Hoe je pesten in je klas kunt stoppen

Intimidatie kan een serieus probleem zijn in elk klaslokaal. Intimidatie kan emotioneel of fysiek zijn - in elk geval kan het blijvende littekens achterlaten bij studenten. Als je een student bent die wordt geconfronteerd met intimidatie, kun je stappen ondernemen om jezelf te verdedigen en intimidatie tegen te gaan. Als je een leraar bent, kun je intimidatie in je klas aanpakken door middel van voorlichting en communicatie met ouders en studenten. Er zijn ook maatregelen die u kunt nemen om intimidatie te voorkomen, waardoor het probleem wordt gestopt voordat het begint.

Inhoud

Stappen

Methode 1bekijk het probleem als een kind of een tiener
Methode 2geconfronteerd met pesten als een leraar
Methode 3vermijd intimidatie

Waarschuwingen

stappen

Methode 1
Bekijk het probleem als een kind of een tiener

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 1

Negeer de stalker. Soms is het negeren van de stalker een prima manier om het probleem aan te pakken. Stalkers blijven meestal bestaan als ze aandacht krijgen. Als je niet reageert op een stalker, kan hij zich overgeven en op zoek naar een ander slachtoffer.

Gebruik lichaamstaal om een stalker te laten zien dat je niet geïnteresseerd bent in het geven van je aandacht. Houd je hoofd recht en sta rechtop om de veiligheid over te brengen. Als de stalker je benadert, loop dan gewoon zonder je hoofd te draaien of op te letten.
Stalkers kunnen ook online lastig vallen, wat je ook kunt negeren. Reageer gewoon niet op berichten van sociale media, e-mails en instant messages die negatief zijn.
Veel mensen vragen zich af of ze de stalker gewoon moeten negeren, omdat ze het als een laffe reactie beschouwen. Denk er echter over na of het echt de moeite waard is om mee te doen met deze stalker. Het kan onaangenaam zijn om je een lafaard of iemand die zwak is te voelen - maar vaak zul je de situatie alleen maar verergeren als je de stalker onder ogen komt. Dit kan agressief worden en hun inspanningen dupliceren. Probeer de stalker ongeveer een week te negeren en bepaal of hij zich heeft overgegeven.

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 2

Zoek kracht in getallen. Vrienden zijn een geweldige manier om een stalker af te raden. Zoek vrienden die bij je blijven in tegenspoed. Als een stalker bijvoorbeeld geruchten openbaar maakt, blijf dan dicht bij de vriend die je vertelt dat hij weigert te geloven in leugens en roddels. Reken op het gezelschap van uw vrienden tijdens de lunch, tussen lessen en pauzes als de pauze. Dit kan handig zijn om de stalker af te raden en om niet lastig gevallen te worden.

Blijf naast je huidige vrienden op zoek naar nieuwe vrienden met wie je gemeenschappelijke interesses hebt. Word lid van een schoolclub die u interesseert. Meld je aan voor een sportteam. Meld u aan voor buitenschoolse activiteiten buiten uw schooldistrict, bijvoorbeeld bij een vrijwilligerswerkcentrum bij u in de buurt. Dit kan je de kans geven om vrienden te ontmoeten, weg van je school.

Je moet ernaar streven om vrienden te maken met mensen die niet lastigvallen. Misschien maak je liever vrienden met iemand die de reputatie heeft moeilijk te zijn. Als u echter de vriend bent van iemand die de gewoonte heeft anderen lastig te vallen, kan zij in de toekomst hetzelfde met u doen. Als je niet het slachtoffer wilt worden van wreed gedrag, zoek dan vrienden die niet lastigvallen.

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 3

Over het probleem gesproken. Als ze je lastigvallen, is het essentieel dat je over het probleem praat. Je kunt je hulp aanbieden om het lastig vallen te stoppen als je praat over je gevoelens met een vriend, een van je ouders of de counselor van je school. Dit kan handig zijn om een einde te maken aan je angsten en frustraties. De eenvoudige handeling van het beheersen van je emoties zal je in staat stellen om betere manieren te vinden om jezelf uit te drukken om pesten aan te pakken.

