emkiset.ru

Hoe astma onder controle te houden bij kinderen

Wanneer bij een kind de diagnose astma wordt gesteld, kan dit voor beide ouders en het kind heel beangstigend zijn. Het is moeilijk voor ouders om hun kind ziek of pijn te zien en velen voelen zich machteloos. Velen voelen zich ook gefrustreerd en onzeker wanneer ze proberen de ziekte van hun kind te begrijpen. Soms kunnen astma-aanvallen plotseling optreden en wanneer dit gebeurt, is het niet altijd gemakkelijk voor ouders om te weten wat ze moeten doen om hun kind te helpen tijdens deze aanvallen. Ouders moeten begrijpen dat er hoop is op de beheersing van het astma van hun kind. De meeste astma-gebeurtenissen kunnen worden gecontroleerd en er zijn enkele eenvoudige stappen die u kunt nemen, samen met de hulp van de arts van uw kind, om het astma van uw kind te helpen beheersen.

stappen

Methode 1
Bepaal wat het astma van uw kind veroorzaakt en voorkom precipiterende factoren

De eerste stap om het astma van uw kind te beheersen, is het herkennen van de factoren die de aanvallen veroorzaken. Er zijn verschillende triggers en individuele triggers bij kinderen die kunnen veranderen met de seizoenen van het jaar. Ouders moeten de specifieke triggers voor hun kind kennen.

Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 1
1
Houd het milieu vrij van allergenen.
  • Stof op het tapijt kan een groot probleem zijn voor kinderen met astma. Zorg ervoor dat u uw tapijt schoonhoudt of dat u hardhouten vloeren installeert om dit probleem op te lossen. Hardhout kan een kostenpost zijn, maar op de lange termijn zeker de moeite waard.
Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 1Bullet1
  • Een ander veel voorkomend allergeen dat een probleem kan worden voor uw kind is stuifmeel. Dit is moeilijk te vermijden, maar het helpt als u de blootstelling aan de buitenlucht tijdens het hoge pollenseizoen beperkt. Houd ramen gesloten als de hoeveelheid stuifmeel hoog is.
    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 1Bullet2
  • Zorg ervoor dat u de luchtfilters regelmatig vervangt. Ongeacht de triggers van astma, als u probeert de schone lucht in huis te houden, is dit een van de meest effectieve manieren om de triggers te verminderen. Overweeg de aanschaf van een HEPA-filter om de lucht te zuiveren en de kwaliteit ervan thuis te verbeteren. Zorg er altijd voor dat de verwarmingsleidingen veilig zijn en de ventilatieopeningen van de airconditioning zeer schoon en goed geventileerd zijn.
    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 1Bullet3
  • Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 2
    2
    Vermijd irriterende stoffen zoals sigarettenrook, smaakstoffen, deodorants en parfums.
  • Als u rookt, probeer het dan niet in huis of in de buurt van uw kind te doen. Sigarettenrook is een sterke trigger voor een astma-aanval. Zelfs als een kind geen astma heeft, moeten ouders vermijden om in de buurt van het roken te roken, aangezien tweedehands rook een bekend kankerverwekkend is. Kinderen die worden blootgesteld aan passief roken hebben meer kans op astma later in hun leven.
    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 2Bullet1
  • De meeste ouders weten dat tweedehandse rook gevaarlijk is voor de longen van hun kind, maar veel ouders weten niet dat veelvoorkomende spullen en spullen in het huis hetzelfde schadelijke effect kunnen hebben. De chemicaliën die in gangbare aroma`s worden gebruikt, kunnen de longen irriteren, vooral bij kinderen.

  • Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 3
    3
    Veranderingen in het klimaat kunnen ertoe leiden dat het kind een verhoogde frequentie en ernst van astma-aanvallen krijgt. Hoewel er niet veel is dat u kunt doen om de tijd te beheersen, kunt u vaststellen welk seizoen het astma van uw kind activeert, kan u helpen om betere controle te behouden. Als uw kind in de winter last heeft van meer astma-problemen door koude lucht, probeer dan de tijd die uw kind buitenshuis doorbrengt tijdens de koudere wintermaanden te beperken. Hetzelfde geldt voor de rest van het jaar.


    • Methode 2
    Ontwikkel een actieplan voor de astma-aanvallen van uw kind met uw arts

    Elk kind is uniek, dus het is belangrijk om met uw kinderarts of allergoloog samen te werken om een ​​specifiek plan te ontwikkelen dat voldoet aan de individuele behoeften van uw kind.

    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 4
    1
    Volg de astmasymptomen van uw kind zorgvuldig.
    • Houd bij wanneer uw kind extreme kortademigheid of hoesten en piepen ondervindt.

    • Observeer en bepaal precies wanneer deze symptomen optreden en in welke mate deze de dagelijkse activiteiten van uw kind verstoren, zoals spelen met vrienden, naar school gaan of slapen.

    • Houd bij hoe vaak uw kind elke dag een inhalator moet gebruiken om astmasymptomen te verlichten.

  • Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 5
    2



    Ontwikkel signalen om de ernst van astmasymptomen te helpen identificeren. Soms kan een schaal van één tot tien of een kleursysteem uw kind helpen de ernst van astmasymptomen gemakkelijker te communiceren.
  • Vraag tijdens een aanval uw kind om zijn symptomen te beoordelen op een schaal van één tot tien, waarvan tien de slechtste zijn, in termen van de ernst van de symptomen op dat moment.
    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 5Bullet1
  • U kunt ook een kleurenkaart maken die lijkt op een verkeerslicht om uw kind te helpen vertellen hoe erg uw symptomen zijn, waarbij rood de slechtste is.

  • Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 6
    3
    Leer de medicatie van uw kind aanpassen aan hun veranderende behoeften. Vaak heeft uw kind langetermijnmedicijnen nodig om astma te beheersen en de frequentie van aanvallen te verminderen. Er zijn ook medicijnen die bedoeld zijn om uw kind snel verlichting te bieden van astmasymptomen in geval van een aanval. Maak uzelf vertrouwd met het gebruik van verschillende soorten medicijnen en leer wanneer u ze moet gebruiken.
  • Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 7
    4
    Zoek indien nodig medische noodhulp voor uw kind. Als u het actieplan correct volgt, kunt u gemakkelijk astma-aanvallen identificeren die niet thuis kunnen worden gecontroleerd.
  • Als uw kind moeite heeft met praten of als de neusgaten er elke keer erg breed uitzien, is het misschien tijd om medische hulp in te roepen.

  • Als u ooit twijfelt, probeer dan altijd voorzichtig te zijn. Een kind met een geblokkeerde luchtweg moet zo snel mogelijk medische hulp inroepen.

    • Methode 3
    Maak uzelf vertrouwd met de natuurlijke behandelingen voor het astma van uw kind

    Er zijn enkele tips die ouders dagelijks kunnen gebruiken om het astma van uw kind op natuurlijke wijze te controleren.

    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 8
    1
    Besteed speciale aandacht aan wat uw kind eet en drinkt. Dit is erg belangrijk omdat bepaalde voedingsmiddelen astma-aanvallen kunnen veroorzaken bij gevoelige mensen.
    • Geef uw kind meer biologische groenten en fruit omdat deze geen schadelijke chemicaliën bevatten.
    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 8Bullet1
  • Probeer ook uw kind meer plantaardige eiwitten te geven.

  • Geef naast melk melk uit andere bronnen aan uw kind omdat melk bij gevoelige kinderen allergieën kan veroorzaken.
    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 8Bullet3
  • Geef uw kind voldoende water te drinken in plaats van suikerhoudende stoffen.
    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 8Bullet4
  • Een effectieve manier voor ouders om mogelijke voedingsmiddelen te identificeren die een astma-aanval bij uw kind kunnen veroorzaken, is om verdacht voedsel één voor één te verwijderen. Probeer tarwe of suiker te elimineren om te zien of de toestand van uw kind verbetert. Als u een voedsel elimineert en de toestand van uw kind verbetert, is dat voedsel waarschijnlijk een astma-trigger.
    Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 8Bullet5
  • Titel afbeelding Control Asthma in Children Step 9
    2
    Bepaal de manier waarop uw kind oefeningen doet. Als uw kind tijdens het trainen of spelen de neiging heeft om astmasymptomen te ervaren, moet u enkele effectieve manieren leren om de symptomen te beheersen die worden veroorzaakt door lichaamsbeweging.
  • Laat je kind langzaam opwarmen voordat je speelt. Het kan ook een goed idee zijn om een ​​pauze te nemen wanneer je kind speelt. Geef uw kind een korte pauze om enkele minuten te ontspannen en zorg ervoor dat hij wat water drinkt.

  • Help uw kind om lichaamsbeweging te doen die de symptomen minimaliseert. Sommige sporten, zoals golf, kunnen voor uw kind beter zijn dan sterkere sporten, zoals voetbal. Dit komt omdat er rustperioden in het midden van het spel zijn die nodig zijn om kinderen met astma op adem te laten komen. Bedenk dat u uw kind nooit moet beperken tot gewone sporten, omdat dit uw kind zich anders zal voelen dan anderen. Als uw kind graag honkbal speelt, moedig hem dan aan om te spelen en probeer een manier te vinden om hem te helpen astmasymptomen te verminderen terwijl hij aan het spelen is.

    • tips

    • Raadpleeg uw kinderarts of allergoloog om een ​​effectief plan te maken om het astma van uw kind onder controle te houden. Elk kind is uniek, dus het is erg belangrijk dat ouders leren om astma onder controle te houden op basis van de specifieke gezondheidsbehoeften van hun kinderen. Wat goed is voor het ene kind is misschien niet goed voor het andere.
    • De arts moet mogelijk allergietesten bestellen. Astma is bijna altijd van allergische oorsprong en dit kan helpen om te weten wat de symptomen veroorzaakt.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe ga je schoenen kopen met je kindHoe ga je schoenen kopen met je kind
    Hoe een diagnose van astma te stellenHoe een diagnose van astma te stellen
    Hoe u kunt voorkomen dat uw kinderen zwaarlijvigheidsproblemen hebbenHoe u kunt voorkomen dat uw kinderen zwaarlijvigheidsproblemen hebben
    Hoe u een kind met een bipolaire stoornis kunt krijgen om hun medicijn te nemenHoe u een kind met een bipolaire stoornis kunt krijgen om hun medicijn te nemen
    Hoe u uw kind gezond kunt houdenHoe u uw kind gezond kunt houden
    Hoe een astma-opvoeder te wordenHoe een astma-opvoeder te worden
    Hoe een kind van een ander ras te adopterenHoe een kind van een ander ras te adopteren
    Hoe een kind met astma te helpenHoe een kind met astma te helpen
    Hoe een goede vader-zoon relatie te ontwikkelenHoe een goede vader-zoon relatie te ontwikkelen
    Hoe het respiratoir syncytieel virus (RSV) bij kinderen te beherenHoe het respiratoir syncytieel virus (RSV) bij kinderen te beheren
    » » Hoe astma onder controle te houden bij kinderen
    © 2021 emkiset.ru