Hoe je vrijheid krijgt als je een tienermeisje bent en je ouders te beschermend zijn

Het is moeilijk om een tiener te zijn. Je moet je zorgen maken over je cijfers, je sociale leven en alle veranderingen die je elke dag zult doormaken. Om het nog erger te maken, zou je autoritaire ouders kunnen hebben met verwachtingen die zo onredelijk zijn dat ze je niet zullen vertrouwen als je van huis gaat en dicht bij je willen zijn. De volgende stappen zijn bedoeld om u te helpen omgaan met ouders die mogelijk te restrictief zijn.

Inhoud

Stappen

Methode 1leer om effectiever te communiceren
Methode 2win het vertrouwen van je ouders
Methode 3wijzig uw gedachten over uw situatie

Tips

stappen

Methode 1
Leer om effectiever te communiceren

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 1

Oefen wat je wilt zeggen voordat je het zegt. Je kunt je ouders niet van gedachten doen veranderen als je tenminste niet probeert je mening over het onderwerp uit te leggen. Als u van mening bent dat uw ouders u onterecht behandelen, moet u zich aanmelden om uw situatie uit te leggen.

Voordat u met hen spreekt, noteert u precies de onderwerpen waarover u wilt praten. Wil je dat je ouders je laten gaan naar de ex-studentendans met je vrienden? Maak een lijst met de beste redenen waarom u zou moeten worden toegestaan. Wil je make-up gaan gebruiken? Maak een gedetailleerd argument over waarom je er klaar voor bent. Als u geen afdoende reden kunt verzinnen, verwacht dan niet van uw ouders dat uw zaak overtuigend is.
Kies zorgvuldig de woorden die u wilt gebruiken om het gesprek te starten. Begin ze niet te beschuldigen met zoiets als: "Mam, je laat me nooit leuke dingen doen! Dit moet veranderen. " Probeer in plaats daarvan iets te zeggen als: "Mam, ik weet dat je bang bent om me naar een openbare plaats te laten gaan zonder dat je erbij bent, maar ik zou vrijdagavond met mijn vrienden naar de film willen gaan. Ik vroeg me af of ik iets kan doen om meer vrijheid te krijgen. ` Behandel de situatie met nederigheid en respect, zodat uw ouders eerder zullen luisteren naar wat u te zeggen heeft.

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 2

Plan om te onderhandelen. Onderhandelen met je ouders lijkt misschien vreemd voor je - je zult ze echter een klein initiatief moeten geven om rekening te houden met je ideeën.

Is er iets dat u hen kunt bieden in ruil voor het minder strikt maken van hun regels? Als je vrijdag geen film mag kijken met je vrienden, zou je hen kunnen beloven dat je zaterdag het huis zult pijpen als ze je laten gaan. Denk na over de taken die je ouders haten te doen. Zou je ze kunnen doen? Als dat het geval is, kunt u een goed aanbod doen in de onderhandelingen.

Maak je klaar om te onderhandelen over de straf die je krijgt als je je deel van de afspraak niet nakomt. Als je tegen je ouders zegt dat je voor 10.00 uur thuis bent, m., en je arriveert om 10:45 uur m., wat zijn de gevolgen? Als je zegt dat je een week lang de afwas wilt doen en het na 3 dagen niet meer doet, hoe word je dan gestraft? Bedenk enkele mogelijke straffen voordat je je ouders benadert met je aanbod. Laat ze zien dat je verantwoordelijkheid kunt nemen voor je acties.

Aanbiedingen om een overeenkomst te bereiken. Als je geen film mag zien die begint om 9:30 p. m., je kon de 6:30 p zien. m. in plaats daarvan. Als ze niet willen dat je naar een feest gaat bij een vriend, beloof ze dan om de 30 minuten een bericht te sturen. Het kan vervelend zijn, maar je krijgt tenminste de kans om te bewijzen dat je dat wilt.

Probeer het gesprek niet te benaderen alsof het een onderhandeling tussen gelijken betreft. Kortom, je hebt geen controle over deze situatie en je zult je moeten houden aan wat je ouders beslissen. Je zult in deze situatie geen macht hebben en je moet er niet veeleisend of arrogant uitzien.

Kies de woorden die de juiste toon aangeven. Zeg niet: "Mam, ik zal het huis zuigen op zaterdagochtend, maar je moet me vrijdagavond naar de bioscoop laten gaan." In plaats daarvan zou je iets kunnen zeggen als: "Mam, ik zou heel graag vrijdagavond naar de bioscoop willen gaan. Ik weet dat je een hekel hebt aan het stofzuigen van het huis, dus zou je overwegen me te laten gaan als ik beloof zaterdagmorgen stofzuigen? ` Als u iets kunt voorstellen dat hun leven gemakkelijker zal maken, geeft dit hun een initiatief om uw aanbod te overwegen.