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 4

Verdedig jezelf Als je geen resultaten krijgt door de stalker te negeren, moet je jezelf waarschijnlijk verdedigen. Stalkers vallen vaak mensen lastig die denken dat ze niet zullen tegenaanvallen. Als je je best doet om jezelf te verdedigen tegen een stalker, kan hij zich terugtrekken.

Wanneer de dader je lastigvalt, zeg hem dan om te stoppen. Zeg iets hardop als "Nee, dat is genoeg!" En loop dan weg. Als je merkt dat een stalker een andere student lastig valt, kun je ook ingrijpen. Zeg iets als: "Hé! Laat die jongen met rust! " Dan kunnen ze samen weggaan.

Val of gebruik geen fysieke agressie wanneer je jezelf verdedigt tegen een stalker. Verdedig de situatie alleen als je toevlucht neemt tot beledigingen, grof taalgebruik, schoppen, afranselingen en ander fysiek geweld. Je hoeft geen positie in te nemen waar je jezelf pijn zou kunnen doen of de agressor zou kunnen worden.

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 5

Vertel iemand met autoriteit. Na een bepaald punt moet je het hebben over de intimidatie met een gezagsdrager. Als de dader je blijft lastigvallen, ondanks je pogingen om hem te negeren of de situatie aan te pakken, zul je hem moeten beschuldigen. Beschouw het niet alsof je het blootstelt. Als een stalker je stoort, zal dit waarschijnlijk ook andere studenten storen. Intimidatie genereert een giftige omgeving die iedereen schaadt. Het is essentieel dat u ervoor zorgt dat de intimidatie wordt aangepakt.

Een ouder, een leraar, een klasbaas, de directeur of een gezagsfiguur kan helpen om de intimidatie aan te pakken. Kies een vertrouwde volwassene waarvan je denkt dat je ze op de juiste manier kunt gebruiken. Als je iemand kent die getuige is geweest van de intimidatie of die ook het slachtoffer is geworden van de dader, vraag hem of haar er ook over te praten.

Vaak stoppen de stalkers zodra een gezagsfiguur tussenbeide komt. Veel stalkers willen straf vermijden.

Regelmatig vallen stalkers andere studenten verbaal aan vanwege hun eigen problemen. Het is aannemelijk dat de dader thuis problemen heeft die moeten worden opgelost. Als je het probleem meldt, geef je de dader de kans om de hulp te krijgen die hij nodig heeft.

Je kunt de docent ook vragen of je van zitplaats mag veranderen. Zelfs als de leraar niet zeker is over het disciplineren van de stalker, is het waarschijnlijk dat hij je zal toestaan om in een ander deel van de kamer te zitten, zodat je je veiliger voelt.

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 6

Zoek naar manieren om jezelf goed te voelen. Stalkers storen vaak mensen die onveilig zijn of een laag zelfbeeld hebben. Als je manieren vindt om jezelf goed te voelen, zal dit waarschijnlijk de pestkoppen afschrikken. Doe activiteiten die je een goed gevoel over jezelf geven.

Voor veel mensen is lichaamsbeweging geweldig voor het verbeteren van de veiligheid. Dit kan ook nuttig zijn om je humeur in het algemeen te verbeteren, wat je zou kunnen helpen omgaan met emotionele intimidatie. Probeer elke dag fysieke activiteiten te doen, zoals fietsen met vrienden of wandelen met je hond.

Neem deel aan iets waar je gepassioneerd over bent. Als je interesse hebt om te schrijven, meld je dan aan als vrijwilliger om een column in de schoolkrant te schrijven. Als je van de natuur houdt, word dan lid van een wandelclub. Als u uw vaardigheden ontwikkelt, kan dit handig zijn om uw veiligheid te verbeteren.

Het vergroten van uw zelfrespect kan nuttig zijn om stalkers af te schrikken - maar u moet zich ervan bewust zijn dat pesten nooit uw schuld is. Ongeacht je situatie, is het goed om naar manieren te zoeken om je beter te voelen over jezelf, omdat dit nuttig kan zijn om tegenslagen het hoofd te bieden. Noem dit echter niet als zijnde schuldig aan het feit dat u wordt lastig gevallen door een gebrek aan veiligheid.

Methode 2
Geconfronteerd met pesten als een leraar

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 7

Identificeer de intimidatie. Als je een leraar bent en je wilt stoppen met pesten, is het essentieel dat je alert blijft. Controleer of pesten voorkomt in je klaslokaal, maar ook op andere plaatsen (zoals gangen en toiletten). Op deze manier kunt u intimidatie vermijden wanneer dit voorkomt.

