Hoe maak je een 180 op een skateboard

De 180 is een populaire truc die matig moeilijk is, vooral als je net begint met skaten. Maar als je het correct uitvoert, kan het een veelzijdige truc zijn die gecombineerd kan worden met een hoop trucjes. Om een ​​180 op een skateboard te maken, zul je in principe een ollie maken en dan 180 graden draaien aan de voor- of achterkant. Een 180 op een skateboard doen, vereist oefening, maar als je het eenmaal onder de knie hebt, is het een geweldige truc die je kunt doen om indruk te maken op je vrienden.

stappen

2

Plaats je achterste voet voor een ollie. de ollie Het is de meest fundamentele skateboardtruc en is opgenomen in bijna alle trucs die je gaat doen. En de 180 is een ollie waarin je je lichaam en je skateboard bocht van 180 graden. Voor de 180 maak je ofwel een achterwaartse draai voor de 180-kant, of vooraan voor een 180-kant, zodra je de ollie onder de knie hebt, ben je op weg om een ​​180-schaatstruc uit te voeren!

3

Plaats je voorste voet voor een ollie. Om een ​​rechte ollie te maken, moet je voorste voet ongeveer halverwege het bord gecentreerd zijn of een beetje achteraan.

4

Geschikt voor je schouders Op je schouders en het bovenste deel van je lichaam is waar het meeste werk zal plaatsvinden wanneer je je 180 draait.

5

Buig je knieën. Je hoeft ze niet zo te buigen dat je uiteindelijk te diep hurkt omdat je niet hoog genoeg kunt springen. Je moet gaan staan ​​met je knieën ontspannen alsof je het bord een beetje zou optillen.

2

Plaats je voet in een ollie positie. Als je jezelf eenmaal een paar keer hebt ingedrukt en je hebt wat momentum, is het tijd om je voet in de aangepaste ollie-positie voor je 180 te plaatsen.

3

Pas jezelf aan op de tegenovergestelde manier waarop je gaat draaien. Als je een achterkant van 180 gaat doen, plaats je je voorste schouder een beetje lager en voor je en buig je knieën. Voor een voorkant doe je hetzelfde met je achterste schouder.

4

Begin met het doen van een ollie. Misschien wilt u beginnen door de tafel te draaien in de richting waarin u wilt dat deze gaat met uw achterste voet. Voor een achterkant 180 draai je achteruit in plaats van tegenover, en omgekeerd voor een voorkant. Het zal in het begin ingewikkeld zijn en het vergt enkele pogingen om het te beheersen.

5

Duw naar beneden met je achterste voet. Duw de staart van je board naar beneden tot het de grond raakt. Als je voelt dat het de grond raakt, moet je je rechtervoet naar boven laten glijden.

6

Verander je voorste voet omhoog en naar de andere kant van het bord waarop je oorspronkelijk was toen je de ollie aan het doen was.

7

Verander uw gewicht in de richting die u wilt draaien. Vergeet niet dat je begint te draaien aan de bovenkant van je lichaam met je schouders en dan je benen laat volgen.

2

Ontspan je lichaam Als je 180 correct hebt gemaakt, nu ben je in de lucht en je lichaam zal nog steeds een beetje krap als je draait je schouders af met je voeten, niet ver van hen.

3

Maak een schone landing. Dit is natuurlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar als je de 180 graden-rotatie met succes hebt voltooid, moet je naar de grond rollen door op je skateboard te rollen.