Hoe je je gevoelens kunt beheersen als je in de buurt bent van de persoon die je leuk vindt

Ben jij een van de mensen die hun hoofd verliezen als ze de jongen zien die ze leuk vinden? Denk je de hele tijd aan die persoon en als je in de buurt bent, verlies je de controle? Wel, dat heeft een regeling.

2

Denk aan iets dat je ontspant en je een comfortabel gevoel geeft.

3

Haal diep adem

4

Nu, als je afgeleid bent en als die persoon dicht bij je is, dan doe je iets dwaas, probeer iets te doen dat weinig concentratie vereist, want je zult in ieder geval erg afgeleid zijn.

5

Probeer zijn aandacht te krijgen en denk na over iets doen waardoor hij de hele dag nadenkt, bijvoorbeeld een knipoog.