Let op wanneer uw studenten activiteiten uitvoeren. Luister naar de manier waarop studenten met elkaar communiceren. Luister of ze zichzelf beledigen of vernederen. U moet ook fysiek gedrag controleren, zoals knijpen, slaan of andere tekenen van agressie.
Houdt toezicht op plaatsen waar studenten geloven dat leraren ze niet kunnen zien. Vaak zijn de plaatsen op de school waar gepest wordt, toiletten, trappen en gangen. U kunt niet te allen tijde controleren, maar u kunt van tijd tot tijd door deze gebieden gaan als u vrije tijd heeft. Je moet de andere docenten vragen om hetzelfde te doen en je op de hoogte stellen van tekenen van intimidatie die ze kunnen waarnemen.

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 8

Zorg voor het gedrag zonder kwalificaties te gebruiken. Studenten kunnen zich nerveus voelen omdat ze als `stalkers` worden bestempeld. Als je ouders erbij betrekt, zullen veel van hen defensief worden als je hun kinderen beschuldigt van het lastig vallen van anderen. Als je merkt dat een student anderen lastig valt, richt je dan op het specifieke gedrag van die student. Probeer dit gedrag niet te bestempelen als intimidatie, omdat dit onnodige weerstand kan veroorzaken waardoor u het probleem niet effectief kunt oplossen.

Praat met de student over het specifieke gedrag dat je hebt waargenomen en de reden waarom je het als een probleem beschouwt. Zeg bijvoorbeeld niet zoiets als "Clyde, ik realiseerde me dat je Mason onlangs lastig viel tijdens gymnastiek." In plaats daarvan spreekt het direct over probleemgedrag. Zeg iets als "Clyde, ik merkte dat je onlangs de aandacht richtte op het gewicht van Mason in de gymles."

Zorg ervoor dat de student die de pesterij begaat, begrijpt dat hun gedrag verkeerd is en weet wat de consequenties zijn. Zeg bijvoorbeeld iets als "Gewicht is een zeer delicaat probleem, en het richten van de aandacht op het gewicht van een andere persoon kan zeer pijnlijk en kwetsend voor haar zijn." Als je schoolhandleiding specifieke straffen voor pesten heeft, geef deze dan aan de student. Zeg iets als: "Volgens onze schoolhandleiding moet u met de studieadviseur praten en een verontschuldiging schrijven voor Mason."

Houd er ook rekening mee dat studenten die lastig vallen uit verschillende contexten komen. Een student kan thuis een emotionele last of problemen hebben, waardoor hij anderen kan beledigen. Probeer door te gaan met geduld. Presenteer dit aan de student als een kans om hun persoon te verbeteren. Zeg bijvoorbeeld iets als: "Ik weet dat u waarschijnlijk geen andere persoon pijn wilt doen. Ik denk dat dit gesprek je de gelegenheid zal geven om een beetje over jezelf te leren en om beter met anderen om te gaan. "

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 9

Prijs positief gedrag Het is gemakkelijk om een student op te wijzen die iets verkeerd doet. Studenten zullen echter ook positieve bekrachtiging nodig hebben. Probeer niet alleen te reageren op intimidatie, maar blijf alert om positief gedrag te identificeren. Wijs op een leerling als hij mededogend of vriendelijk is en neem dit als een voorbeeld voor het klaslokaal.

Kinderen of adolescenten kunnen gefrustreerd raken als ze altijd schelden voor slecht gedrag en nooit worden geprezen om zich op de juiste manier te gedragen. Je zou kunnen overwegen dat kinderen niet moeten worden beloond voor het doen van iets dat ze zouden moeten doen - onthoud echter dat studenten die pesten vaak grenzen stellen aan de test. Ze begrijpen waarschijnlijk niet wat passend gedrag vertegenwoordigt. Dit moet ook worden geleerd.