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 3

Wees kalm en houd je kalmte. Als je behandeld wilt worden als een volwassene, zul je als één persoon moeten communiceren.

Probeer op een kalme en attente manier met je ouders te praten. Behandel ze wanneer ze ontspannen zijn (misschien na het eten) en vertel ze vriendelijk dat je met hen wilt praten. Wanneer u uw aandacht hebt, leg dan uit waarom u vindt dat de limieten die u hebt vastgesteld oneerlijk zijn.

Wanneer je ouders de redenen uitleggen waarom je limieten hebt ingesteld, houd dan je kalmte en hartelijkheid, en verdedig tegelijkertijd je positie. Als je de papieren verliest of boos wordt in de kamer, geef je ze alleen reden om te denken dat je niet voldoende volwassen bent om meer vrijheid te hebben.

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 4

Accepteer het feit dat je ouders misschien niet van gedachten veranderen. Als je ouders strikte beperkingen voor je hebben vastgesteld, zullen ze waarschijnlijk niet onmiddellijk van gedachten veranderen na een gesprek. Misschien moet je genoegen nemen met het geven van iets om over na te denken op een later tijdstip.

Houd er rekening mee dat het niet nodig is om deze discussie te winnen om uw mening te uiten. In deze fase is het de bedoeling om je ouders te laten nadenken over wat je zegt en gelukkig te zijn dat je ze op een weloverwogen manier kunt aanpakken, zelfs als ze het niet met je eens zijn.

Je moet er klaar voor zijn en verwachten van je ouders dat ze slecht reageren. Je zult hun opvoedingsvaardigheden in vraag stellen - om die reden kunnen ze je zelfs lastig vallen omdat ze het lef hebben om hen te confronteren. Je moet op een volwassen en serene manier omgaan met deze situatie, vooral als je ouders weigeren toe te geven. Als je dat doet, kun je indruk op ze maken en ze laten denken dat ze misschien te streng zijn.

Methode 2
Win het vertrouwen van je ouders

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 5

Volg de regels. Wanneer je een tiener bent, is het normaal om je grenzen te testen. Als je echter de regels van je ouders overtreedt, kun je ze niet overtuigen dat je klaar bent voor een grotere verantwoordelijkheid.
Zelfs als de regels van je ouders dom of te beperkend lijken, zullen ze waarschijnlijk blijven of zelfs strenger worden als je ze niet kunt houden. Als je ze kunt laten zien dat je hun regels respecteert, is het waarschijnlijker dat ze vertrouwen op je vermogen om met grotere vrijheid om te gaan.
Zeg tegen je ouders dat je begrijpt dat ze van je houden en alleen het beste voor je willen. Als je ouders merken dat je het waarderen dat ze zich zorgen maken om je, zullen ze eerder luisteren naar je uitleg over waarom je denkt dat je met een grotere verantwoordelijkheid kunt omgaan. Je zou iets kunnen zeggen als: "Ik weet dat je me gewoon veilig wilt houden, maar ik hoop dat we een manier kunnen bedenken om veilig te zijn en tegelijkertijd enkele activiteiten met mijn vrienden kunnen doen. Kunnen we erover praten? `

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 6

Toon respect en heb een goede houding, zelfs als de regels van je ouders niet veranderen. Gedraag je niet als een woedende en dreigende tiener.

Als je thuis een gespannen en woedende sfeer creëert, is het waarschijnlijk dat je ouders je gedrag niet willen belonen door hun regels te veranderen. Wees prettig en gemakkelijk in de omgang, dus uw ouders zullen de dingen eerder vanuit uw gezichtspunt analyseren.

Probeer je ouders niet uit te putten door het leven voor hen onmogelijk te maken. Ze zullen je kwalijk nemen en je zult hen niet respecteren als ze instorten.

Het is normaal dat je van tijd tot tijd gefrustreerd en woedend bent. Als je je zo voelt, probeer dan jezelf op een rustige en redelijke manier uit te drukken, in plaats van het maken van gebaren van minachting met je ogen of de kamer verlaten in woede. Maak geen sarcastische opmerkingen over hoe `dom` of `oneerlijk` je regels zijn, of hoeveel je wilt dat ze meer op de ouders van je vrienden lijken.

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 7

Aanhoudt. Geef de eerste keer niet op dat je ouders weigeren hun regels te veranderen. Besluit in plaats daarvan om aan hen te bewijzen dat je met een grotere verantwoordelijkheid kunt omgaan. Om dit te doen, voldoet het aan zijn regels en blijft het voorzien van zorgvuldige en goed gemaakte argumenten.

