Hoe concurrerende pingpong te spelen

De meeste mensen denken dat Forrest Gump de ultieme meester is van pingpong. Maar de waarheid is dat voor een competitieve pingpong meer nodig is dan alleen het raken van de bal. Dit artikel helpt je de sport onder de knie te krijgen.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Play Competitive Ping Pong Step 1

Zorg voor een goede pingpongpeddel met wat gewicht, een spons (minimaal 1,5 mm dik), een zacht rubber oppervlak en een comfortabel handvat.

Titel afbeelding Play Competitive Ping Pong Step 2

Krijg standaard pingpongballen. Ze moeten een diameter van 40 mm hebben, niet 38 mm.

Titel afbeelding Play Competitive Ping Pong Step 3

Zoek mensen om mee te oefenen.

Titel afbeelding Play Competitive Ping Pong Step 4

Kies een stijl van prooi. De twee hoofdstijlen zijn de Aziatische prooi of het potlood (met het palet als een pen) en de Europese of klassieke dam (houd het palet als een pistool, maar zonder dat je de trekker overhaalt). De tweede stijl komt vaker voor en maakt je vaardigheden met de "backspin" gemakkelijker te ontwikkelen. Als je de klassieke prooi gebruikt, druk je je wijsvinger tegen de achterkant van de peddel en de duim tegen de voorkant. Laat je pols zakken zodat het peddel in dezelfde richting wijst als je onderarm. Dit helpt bij het produceren van betere "topspins". Houd uw wijsvinger en duim dichter bij de punt van de pallet als u rechten hebt om hem in een comfortabelere positie te houden. Laat je wijsvinger zakken als je tegenslagen maakt zodat de bal je niet raakt en laat je duim zakken om het gemakkelijker te maken de peddel vast te houden. Houd je ogen op de bal en gebruik je perifere gezichtsveld om te meten welk type beurt je tegenstander heeft toegepast.

Titel afbeelding Play Competitive Ping Pong Step 5

Oefen de technieken die worden vermeld in de sectie Tips.

Titel afbeelding Play Competitive Ping Pong Step 6

Leer de vaardigheden van tegenstanders die beter zijn dan jij en win!

tips

De topspin. Topspins zijn erg handig wanneer de tegenstander een service uitvoert of een lage bal retourneert. Vooral als het lager is dan de tafel. Het is ook handig om de bal te converteren met de "backspin" van de tegenstander of gewoon om de bal sneller te maken na het raken van de tafel. Om de "topspin" uit te voeren, raakt u de bal niet aan en tilt u hem vervolgens op. Sla altijd de bal met je peddel naar beneden. Hoe minder ik naar beneden kijk, hoe hoger de bal zal gaan. Als je de bal raakt, neem hem dan op om hem de hoogte te geven en hem te laten draaien. Als u de bal op dezelfde hoogte of hoger dan het net raakt, duwt u de bal naar voren terwijl u uw paddle er bovenop schoonmaakt.
De simpele juiste slag Houd je arm op je zij en houd een vuist afstand tussen je elleboog en ribben. Houd uw onderarm zo dat deze parallel is met de vloer. Het palet moet iets naar beneden gericht zijn en de punt ervan moet in dezelfde richting wijzen als je onderarm. Om de bal te raken, laat je palet de klap leiden (belangrijk). Duw de peddel naar voren en pak je onderarm op. De peddel moet eindigen op 30 centimeter (1 voet) voor je neus, de punt van de peddel en je onderarm moet naar de tegenovergestelde kant wijzen van de hand die je raakt. Als je het goed doet, zul je merken dat je een opwaartse beweging maakt die een kleine draai geeft aan de bal, waardoor hij een gebogen pad over het net maakt. Breng je elleboog niet omhoog - je moet altijd naar beneden wijzen (erg belangrijk).
Blijf op de been, buig je knieën en heupen maar houd je rug recht. Deze lagere hoogte maakt je veel sneller. Houd je arm in een neutrale positie, zodat je elleboog zich op de afstand van een vuist van je ribben bevindt en je onderarm recht naar voren houdt.
De service De regel is om de bal omhoog te gooien voordat de service wordt uitgevoerd. Dus oefen dat in het begin. Raak de bal terwijl hij valt. Voor de meeste services is het effectiever dat de eerste bounce dichter bij het einde van uw kant van de tafel ligt. De ballen dicht bij het net zetten tijdens de tweede rebound is goed als je een sterke backspin hebt. Dichter bij de rand plaatsen is goed voor `topspins`, snelle ballen, ballen die rechtstreeks naar het lichaam van de tegenstander gaan en eigenlijk elk type bal dat moeilijk terug te brengen is als `topspin` of `smash`.
De eenvoudige backhand-slag. Plaats je arm in dezelfde positie als aan het begin van de juiste opname. Beweeg uw elleboog niet en breng uw palet naar de voorkant van uw maag. De peddel moet recht naar beneden wijzen en de punt van de peddel moet in dezelfde richting wijzen als de onderarm. De slag is slechts een simpele duwbeweging. Duw tot je arm recht is en je moet de voorkant van je peddel naar boven vinden.
Een spel heeft 3, 5 of 7 sets en elke set heeft 11 punten. De diensten moeten worden gedaan achter de rand van de tafel, waarbij de bal recht omhoog wordt gegooid en de bal zowel naar je zij van de tafel als van de tegenstander wordt geslagen. De verschuiving van de service verandert elke twee services. Het aanraken of verplaatsen van de tafel met de hand die slaat, geeft een punt aan je tegenstander.
Ontvang postwissels Zeer kritisch voor ping-pong, een eenvoudige regel om een willekeurig type spin te ontvangen, is om de bal terug te brengen vanaf de andere kant waarin deze roteert. Dit omvat het ontvangen van "topspin" -ballen met een "topspin" en ballen "backspin" met een "backspin". Als de tegenstander de afslag naar rechts maakt, ga je naar links en omgekeerd. Het klinkt raar maar het helpt dat je ze gemakkelijk terugstuurt. Als je de bal in dezelfde richting draait, was hij al aan het draaien, je moet hem twee keer zo snel ronddraaien om hem terug te brengen waar je wilt.
Spins. Winnen in competitieve ping-pong hangt volledig af van de beurten. Een ander rubber resulteert in verschillende bochten en moeilijk te krijgen of zeldzame banden zijn soms erg effectief. Om een swingende slag te maken, neemt u deze in de richting waarin u wilt dat deze draait. Ontwikkel zoveel mogelijk beurten om ze tijdens de dienst en tijdens de normale speelperiode te gebruiken om je tegenstander te verwarren.
Ik ben altijd aanstootgevend. Maak een "smash" naar de bal ervoor, verander de richting ervoor en verander de draai vóór de tegenstander.
De backspin. De "backspin" is handig om je te verdedigen tegen de snelle ballen, het spel langzamer te maken en de ballen terug te sturen met spin die je sturen. De techniek is eenvoudigweg om de paddle in een hoek van ten minste 45 graden omhoog te kantelen en de paddle recht naar voren te duwen om een "backspin" naar de bal af te drukken.

waarschuwingen

Een concurrerende ping-pong is niet gemakkelijk te leren. Geef niet op, blijf oefenen, volg de instructies strikt en snel zul je snel spelen en ping-pong draaien zoals de professionals.

Delen op sociale netwerken:

Verwant