Als je merkt dat een student zich positief gedraagt, wijs het dan aan. Zeg bijvoorbeeld zoiets als "Clyde, ik heb gemerkt dat je Harper onlangs hielp met zijn wiskundeprobleem. Het is heel aardig van je om een student die problemen heeft aan te moedigen. Ik denk dat dit erg nuttig zal zijn voor het zelfrespect van Harper, omdat hij zich soms schaamt als hij problemen heeft met het probleem. "

Als u goed gedrag markeert, kan dit nuttig zijn om ervoor te zorgen dat studenten het juiste gedrag leren. Als studenten worden geprezen om zich goed te gedragen, zullen ze eerder geneigd zijn om pesterig te zijn en zich op een beleefde manier met andere studenten te gedragen.

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 10

Zorg dat de ouders erbij betrokken zijn. Als een student niet ophoudt met intimidatie, moet je zijn ouders laten ingrijpen. Dit kan ingewikkeld zijn, omdat ouders vaak weigeren te accepteren dat hun kind een probleem heeft. Ouderbetrokkenheid is echter essentieel om pesten in je klas te stoppen.

Gebruik bij het communiceren met ouders geen termen als "intimidatie". De term "stalker" heeft veel negatieve connotaties. Zelfs als je bedenkt dat een student een pester is, is het waarschijnlijk dat het gebruik van deze term niet nuttig is om de situatie effectief aan te pakken. Concentreer je op specifiek gedrag, in plaats van de dominante kwalificatietoernooien.

Praten over gedrag met ouders met een veelzijdige aanpak. Concentreer je op de houding van de student rond de school, zijn vrienden, zijn gedrag en zijn cijfers. Al deze factoren kunnen van invloed zijn op de manier waarop een student met anderen omgaat. Vraag ouders veel vragen over hun kind en geef hen suggesties hoe ze een positieve verandering kunnen aanbrengen.

Wanneer je met ouders praat, stel jezelf dan voor als bondgenoot in plaats van als gezagsdrager. Probeer de gesprekken op een positieve manier te formuleren. Benadruk dat je je kind op een positievere manier met hun emoties wilt laten omgaan. Begin het gesprek door iets te zeggen als "Al mijn studenten zijn belangrijk voor mij, inclusief uw kind. Ik wil hem een aantal positieve veranderingen zien ondergaan die hem een betere student en lid van de gemeenschap zullen maken. "

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 11

Stimuleer open communicatie. Ten slotte stimuleert het open communicatie binnen en buiten het klaslokaal. Studenten en ouders moeten u een waardevolle hulpbron vinden waarmee zij zich kunnen bezighouden met hun zorgen en opmerkingen. Dit is handig om u op de hoogte te houden van alle intimidatie die in uw klas plaatsvindt.

Adresgedrag als ze zich voordoen. Als u een probleem met een kind opmerkt, praat dan onmiddellijk met uw ouders. Als een student er verdrietig of boos uitziet, vraag hem dan of er iets ergs gebeurt. Luister ernaar met empathie. Vertel hem wat hij je vertelt, op die manier zul je hem laten zien dat je het begrijpt.

Wees ontvankelijk voor ouders. Stuur uw gegevens (met uw telefoonnummer en e-mailadres) aan het begin van het schooljaar naar de ouders. Vertel hen dat ze bij u kunnen komen als ze problemen hebben. Hierdoor kunnen ouders onmiddellijk met je communiceren als een student slachtoffer is van pesten. Af en toe merk je mogelijk geen pesten in je klas, zelfs als je alert bent.

Methode 3
Vermijd intimidatie

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 12

Leer wat intimidatie vertegenwoordigt. Als u intimidatie wilt voorkomen, moet u eerst weten welke soorten gedrag als intimidatie worden beschouwd. Vaak kan intimidatie subtiel zijn. Ongeacht of je een leraar of een student bent, probeer de verschillende uitingen van pesten te leren.