Druk duidelijk uit dat u nog steeds wilt dat uw regels minder streng zijn. Als je ouders je niet toestaan iets te doen waarvan je denkt dat ze het je zouden moeten toestaan, bekrachtig hen dan dat je hun regels zult volgen omdat je hen respecteert. Herinner hen er echter ook aan dat u nog steeds van mening bent dat u met grotere vrijheid kunt omgaan en dat u hun vertrouwen probeert te winnen. Je moet niet te allen tijde klagen over hun overbezorgd gedrag, maar je gevoelens mag je ook niet verbergen.

In plaats daarvan bedenkt hij een plan om het onderwerp opnieuw aan te raken door enkele weken te verlaten. Wijs een datum op een kalender en houd de dagen bij die zijn verstreken sinds je voor het laatst een serieus gesprek met je ouders hebt gehad. Nadat je vooruitgang hebt geboekt in het tonen van respect en het volgen van de regels, zul je een record hebben dat je hen kunt leren om te laten zien dat je meer vrijheid verdient.

Zoals altijd, benader je ouders met grote voorzichtigheid. Bijvoorbeeld in plaats van iets als: "Ik heb mijn best gedaan om uw regels te volgen. Dit is het moment om ze voor mij te veranderen. `Je zou iets moeten zeggen als:` Ik vroeg me af of we konden praten. Ik heb mijn uiterste best gedaan om de regels te respecteren, maar ik heb nog altijd het gevoel dat ik wat meer vrijheid zou willen hebben. Kan ik iets doen om je vertrouwen te winnen? `

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 8

Bewaar geen geheimen. Houd in gedachten dat de grootste angst van je ouders is dat je in een gevaarlijke situatie komt waarin ze je niet kunnen beschermen. Je moet hen geen redenen geven om te geloven dat je hun vertrouwen zult misbruiken als ze je toestaan om meer beslissingen voor jezelf te nemen.

Als je dingen uit je leven verbergt, nemen ze alleen aan dat je ook je redenen verbergt. Als je je ouders de indruk geeft dat je een geheim leven hebt waarvan je niet wilt dat ze het weten, zal dit je angst alleen maar erger maken over wat je gaat doen als je er niet bij bent. U moet ervoor zorgen dat de communicatielijnen zo open mogelijk worden gehouden.

Het is duidelijk dat er niets mis is met het privé houden van sommige dingen. Je kunt wat gedachten voor je bewaren. U moet uw ouders echter niet het gevoel geven dat u een leven thuis en een ander leeft wanneer u niet bij hen bent.

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 9

Lieg niet Als je zegt dat je na school naar het winkelcentrum gaat, eindig dan zonder uitleg niet in het huis van een vriend. Als je zegt dat je naar het huis van een vriend gaat om voor een examen te studeren, ga dan niet de hele nacht naar Netflix kijken in het huis van een andere vriend.

Als je ouders niet kunnen vertrouwen op wat je zegt, zullen ze je vermogen om beloftes te houden niet vertrouwen. Het is moeilijk om aan te geven dat je een grotere verantwoordelijkheid verdient als je al moeilijkheden hebt om de regels die je hebt opgesteld na te komen.

Wees eerlijk tegen hen. Zelfs als je het verpest en iets doet waarvan je weet dat het je ouders woedend zal maken, zullen ze blij zijn dat je hen genoeg respecteert om je fout te erkennen. Als je tegen ze liegt en ze verbergt, zullen ze ook verwachten dat je het in de toekomst opnieuw doet.

Methode 3
Wijzig uw gedachten over uw situatie

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tienermeisje Stap 10

Praat met een vertrouwd familielid, vriend of volwassene. Emoties zijn intens als je een tiener bent en je ziet je situatie waarschijnlijk niet goed. Hoe moeilijk het ook is om te overwegen, het is waarschijnlijk dat uw ouders u eerlijk en met de nodige voorzichtigheid zullen behandelen.

Heb je een tante, een oom of een vertrouwde grootouder met wie je over je situatie kunt praten? Denk je dat de counselor van je middelbare school je wat advies kan geven? Als je denkt dat je niet met andere volwassenen kunt praten omdat je bang bent dat ze zich aan je kant zullen houden en dat ze de limieten die ze nu voor jou hebben vastgesteld overwegen, kan dit erop wijzen dat je ouders echt eerlijk zijn. Als dat zo is, moet je eerlijk zijn tegen jezelf.

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 11

Schrijf een dagboek en noteer je gevoelens over de regels van je ouders. Je zult je beter voelen na het schrijven van je gedachten zonder de angst iemand te beledigen, en je kunt je dagboek op een later tijdstip opnieuw lezen, zodat je zult zien hoe goed je de regels van je ouders volgt en je op een volwassen manier gedraagt.

