofperoxide-oplossing

Een theelepel of twee minerale olie

Een theelepel of twee van glycerine

Bereid een applicator voor (optioneel). U kunt de komoplossing gewoon in het oor gieten, als u geen applicator bij de hand hebt. Als u er echter een heeft, kunt u het proces een beetje overzichtelijker en gemakkelijker maken.

Gebruik een grote plastic spuit met een plastic tip, een rubberen lamp of zelfs een druppelaar.

Vul de applicator met de oplossing. Bereid genoeg voor, zodat de applicator voor meer dan de helft gevuld is.

Kantel je hoofd opzij. Het reinigingsproces werkt beter als de gehoorgang zo verticaal mogelijk is. Laat het oor dat je schoonmaakt opblijven.

Ga op je zij liggen, indien mogelijk. Zorg er wel voor dat je wat handdoeken onder je hoofd legt, zodat ze de overtollige oplossing absorberen.

Laat de oplossing langzaam in je oor komen. Giet de oplossing van de schaal in het oor of plaats het uiteinde van de applicator enkele centimeters boven (geen binnenkant) van de uitwendige gehoorgang en draai aan.

Als u waterstofperoxide gebruikt, kunt u een bruisend geluid of ploffen horen. Maak je geen zorgen, het is volkomen normaal!

Als je kunt, vraag dan iemand anders om deze stap voor je te doen. Het is gemakkelijker voor een andere persoon om ervoor te zorgen dat de oplossing echt in je oor komt.

Laat de oplossing een paar minuten werken. Houd uw hoofd schuin opzij en geef de oplossing de tijd om de oorsmeer af te zetten. 5 tot 10 minuten zijn genoeg.

Als u waterstofperoxide gebruikt, laat u de oplossing werken totdat u geen bellen of ploffen meer hoort.

Giet de vloeistof af. Houd een lege container onder het oor of leg een watje aan de buitenkant van het oor. Kantel je hoofd langzaam en laat de vloeistof naar buiten komen.

Pas op dat u het katoen niet induwt in het oor. Houd het eenvoudig tegen het oor, zodat het in positie is om de vloeistof op te vangen.

Veeg je oren af. Nadat de was is verzacht, gebruikt u een rubberen bol om het losgemaakte oorsmeer te verwijderen. Giet zachtjes een enigszins lauwe stroom water bij lichaamstemperatuur: 37 ° C (98,6 ° F) in de gehoorgang.

Trek de oorlel omhoog en naar buiten om de gehoorgang te openen.

Doe het in de gootsteen, badkuip of andere container, omdat het een onaangename operatie is en u stukken cerumen kunt verwijderen tijdens het spoelen.

Was de oren opnieuw. Bij overmatige ophoping kan het nodig zijn om het proces twee keer per dag te herhalen gedurende niet meer dan vier of vijf dagen.

Was uw oren niet te vaak. Als u dit doet, kunt u het trommelvlies en de gevoelige huid van de gehoorgang beschadigen.

Titel afbeelding Clean Your Ears Step 10

Droog je oren. Wanneer je klaar bent met het wassen, doe dan een handdoek om je oor en kantel je hoofd naar de andere kant om het water af te tappen. Wrijf zachtjes over het oor met een handdoek en herhaal het proces aan het andere oor.

Methode 2
Medische remedies

Titel afbeelding Clean Your Ears Step 11

Ga naar uw arts. Als je het blok niet zelf kunt opruimen, maak dan een afspraak met een medische professional. Hij kan je binnen een paar seconden vertellen of er een verstopping is en hij zal een snelle procedure uitvoeren om de oren te reinigen. U kunt de volgende symptomen hebben:

Aanhoudende oorpijn
Horen
Gevoel van volheid in het oor

Titel afbeelding Clean Your Ears Step 12

Gebruik een oplossing waarvoor geen recept nodig is. Voor de behandeling van langdurige oorsmeerproblemen kan uw arts voorstellen dat u om de vier tot acht weken zonder recept verkrijgbare oplossingen met carbamideperoxide gebruikt.

De merken die carbamide-peroxide gebruiken, zijn onder andere Murine, Debrox, Auro, Mack`s en GoodSense.

De arts kan ook voorstellen voor oordruppels op doktersvoorschrift Troella of Cerumenex polypeptide-oleaat.

Titel afbeelding Clean Your Ears Step 13

Ontspan. De arts kan uw oren reinigen met een spuit water of een rubberen lamp om de kleinere obstructies op te ruimen (wassen), kunt u grote blokkades gedeeltelijk elimineren met een genoemd instrument curette of zuigen. Het doet geen pijn en binnen een paar minuten worden je oren volledig schoongemaakt en is je gehoor verrassend beter.

Titel afbeelding Clean Your Ears Step 14

Raadpleeg indien nodig een specialist. Raadpleeg uw arts of een specialist in oor, neus en keel (otolaryngoloog) als u veelvuldige en problematische voorkomens van oorsmeer heeft.

tips

Neem contact op met uw arts als u hier niet zeker van bent.
Gebruik de waterstofperoxidetechniek niet als u een geperforeerd trommelvlies of een geschiedenis van oorproblemen heeft.
Raadpleeg voor problematisch cerumen een otolaryngoloog (specialist in oor, neus en keel).
Reinig je oren na het douchen. Het is veel gemakkelijker omdat het cerumen zachter zal zijn.
Als u denkt dat de gehoorgangen te veel drogen uit het waterstofperoxide, doe dan een paar druppels olie (babyolie of minerale olie) in uw oor.
Volgens otolaryngologen is een wattenstaafje dat Als laatste moet je in je oor stoppen. Het reinigen van de oren met een wattenstaafje kan meer problemen veroorzaken. Gebruik in plaats daarvan een vochtige doek om uw oor te wassen of uw oren te spoelen terwijl u doucht.
Het gebruik van katoenen ballen kan heel vaak resulteren in het afpellen van het oorsmeer of het schrapen ervan, waardoor bacteriële infecties (zoals zwemmeroor) kunnen optreden.
Als je van Aziatische afkomst bent, heb je waarschijnlijk een droog type cerumen. Giet vloeistof in je oren zal niet helpen. Dit type oorsmeer wordt eenvoudig verwijderd met een tandenstoker, die u kunt vinden bij uw plaatselijke apotheek of Aziatische supermarkt. Een tandenstoker is een tandenstoker (meestal bamboe) met een kleine lepel aan het uiteinde van een van zijn uiteinden. Gebruik de tandenstoker voorzichtig om oorsmeer uit de gehoorgang op te pakken, zorg ervoor dat je niet te diep gaat. Omdat dit soort was in kleine hoeveelheden wordt aangetroffen, is het veilig om het handmatig te verwijderen terwijl u voorzichtig bent. Beter nog als iemand anders het voor je doet.

waarschuwingen

Als u een oorontsteking heeft of zelfs als u vermoedt dat u een geperforeerd trommelvlies heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u een huismiddeling uitvoert. U kunt uw oren ernstig verwonden.
Gebruik geen huismiddeltjes met kinderen jonger dan 12 jaar.
U moet de waterstofperoxidetechniek niet vaker dan één of twee keer per week gebruiken.
Evita "maak de oren schoon met waskegels", dat bestaat uit het plaatsen van een holle kaars in het oor. Voorstanders beweren dat het oorsmeer zal zuigen, maar sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het niet alleen ondoeltreffend is, maar ook ernstige verwondingen kan veroorzaken, zoals brandwonden en perforatie van het trommelvlies.