Het komt vaak voor dat studenten zich in klassen bezighouden. Studenten irriteren hun vrienden vaak op een ongedwongen manier en zonder de intentie serieus genomen te worden. Als deze actie echter schadelijk, pijnlijk en constant wordt, overschrijdt deze de limiet en wordt intimidatie.
Intimidatie kan fysiek zijn. Een student kan een andere student slaan, schoppen of anderszins fysiek aanvallen. Evenzo kan dit ook gebeuren door beledigingen. Een student kan een ander bespotten door bijnamen te plaatsen of de aandacht te vestigen op hun waargenomen tekortkomingen. Intimidatie kan ook optreden in sociale netwerken. Studenten kunnen anderen irriteren via media zoals Twitter of Facebook - waarvoor ze agressieve publicaties plaatsen om elkaar aan te vallen.
Mensen bagatelliseren vaak pesterijen. Het is waarschijnlijk dat u het als iets ziet dat u onder ogen moet zien. Als je een leraar bent, zou je kunnen overwegen dat pesten iets is dat alleen gebeurt als kinderen opgroeien. Het is normaal om van tijd tot tijd terloops en grapjes te irriteren. Als iets echter een student maakt, of als u zich ongemakkelijk voelt of het gevoel heeft dat ze in gevaar zijn, moet dit worden opgelost. De school moet een omgeving zijn waarin iedereen voelt dat ze veilig kunnen leren.
Machtsverhoudingen spelen vaak een belangrijke rol bij intimidatie. Een stalker kan een macht hebben die superieur is aan die van zijn slachtoffer. De dader kan bijvoorbeeld ouder zijn of een autoriteit hebben in een buitenschoolse club of sportteam. Dit zou kunnen betekenen dat de dader onopgemerkt zal blijven, omdat het slachtoffer er niet zeker van kan zijn het probleem te melden.

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 13

Evalueer pesten op je school. Als je een leraar of een schoolambtenaar bent, doe dan een poging om pesten op je school te beoordelen. Als studenten last hebben van intimidatie, zijn ze vaak niet zeker om dit te melden, omdat ze bang zijn een `klokkenluider` te worden genoemd. Zoek naar manieren waarop studenten anoniem pesten kunnen melden.

Enquêtes kunnen handig zijn om pesten in je klas te beoordelen. Geef brochures aan studenten met de vraag of ze ooit zijn gepest of getuige zijn geweest. U kunt ook enquêtes indienen bij schoolambtenaren en hen vragen elke kwelling die zij hebben gezien in hun klas of op plaatsen zoals gangen en toiletten te melden.

U kunt ook verhoogde supervisie op school aanmoedigen. Vraag leraren en schoolambtenaren alert te blijven op intimidatie en meld dit aan de directeur wanneer dit voorkomt.

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 14

Geef het voorbeeld. Een geschikte manier om pesten te voorkomen, is het goede voorbeeld geven. Volg de algemene regel en behandel anderen op dezelfde manier als waarop u behandeld wilt worden. Probeer je op een vriendelijke en empathische manier te gedragen, zodat je de intimidatie kunt bestrijden.

Als je een leraar bent, wees dan altijd geduldig met de studenten. Als je met andere volwassenen in je klas werkt, behandel ze dan ook met vriendelijkheid. Behandel de buschauffeur beleefd wanneer ze op excursie gaan. Zeg altijd "alstublieft" en "dank u" wanneer een technicus iets in uw klas herstelt. Leer je studenten om anderen met vriendelijkheid en respect te behandelen.

Als je een student bent, neem dan niet deel aan de intimidatie. Als iemand de spot drijft met een andere student of hem op een respectloze manier behandelt, behandel hem dan met vriendelijkheid. Neem niet deel aan roddel of een ander negatief gesprek. Als je een student een grof commentaar over een andere persoon hoort horen, geef dat dan aan. Zeg iets als "Hoe zou u zich voelen als iemand iets soortgelijks over u zou zeggen?"

Titel afbeelding Stop Pesten in je klas Stap 15

Leert lessen tegen pesten. Als je een leraar bent, kun je lesgeven over pesten. Bekijk wat intimidatie is, hoe het te identificeren en waarom het slecht is. Vervolgens kunt u leerlingen aanmoedigen om activiteiten uit te voeren die nuttig zijn om het lastig vallen te verminderen.

Er zijn verschillende activiteiten die uw studenten kunnen doen en die hen kunnen leren hoe ze anderen goed moeten behandelen. U kunt ze bijvoorbeeld de verklaring van rechten van een denkbeeldige planeet laten uitwerken. Je kunt studenten om de beurt houden en het woord vasthouden om verhalen te vertellen over de keren dat ze zijn lastig gevallen.

Je moet een strikte gedragscode opstellen in je klas. Als je school een gedragscode vaststelt, laat je leerlingen het dan als huiswerk lezen. Praat over hem in de klas de volgende dag.