Hoe een zelfverzekerde tiener te zijn
Verander je leven positief, de volgende stappen helpen je zelfrespect te verbeteren, ontspan jezelf en wees jezelf.
stappen
1
Neem een risico, het nemen van risico`s zal je helpen om veiliger en sterker te zijn als een persoon.
2
Schrijf een lijst met doelen die u wilt bereiken, maar wees realistisch.
3
Probeer je houding te corrigeren, vooral tijdens het lopen.
4
Het ziet er altijd goed verzorgd uit. Was je haar en neem vaak een douche. Om veilig te zijn, is het belangrijk om een goed gevoel over jezelf te hebben. Kleed u passend en draag altijd een haarborstel, lipgloss en parfum bij u.
5
Vind je eigen kledingstijl, draag wat je gelukkig maakt. Je bent altijd zeker van jezelf terwijl je vertrouwd bent met je uiterlijk.
6
Schenk geen aandacht aan wat anderen over u zeggen, of wees bang voor hen, vooral als u het goede doet.
7
Pas je uiterlijk aan Uniek en zelfverzekerd zijn heeft veel te maken met je persoonlijke stijl. Gebruik de dingen die je leuk vindt en niet waar anderen van houden.
8
Zorg ervoor dat je je kamer schoon houdt. Je kunt snel vinden wat je nodig hebt en niet gestresst op zoek zijn, je zult je ook op je gemak voelen wanneer je vrienden je bezoeken. De cleanroom is altijd een reden voor trots, want het is heel goed mogelijk dat je iets doet dat je klasgenoten om verschillende redenen niet kunnen doen.
9
Zorg altijd voor hygiënische pads of tampons om ongelukken te voorkomen.
10
Bestudeer, maak je huiswerk en geef altijd het beste van jezelf. Stel vragen als je vragen hebt en oplet in de lessen, het is niet ongewoon om slim te zijn.
11
Spreek correct, duidelijk en zonder godslastering. Als je vaak een onbeleefd woord gebruikt, probeer het dan te vervangen door een ander.
12
Ontwikkel je talenten en perfectie.
13
Als je sociaal bent, word dan lid van een club, zodat je zekerheid krijgt en nieuwe vrienden maakt met je eigen smaak.
14
Maak deel uit van je hobby`s. Wees niet bang om ze uit te drukken, doe wat je leuk vindt en niet wat anderen van je willen.
15
Blijf weg van vrienden die je niet respecteren of die je niet accepteren zoals je bent.
16
Onthoud altijd dat je vrienden bent met mensen die je leuk vindt en niet degenen waarvan anderen denken dat ze je vrienden zouden moeten zijn.
17
Je moet niet vergeten dat het niet gezond is om door anderen te worden vertrapt als je verlegen bent of omdat je graag goed bent met anderen.
18
Probeer er aardig uit te zien voor anderen en lach naar mensen.
19
Socialiseren met andere volwassenen, zoals je ouders, maar wees opgeleid.
20
Je moet je als tiener niet onder druk zetten om een liefdevolle relatie te hebben, respecteer je grenzen en je zult weten wanneer je klaar bent.
21
Vergeet niet dat je nooit onder druk gezet moet worden om drugs, alcohol of seks te proberen. Ze kunnen je persoon en je reputatie schaden, geen dingen doen waar je spijt van zult krijgen.
22
Wees altijd jezelf, je stijl is wat je creëert, volg andere stereotypen van de middelbare school niet, of voel je onder druk gezet om er als een model uit te zien.
23
Vergeet of iemand je beledigt of een beetje minacht, maar als ze je een compliment vertellen, pak het dan.
24
Als iemand je iets aardigs vertelt, bedank hem en glimlach.
25
Kijk in de spiegel en zeg goede dingen over u, dingen die u mooi maken bijvoorbeeld.
26
Vraag om hulp als je in een slecht humeur bent, boos bent of als je ergens bang voor bent. U mag slechte beslissingen nemen als u dat niet doet.
27
Als iemand je stoort, zeg dan gewoon "wees niet zielig" en ga met pensioen.
tips
- U hoeft niet rijk te zijn om beveiliging te hebben. Je kunt andere soorten kleding betalen en er goed uitzien.
- Als iemand je onder druk probeert te zetten om iets te doen, kun je perfect nee zeggen, het op hetzelfde moment rustig en met respect vertellen.
- Blijf gezond, consumeer vitamines en mineralen, oefen 3 keer per week of jog als je kunt.
- Blijf bezig, neem je eigen beslissingen en onthoud dat je fouten kunt maken.
- Zorg ervoor dat je minimaal 8 uur slaapt.
- Probeer er altijd natuurlijk uit te zien en probeer niet te hard.
- Probeer een lijst te maken van de dingen die je wilt bereiken, wees realistisch en probeer stap voor stap te gaan. Dit laat zien dat je wilt veranderen en volwassen wilt worden.
- Verbeter uw communicatievaardigheden zodat anderen u begrijpen.
- Neem wat tijd voor jezelf en geniet ervan. Denk na over wat je waard bent als persoon.
- Probeer je studievaardigheden te beoordelen, slimme mensen hebben meer vertrouwen en veiligheid.
- Maak vrienden die je een goed gevoel geven als persoon en blijf weg van degenen die dat niet doen.
- Overdrijf niet als iemand je niet mag, altijd een goed gevoel voor humor over jezelf heeft.
- Je hebt het volste recht om te stoppen en weg te komen van een gesprek op basis van haat.
- Als je vecht met een vriend, probeer dan rustig het probleem te bespreken.
waarschuwingen
- Lees over de wetten die u zowel thuis, op straat als op school beschermen. Als u uw rechten kent, bent u zekerder van uzelf. Als iemand de wet overtreedt, wees dan niet bang om dit feit te melden.
- Houd een hechte relatie met je ouders om in beroep te kunnen gaan als je in een situatie terechtkomt die je niet aankunt. Niemand is vrij om slechte beslissingen te nemen en de mensen die je waarschijnlijk een handje helpen zijn je ouders.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
Hoe je er goed uitziet als je een hijab draagt
Hoe de rollen in de buik te verbergen- Hoe te praten zonder pijn
Hoe je je houding kunt verbeteren
Hoe stereotypen te vermijden
Hoe een schattige jongen te worden
Hoe uw veiligheid te ontwikkelen (voor tienermeisjes)
Hoe te verschijnen als een tiener- Hoe authentiek te zijn
Hoe populair te zijn als je geen zelfrespect hebt
Hoe de hele tijd positief te zijn- Hoe te handelen met vertrouwen in jezelf
Hoe socialer te zijn en meer vrienden te hebben- Hoe een uitstekende romantische relatie te hebben als een tiener
Hoe een fysiek aantrekkelijke vrouw te zijn
Hoe er schattig uit te zien zonder dat make-up preteen is- Hoe aantrekkelijk te zijn op de middelbare school
Hoe de prachtige, mooie en perfecte meid te zijn die goed bij iedereen past
Hoe te reageren als ze je vertellen dat je lelijk bent
Hoe iemand als tiener uniek te zijn
Hoe het stereotype van een tienermeisje te zijn
Hoe de rollen in de buik te verbergen
Hoe je je houding kunt verbeteren
Hoe stereotypen te vermijden
Hoe een schattige jongen te worden
Hoe uw veiligheid te ontwikkelen (voor tienermeisjes)
Hoe te verschijnen als een tiener
Hoe populair te zijn als je geen zelfrespect hebt
Hoe de hele tijd positief te zijn