Snorkelen

Snorkelen is een leuke en ontspannen manier om de fascinerende en veelkleurige wereld onder de oppervlakte van de zee te zien. Degenen die het beoefenen zetten op een doorzichtig plastic masker en een korte buis om te ademen terwijl ze met hun gezicht naar beneden zweven op het wateroppervlak. Op deze manier kun je de zeefauna en de koralen observeren, je zult de vissen niet schrikken met je bewegingen, noch zul je naar boven moeten gaan om lucht te nemen na elke minuut. Drijven en ondergedompeld zijn in het onderwaterlandschap is genoeg om te ontsnappen aan de problemen die we dag in dag uit beleven.

Het kan worden beschouwd als de eenvoudigste vorm van duiken of duiken, maar anders dan dat vereist als zodanig geen specialisatie of certificering.

stappen

2

Doe het masker op en pas de strips aan tot het gebied rond de ogen en neus comfortabel is afgesloten. Zorg ervoor dat de snorkelbuis in de buurt van je mond is, maar doe hem nog steeds niet aan.

3

Ga met het gezicht naar beneden liggen. Zet je gezicht op het water in een hoek van 45 graden.

4

Bijt het snorkelmondstuk voorzichtig in. Laat je lippen dichten en houd de snorkel op zijn plaats.

5

Adem in en adem langzaam en regelmatig uit door de buis. Adem langzaam, diep en voorzichtig door je mond door de snorkel. Je hoeft niet in paniek te raken: je hebt altijd de mogelijkheid om je hoofd uit het water te heffen als je dat wilt. Gewoon ontspannen en bewust zijn van je ademhaling. Je moet duidelijk het geluid van je ademhaling waarnemen via de snorkel. Wanneer u bekend raakt met het ritme, ontspan en geniet u van het onderwaterlandschap.

6

Trek een vest aan om te zweven. Op deze manier zul je in staat zijn om met een minimale inspanning op het wateroppervlak te drijven en zal het gemakkelijker zijn. In veel commerciële gebieden om te snorkelen is het verplicht om veiligheidsoveralls een zwemvest te dragen met een opvallende kleur.

2

Houd je adem in en leg je hoofd onder water, dompel ook de punt van de snorkel onder. Je zou moeten voelen dat het water in de buis komt.

3

Ga naar de oppervlakte zonder je hoofd uit het water te halen. Zorg er deze keer voor dat de punt van de buis in de lucht is.

4

Blaast de snorkel snel en krachtig. Deze methode van blazen om het te ontstoppen verwijdert bijna al het water uit de snorkel.

5

Verdrijf eventueel achtergebleven water met een andere krachtige slag. Door deze blaasmethode te herhalen, verwijdert u al het water dat in de snorkel komt.

6

Beheers de controle van de luchtpassage. Soms komt er water in de buis als u geen lucht in uw longen hebt. Als er maar een beetje water is, inhaleer dan langzaam en voorzichtig zonder water in je mond te laten komen totdat je genoeg water hebt om hard te blazen. Als er veel water is, zul je je hoofd uit het water moeten halen en uit het mondstuk moeten ademen.

7

Leer jezelf onder te dompelen. Wanneer je vaardig wordt in het opruimen van het luchtkanaal, kun je overwegen jezelf onder het wateroppervlak te dompelen om iets te zien dat veel beweegt. Adem diep in en zwem naar beneden. Wanneer je moet ademen, kom dan naar de oppervlakte, houd je gezicht onder water en ruim de snorkelbuis vol met water op zoals je eerder hebt geoefend.

2

Houd je armen naast je om de weerstand te verminderen en je benen uit te rekken zodat de vinnen direct achter je wijzen. Houd je benen dicht bij elkaar.

3

Met de knieën licht gebogen, schop langzaam en krachtig met de vinnen. Zorg ervoor dat de bewegingen met de vinnen soepel en ontspannen zijn. Probeer vanuit je heup te bewegen, zodat je de spieren van de dij kunt gebruiken en niet met de knieën trapt, maar je verspilt alleen maar energie.

4

Hij trapt meer naar beneden en niet zo veel naar boven met zijn rug omhoog gebogen. Dit is de juiste snorkeltechniek om je voort te stuwen met terugtrappende bewegingen.

5

Probeer de vinnen onder water te houden als je schopt. Vermijd spatten met de vinnen, omdat je de vis alleen maar bang maakt en het vervelend kan zijn voor de andere zwemmers om je heen.

6

Zweven met de golven. Het ideale ding is om te snorkelen in kalm water, maar zelfs daar zul je moeten leren om je bewegingen aan te passen met de oscillatie van de golven.

7

Niets op een comfortabel en constant tempo, zodat u uw energie kunt besparen. Snorkelen gaat niet over snelheid en een goede sessie kan enkele uren duren.

2

Ga op een zonnige dag weg. Zelfs met een masker zal het moeilijk zijn om veel onder water te zien als het weer donker en grijs is. Snorkelen op een zonnige dag als het water niet wordt bewaterd. Stormen hebben de neiging om het zand op te tillen dat het water modderig maakt, dus als het de vorige nacht regent, zou je je avontuur op een dag kunnen uitstellen.

3

Leer de verschillende soorten vissen en koraal herkennen. Zijn alle vissen hetzelfde? Niet als je precies weet wat het is. Onthoud de vormen en kleuren van de verschillende soorten vissen die op lokale stranden leven, zodat u uw eenvoudige routine kunt veranderen in een zoölogische wateratelier. Als u een vis ziet die u niet herkent, onthoud dan de kenmerken ervan zodat u deze later kunt opzoeken.