Uw dagboek biedt een geschreven geschiedenis van de manier waarop uw ouders en u onderhandelen over uw regels. Als je echt hun aanwijzingen opvolgt en je gedraagt zoals ze willen, kun je ze laten zien dat je je belofte hebt gehouden. Dit zal je toelaten om bewijs voor je betoog te hebben, en het zal nuttig zijn om te bewijzen dat ze je kunnen vertrouwen door je meer vrijheid te geven.

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 12

Denk na over de regels vanuit het oogpunt van uw ouders. Onthoud de reden waarom zij de regels hebben opgesteld en wat uw ouders denken dat ze doen.

Als je een tienerdochter had, zou je haar dan toestaan om naar een feestje in het huis van een vriend te gaan zonder de aanwezigheid van volwassenen? Zou je je 14-jarige dochter naar een afspraak laten gaan zonder toezicht van een volwassene? Je ouders waren dezelfde leeftijd als je nu bent, en het is waarschijnlijk dat ze zijn weggekomen met het doen van dingen waarvan ze niet willen dat je ze herhaalt.

Als je geen reden voor de regels kunt vinden, vraag je je ouders om ze uit te leggen. Je zou bijvoorbeeld iets kunnen zeggen als: "Ik weet dat je me veilig wilt houden, maar ik vroeg me af waarom je in een gevaarlijke situatie zou verkeren als je me vrijdagavond naar de bioscoop zou laten gaan." Het is waarschijnlijk dat ze redenen hebben die ze nooit eerder hebben genoemd of waarmee je geen rekening hebt gehouden, en je kunt mogelijk een deel van hun angsten verminderen.

Als je bijvoorbeeld een film wilt kijken met een groep vrienden, maar je ouders zijn bang dat iemand je in gevaar brengt, kun je iets zeggen als: "Ik begrijp je angsten, maar ik zal bij een groep meisjes van mijn leeftijd zijn, en we zullen op een plek zijn publiek te allen tijde. Als iemand ons zou bedreigen, zouden we om hulp vragen en zouden we uit die situatie wegkomen. "

Houd er rekening mee dat je ouders een reden hebben om hun regels vast te stellen. Zelfs als je regels onlogisch lijken, stellen je ouders ze vast omdat ze je willen beschermen, en de reden dat ze het willen doen is omdat ze van je houden. Op een dag zou je hen daarvoor kunnen bedanken.

Titel afbeelding Get Freedom with Overprotective Parents als een tiener Girl Step 13

Vergeet niet dat deze situatie slechts tijdelijk is. Op een dag zul je voor jezelf moeten zorgen, en heb je de vrijheid om je eigen regels te maken. Zelfs als je ouders belachelijke beperkingen opleggen aan je gedrag, ben je al snel een volwassene. Als je enige optie is om te lijden in deze periode van je leven, kun je deze tijd gebruiken als een kans om te leren over discipline en geduld.

tips

Als je ouders je aanbod accepteren om voor hen een huishoudelijke taak te vervullen in ruil voor het minder strikt maken van hun regels, zul je klaar moeten zijn om goed werk te leveren in die taak. Als u de helft van uw koopje houdt, zullen uw ouders minder snel een van uw toekomstige aanbiedingen serieus nemen.
Vergeet niet om dankbaarheid te tonen als je ouders besluiten om hun regels voor jou aan te passen. Je moet hen bedanken voor het rekening houden met je standpunt, en hen verzekeren dat je hen niet zult teleurstellen. Nadat je iets hebt mogen doen dat voorheen verboden was, zou je hen over de ervaring moeten vertellen en hen vertellen hoe dankbaar je bent voor de gelegenheid om iets te doen waarvoor ze aarzelden om je toestemming te geven. Als ze vinden dat je oprecht met hen bent en dat je leert voor jezelf te zorgen, zullen ze eerder geneigd zijn om andere regels minder streng te maken.
Leer om de tekenen van misbruik te identificeren. Als je ouders je fysiek of verbaal misbruiken als onderdeel van hun discipline, hoef je niet in een gevaarlijke omgeving te verblijven. Ken de definities van misbruik en bezoek de website https://childhelp.org/hotline/ als je in de VS bent en je hebt hulp nodig
Als je al lang een depressie of angst hebt gevoeld, vraag je ouders of je naar een therapeut kunt gaan. Je ouders moeten bereid zijn om je te helpen hulp te zoeken als je het echt nodig hebt. De simpele handeling om dit verzoek bij je ouders aan te vragen, zou hen kunnen doen nadenken als hun regels te streng zijn.

Delen op sociale netwerken:

Verwant