Hoe de naam van een persoon te onthouden

Heeft u moeite om de namen van mensen te onthouden? Dit kan van tijd tot tijd gebeuren, maar als het je vaak overkomt, is het tijd om iets te doen wat waarschijnlijk een luisterprobleem is. Als je verlegen, nerveus of gemakkelijk verveeld bent, kunnen er enkele oorzaken zijn van je tijdelijke geheugenverlies, maar het is geen excuus - er zijn veel manieren waarop je de namen van mensen kunt onthouden.

Het kennen van de naam van een persoon kan een sleutel zijn om deuren te openen en dat kan ertoe leiden dat iemand in de loop der tijd een nieuwe vriend voor het leven wordt of een werkband kan creëren. Neem de beslissing om te beginnen met het onthouden van de namen van iedereen.

3

U moet zich ervan bewust zijn dat de meest voorkomende reden waarom u namen vergeet, heel eenvoudig is. Meestal is dat omdat we niet luisteren of niet genoeg aandacht besteden. Vaak gebeurt het dat we nerveus worden als we nadenken over de indruk die we bij de ander veroorzaken. Het antwoord is om alle aandacht te schenken aan de persoon met wie je spreekt en je erop te concentreren en niet op jou. Een andere reden kan zijn dat je nerveus wordt over het vinden van een onderwerp dat goed genoeg is om een ​​interessante toespraak te krijgen - wat je kunt doen is een beetje tijd investeren in het leren hoe je snelle gesprekken kunt krijgen, zodat wanneer je jezelf en de anderen zijn aanwezig, je let echt op.

4

Vraag de naam opnieuw als je het de eerste keer niet goed hebt gehoord. Niemand verwacht dat je doet alsof je iemands naam kent, terwijl je niet echt naar hen luisterde. Als het je niet lukt om te luisteren, vergeet dan niet te zeggen dat je het niet goed hoorde of iets dergelijks direct daarna, dus zullen ze het op een langzamere en duidelijkere manier herhalen, maar luister goed deze keer. Dit is een goede truc die je kunt gebruiken als je de eerste keer niet oplet dat je nerveus bent, of dat er geluid in de buurt is, of omdat je bent verplaatst of iets anders dat je zou kunnen afleiden.

5

Gebruik de herhaling. Herhaal de naam van de persoon wanneer deze verschijnt. Bijvoorbeeld: "Leuk je Javier te ontmoeten". Doe het langzaam om de naam heel duidelijk te maken en gebruik de pauzes in de inleiding om te glimlachen en te laten zien dat je heel blij bent hem te ontmoeten. Gebruik de naam van de persoon op een bepaald moment in het gesprek aan het einde van uw opmerkingen of vragen. Bijvoorbeeld: "Ik vroeg me af wat dacht je van Roberta`s diner vandaag?" De herhaling (bij voorkeur zou je de naam tenminste drie keer in het gesprek moeten zeggen) zal je helpen herinneren, omdat het geluid en het beeld van de persoon zullen blijven Opgeslagen in je geheugen.

6

Maak associaties met deze persoon en een andere die je al kent. Maak een mentale kaart van deze nieuwe persoon naast iemand met dezelfde of een vergelijkbare naam (kan ook met beroemdheden werken). Wanneer u de naam van deze persoon moet onthouden, onthoud dan de mentale kaart die u hebt gemaakt en met wie u stond.

7

Koppel de naam aan objecten of dieren. Er zijn verschillende methoden die u hier kunt gebruiken, afhankelijk van wat het beste voor u werkt:

8

Bestudeer het gezicht van mensen, haar of een functie die je helpt wanneer je met haar praat. Probeer iets gemakkelijk te onthouden over haar te vinden, zoals scheve tanden, zeer borstelige wenkbrauwen, zeer scherpe rimpels of iets ongewoons en onderscheidends - probeer de naam te associëren met deze functie, zodat u deze de volgende keer dat u praat, kunt onthouden. Voorbeeld: "Pepe degene met de scheve tanden".

9

Vertel een vriend om je te helpen. Als u de namen echt niet meer weet, vertel dan iemand die u vertrouwt om u te helpen. U kunt uitleggen dat u moeite hebt de namen te onthouden en hen vertelt u op een bepaald moment te redden (ze kunnen een sleutelwoord gebruiken dat zij kiezen tussen de twee) wanneer het gesprek moeilijk wordt en u de gegevens niet meer kunt onthouden.

10

Vertrouw op je eigen kunnen. Het is gemakkelijk om te accepteren dat je slechte namen onthoudt, maar ga niet door het leven en denk aan jezelf. Je bent niet `de man met geheugenverlies`, en dat zou je niet moeten zeggen tegen mensen die je kent, omdat je gewoon denkt dat het niet logisch is om iemands naam te onthouden omdat je dat niet kunt. Commiteer jezelf, zeg dat je goed bent met namen.

11

Schrijf het op Terwijl je oefent om goede namen te onthouden, kun je een kleine laptop hebben (of je kunt een telefoonboek gebruiken). Wanneer je met iemand anders praat, schrijf zijn naam dan in je notitieboekje. Doe het onmiddellijk nadat ze klaar zijn met praten en misschien kun je zelfs een paar aantekeningen toevoegen van hoe de persoon eruit ziet, of over zijn persoonlijkheid, waar ze elkaar ontmoetten, in welke maand, enz. Op deze manier kunt u uw aantekeningen elke dag of per week bekijken en proberen ze elke notitie te onthouden. Voorbeeld: "Ik heb John in mei op kantoor ontmoet."

12

Overweeg het te vragen. Eindelijk, als al het andere faalt, vraag zo vriendelijk als je kunt. Je kunt iets zeggen als: "Ik ben vreselijk, het spijt me, maar ik ben je naam vergeten, kun je me alsjeblieft herhalen." Glimlach en verontschuldig je niet te veel.